Ставлю цель и иду к ней...

Под бой новогодних курантов многие люди загадывают желания. Но, увы, и ах, сбывается далеко не всё из желаемого.
Таким образом, если вы желаете получить то, чего у вас никогда не было, важно чётко видеть свою цель, распланировать шаги её достижения и ...отслеживать прогресс! Исполнения ваших желаний!

Почему так? Ведь наши желания искренние. И кажутся вполне реализуемыми! Дело в том, что часто наши желания – это мечты, а не цель. В чём разница? Она существенна. Если мечта предполагает размышления, то цель связана с чётко сформулированным образом желаемого результата, поиском ресурсов для её достижения и выстраиванием пошагового плана действий.

Если на достижение цели нет мотивации и ресурсов – она становится мечтой!

Поэтому, загадывая желание, сначала чётко спросите себя: «А мне точно это надо? Ты уверен/а? Докажи это словами!» Если вы смогли проговорить значимость, нужность и полезность своей цели, тогда шансы на исполнение загаданного увеличиваются. При этом важно сформулировать свою цель достаточно конкретно. Когда цель размыта, то неясно и что нужно делать, чтобы её выполнить. Как вам, например, такая цель: подготовить проект по биологии? А когда цель звучит таким образом: подготовить проект по биологии на тему «Круговорот веществ в природе». Объём сообщения 2-3 печатные страницы? Проще выполнить второй вариант, так как цель конкретизирована достаточно хорошо.

Очень важно формулировать свою цель в категориях позитивных мыслей. Вы ведь не ходите по магазину со списком того, чего не собираетесь купить?  Позитивное высказывание не только лучше звучит, но «перестраивает» мозг, подготавливая его к действию.

Ещё одно необходимое условие достижения цели - определение желаемого таким образом, чтобы иметь возможность достичь её самостоятельно, независимо от действия других.



No response to “Ставлю цель и иду к ней...”

Отправить комментарий