понедельник, 27 февраля 2023 г.

Весеннее настроение не приходит.?!

На календаре последние денёчки февраля. Зима кончается. Масленицу проводили. А весеннее настроение не приходит. И четверть самая длинная никак не кончается. Всё, устала. На улице ветрено, промозгло. Хочется пения птиц, тепла и зелёных листочков. Что делать?

Во-первых, не поддаваться плохому настроению и прогонять от себя негатив. Можно устроить себе свою собственную, индивидуальную весну, например, в комнате. Включаем пение птиц в наушники, на заставку ноута или телефона ставим картинку с изображением весны, ароматизируем воздух весенними запахами: сирень, ландыши, жасмин - по вкусу.

Во - вторых, явление авитаминоза вполне себе прогнозируемое и ожидаемое. Важно включить в своё меню больше овощей и фруктов ярких цветов. Желательно, проконсультировавшись с врачом, пропить курс витаминов.

В - третьих, в свой внешний вид можно тоже впустить немного весны: свежая причёска, новый маникюр с акцентами нового сезона или просто шарфик с цветочным принтом. 

Главное помнить, что весна – это не только сезон в календаре, но  и состояние души.

Комментариев нет:

Отправить комментарий