Выбор - ЖИТЬ!!!

Любой человек каждый день делает несколько своих собственных, самостоятельных выборов – прийти вовремя или опоздать, попить воды или чаю, почитать книгу или посмотреть телевизор и т.п. Причём, так или иначе, результаты каждого выбора влияют на дальнейшую жизнь.

Учиться или не учиться?

Дружить или не дружить?

Курить или не курить?

Поиграть в футбол или сделать домашнее задание по математике?

Принимать наркотики или вести здоровый образ жизни?

Тот выбор, который ты сделаешь, будет всё равно твоим выбором, который ты делаешь, исходя из своей точки зрения на сегодня! Насколько правильным и лучшим будет этот выбор, покажут его последствия и время. И не факт, что завтра ты согласишься с ним опять. Возможно, ты сделаешь другой!

Главное, задумываешься ли ты о последствиях каждого твоего выбора, есть ли тебе с кем обсудить твои сомнения?

Но так бывает, что люди делают выбор, после которого уже ничего не бывает. К сожалению, свои сомнения они обсуждают лишь с теми, кто подталкивает их на этот роковой шаг. Часто это – малознакомые люди, которые в интернете предлагают различные способы покончить с жизнью.

Оглянись вокруг! Даже когда кажется, что никто не понимает тебя, всё равно есть кто-то, кто услышит! Родители, учителя, друзья, соседи, знакомые, знакомые родителей, родители друзей, дети друзей родителей… Да мало ли людей вокруг! Людей, которые скажут: надо жить!

И тогда ты сможешь сделать в жизни много выборов! Простых и сложных, удачных и не очень. И среди них обязательно будут те, после которых ты почувствуешь радость и гордость за себя. И даже счастье!

Всё это будет, если ты в трудной и кажущейся безвыходной ситуации сделаешь один выбор – ЖИТЬ!

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Просто будь рядом

В жизни каждого человека бывают так называемые "чёрные полосы", когда нам или нашим близким просто необходима поддержка. Но не все из нас знают, как эту поддержку оказать, что сказать, что сделать, как себя вести, чтобы не навредить и действительно поддержать человека в трудную минуту.

Хотя даже животные умеют друг друга поддержать - это знают все, кто хоть иногда смотрит Animal Planet. А человеку уж и подавно никак нельзя без поддержки. Другое дело, что звери делают это интуитивно, а у нас с этим бывают проблемы. Иной раз и правда понимаешь, что нужно человека поддержать, сказать что-то, но стоишь как пень и затылок чешешь. Так что же делать?

Брать пример с животных. Да-да, именно с тех, кого мы привыкли называть "братья наши меньшие". Сразу вспоминается фильм "Белый плен". История о полярной антарктической экспедиции и её собаках, которые сначала спасают одного из полярников, а потом остаются в одиночестве, пока за ними не смогут вернуться люди. В трудные минуты животные помогают друг другу, подбадривают тех, кто упал духом.

Вот и нам не стоит забывать, что иногда достаточно просто быть рядом, выслушать, заключить в дружеские объятия, ничего не говоря. Уже это может вернуть нашему близкому человеку веру в себя, в свои силы, помочь найти выход из любой ситуации. А дружеские объятия ещё и иммунитет укрепляют, и защищают от простудных заболеваний. Да-да, и это научно доказано. Даже праздник такой есть - Международный день объятий, который отмечается два раза в год. Показательно то, что "авторами" этого дня стали учащиеся и аспиранты факультетов медицины и психологии.

Я уверена, что не стоит ждать двух дней праздника, чтобы устроить себе день объятия, давайте поддерживать близких каждый день, а заодно укреплять иммунитет.

"Тёплый рейс"

Вот и пролетели новогодние праздники! Каникулы позади, кто-то спешит на учёбу, кто-то на работу, а тут ещё и морозец ударил, крепкий-крепкий! Люди на остановках похожи на воробышков нахохлившихся, а сами воробышки непонятно на кого похожи, потому что попрятались они под крыши домов, не видно их. Как же согреться в такие холода?

Вижу, парень на остановке закурил. Нет, не согреешься так, приятель. Зубы стучат, нос синий, под носом и пар, и дым сигареты - ни дать ни взять паровоз на прогулке! Скрюченные окоченевшие пальцы сжимают сигарету...вот нужда была так мучиться - раб своей вредной привычки.  И не знает, бедолага, что ни сигарета, ни алкоголь на морозе согреться не помогут, даже наоборот - ещё больше вреда нанесут. Можно на минутку обмануть свой мозг, но организм не обманешь!

Подъезжает троллейбус, сажусь в него, окна морозными узорами подёрнуты - куда едешь, вообще непонятно! Но вдруг я слышу знакомый голос со знакомыми интонациями: "Граждане мои хорошие, передаём за проезд. Вот спасибо вам за честность и за доброту. Вы у меня самые лучшие!" Ну надо же - снова тот кондуктор, о котором я уже писала! И кто-то из пассажиров, улыбаясь отвечает ей: "Вот умеете ведь вы настроение поднять! Такая вы добрая и приятная женщина!" А кондуктор ему в ответ почти с удивлением: "Да как же без неё, без доброты-то, на ней свет и стоит, на доброте мир держится!"

И как будто правда в замёрзшем троллейбусе стало теплее, и узоры на окнах совсем не морозные - красота-то какая! - это же цветы самые настоящие! И лица у пассажиров улыбающиеся, а разговоры вежливые (как-то неловко грубить да бурчать при таком кондукторе!) 

Вот так в тепле улыбок и добрых мыслей доехали кому куда нужно было. Жаль, тот парень с остановки не с нами был, а то, может, и он бы понял, что не курево греет по-настоящему!

P.S. А кондуктора того Мария Ефимовна зовут, как оказалось. Может, и вам когда-нибудь повезёт проехать на её "тёплом рейсе"!

Спасибо много не бывает

Сегодня, в понедельник, большинство россиян первый раз в этом году вышли на работу после десятидневных новогодних праздников. Некоторые утверждают, что прямо не знают, как это можно – столько отдыхать? А нам так очень нравится. Столько всего можно сделать (или не сделать). Достаточно просто прислушаться к своим желаниям. Можно поздравить хоть всех, кого сможешь вспомнить, до кого дотянешься (здесь пригодятся и "одноклассники"). А можешь уединиться в своей комнате и ждать, пока тебя все не "перепоздравляют". Интересно же, кто о тебе вспомнит? 

А сегодня мы пришли на работу, увидели друг друга, обрадовались. А тут ещё: кто-то помнил, что все мы встретимся на своей любимой работе не просто в понедельник, а в один из самых "вежливых" дней в году. Именно 11 января ежегодно отмечается Международный день "спасибо" (International Thank You Day). У нас на работе и так все люди вежливые, а тут и давай друг друга благодарить за всё, что ни попади! Вот весело было! 

Мы знаем, да и вы тоже, что слова благодарности обладают чудесными свойствами, ведь с их помощью люди дарят радость друг другу, выражают внимание и передают положительные эмоции. Как же без них, без которых наша жизнь стала бы скудной и мрачной? Неспроста во многих туристических путеводителях и наставлениях туристам часто подсказывают: слово "спасибо", произнесённое пусть даже с акцентом на языке страны пребывания, повышает скорость, качество обслуживания и помогает наладить спокойный и приятный отдых. 

Считается, что русское слово "спасибо" родилось в 16 веке из часто произносимого словосочетания "спаси Бог". Интересно, что и корни английского аналога – thank you – также уходят гораздо глубже простой благодарности. Это говорит о том, что и русское "спасибо", и "спасибо", произнесённые практически на всех языках мира, имели и имеют чрезвычайно важное значение для культуры любого народа. 

Психологи уверены, что слова благодарности – это "устные поглаживания", которые способны успокоить и согреть своей теплотой. Главное, чтобы слова благодарности произносились от чистого сердца! Неслучайно издавна в народе существовало очень мудрое поверье – не произноси слова благодарности в состоянии раздражения.

А мы с вами ведь и не произносим. Мы же не раздражаемся. Ведь так?

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки