Радость и труд совместимы?

Все уже соскучились по весеннему теплу. Завтра начинается последний месяц весны и большая череда праздничных и выходных дней, когда уже традиционно кто-то идёт на шашлыки, кто-то сажает картошку, кто-то путешествует по миру. Мы зачастую даже не задумываемся, почему так важно, чтобы 1 и 9 мая были нерабочими днями. Ну 9 мая – День победы, всем и хорошо известный праздник. А по поводу 1 мая все с улыбкой произносят: «Мир! Труд! Май!» и просто радуются большому количеству выходных дней впереди. Может государство, заботясь о своих гражданах и видя, как они устали и радуются  солнышку, решило дать им отдых?.. Было бы неплохо, но история праздника, конечно же, глубже.

Первоначально это была совсем не радостная дата. 1 мая 1886 года американские рабочие организовали забастовку, выдвинув требование о 8-часовом рабочем дне. Забастовка и сопутствующая демонстрация закончились кровопролитным столкновением с полицией. В июле 1889 года Парижский конгресс II Интернационала в память о выступлении рабочих Чикаго принял решение о проведении 1 мая ежегодных демонстраций.

Завтра 1 мая – праздник весны и труда. Да, действительно, май – самый красивый весенний месяц: зацветают деревья, цветы, кругом всё заполнено их ароматом. А труд – это тоже радость? Когда мы занимаемся тем, что нам не нравится, мы испытываем много неприятных эмоций, и наоборот, если деятельность нам нравится, то даже не замечаем, как пролетело время. Если человек занимается тем трудом, выбрал ту профессию, которая ему по душе, то даже уставая на работе, он будет получать удовольствие. Вы, наши читатели, ещё не работаете, но может быть, кто-то уже подрабатывал и пробовал себя в мире профессий. Вспомните, как это было?

Праздничные дни ещё и прекрасное время для общения с самыми близкими, родителями. Спросите у них, нравится ли им их профессия, почему и как они её выбирали. Если бы у них была возможность заниматься чем-то другим, то что бы они делали? Можно ли и как долго заниматься деятельностью, которая не нравится?

Вот на такие размышления подтолкнул меня завтрашний день. Всем хороших выходных.

Учить, чтобы выучить

Итак, май уже на подходе, а силы учиться на исходе. Осталось совсем немного до летних каникул, однако последний месяц в учебном году, не считая июньских экзаменов, как известно, самый ответственный. Как же облегчить себе задачу изучения и запоминания информации в этот нелёгкий период? Существует достаточное количество простых способов помочь самому себе. Хочу перечислить основные.

Изучая новый материал, постарайтесь сосредоточиться на том, что читаете. Делайте заметки – помечайте и записывайте основные мысли, например, используя ручки разных цветов. Делайте это так, как удобно именно вам.

Лучше всего материал запоминается, когда мы объясняем его кому-то. Попробуйте с несколькими одноклассниками разделить необходимую к изучению информацию поровну, выучите свою часть, а затем соберитесь вместе и расскажите друг другу всё, что запомнили.

Выучив какой-либо текст, попробуйте рассказать его вслух самому себе так, как будто отвечаете у доски. Получится своего рода репетиция.

Читаете ли вы текст, учите исторические даты или решаете задачи, представляйте себе основные действия в виде картинок, проводите ассоциации, так потом легче будет вспомнить нужную информацию. 

Кстати, не забывайте делать перерывы. Самый лучший отдых – это смена деятельности. После выполнения домашних заданий можно переходить к физическим упражнениям или выделять время на любимые увлечения. Помните также про режим дня. Полноценный сон и рациональное питание помогут мозгу работать намного продуктивнее.

Ищите для себя наиболее удобные способы запоминания информации, грамотно организовывайте свой день и не откладывайте на завтра то, что нужно сделать сегодня, ведь завтра может оказаться... лето.

Они меня не понимают…

Интересы и потребности людей, даже близких, часто не совпадают. Это касается и взаимоотношений между детьми и родителями. Нам может не нравиться, что родители запрещают долго сидеть за компьютером, слушать громкую музыку, заставляют учиться, убираться в квартире, рано возвращаться домой, есть полезную пищу т.д.

«С ними невозможно договориться, – раздражаемся мы. Почему они не понимают, что общение с друзьями для меня – большая ценность, компьютер – возможность отдохнуть, снять напряжение после школы, в своей комнате, несмотря на творческий беспорядок, я в любой момент могу найти нужную вещь, да и сбросить пару килограммов в качестве подготовки к купальному сезону – тоже было бы неплохо…»

А родители, в свою очередь, жалуются на то, что дети их не хотят слышать. С одной стороны, они понимают желание своего чада общаться с друзьями, отдыхать, слушать любимую музыку, самостоятельно распоряжаться в своей комнате. Но они уверены, что это не должно быть в ущерб их учёбе, безопасности, здоровью или комфорту других членов семьи.

Важно организовать жизнь в семье так, чтобы учитывались потребности и ценности всех. Многие ребята и родители сумели обсудить волнующие вопросы и прийти к взаимовыгодному решению.

Например, мама и папа разрешают гулять чуть больше, а они, когда идут на улицу, берут на себя обязательство вернуться точно в назначенное время. При этом не отключают сотовый телефон и, если не услышали и пропустили звонок родителей, перезванивают им в течение 10-15 минут. Чтобы мама и папа были более спокойны за  их безопасность, сообщают им телефоны друзей, а родители обещают не звонить им каждые 10 минут. Или, прежде чем сесть за компьютер, делают домашнюю работу, а затем спокойно общаются в сети, играют в игры или слушают любимые треки. Возможно, консультация врача-диетолога даст возможность маме убедиться в безопасности выбранной дочерью диеты и даже поможет ей на пути к стройности, готовя соответствующие блюда и т.д.

Всегда можно договориться и найти решение, учитывающее и наши желания, и интересы родителей. При этом важно спокойно, без язвительных фраз, манипуляций, упрёков поговорить друг с другом, услышать друг друга и, конечно, выполнять обещания. И через некоторое время, уверена, договариваться будет легче.

Под чужую дудку

Иногда мы, бравируя своей взрослостью и независимостью, говорим, что нас не волнует чужое мнение, свою жизнь мы проживём так, как сами считаем нужным. А на деле в этот момент мы похожи на дошкольников, ориентирующихся на оценки и суждения окружающих: покупаем одежду или гаджеты, «как у всех». Слушаем музыку, принятую в компании, а не ту, которая нравится. Заказываем латте, а не любимый чай, потому что его выбрали остальные. Постоянно смотрим свою станицу в инстаграме в надежде увидеть заветный лайк от друзей или незнакомых людей. Знакомо?

Конечно, приятно слышать в свой адрес слова одобрения, уметь оказывать на других людей хорошее впечатление, быть принятым. Однако не приводит ли стремление понравиться другим к тому, что мы отказываемся от своих желаний и интересов, следуем чужой воле: говорим не то, что думаем, а то, что хотели бы услышать другие; жертвуем своими увлечениями, потому что это не модно? Нужно ли отказываться от поступления в ВУЗ или колледж, если друг не разделяет твоё желание учиться в этом учебном заведении? Стоит ли расставаться с парнем или девушкой, потому что его или её не одобрили друзья? Или забросить учёбу, боясь прослыть ботаном?

Зависимость от чужого мнения может не только навредить нам в настоящее время, но и негативно отразиться на будущем. Безусловно, каждый человек сам несёт ответственность за свою жизнь, за последствия своих решений. Как он их принимает? Руководствуясь собственными  знаниями, опытом, интуицией? Принимая во внимание рекомендации, советы, мнение окружающих? Или бездумно следуя тому, что принято в компании?