Болеть иль не болеть

Болеть? Не секрет, что тема "как сберечь здоровье" не очень-то близка большинству из нас - сегодняшних молодых людей. Как показывают результаты социологических опросов, разговоры о том, что плохо болеть и как предупредить то, что потом придется лечить, не находятся в фокусе внимания подростков и молодых людей, отвлекая их от активного поиска удовольствий и удовлетворения потребностей - кайфа от выпивки и курения, от смены сексуальных партнеров, от азартных игр и "зависании" в сети. Понять-то нас можно, но как помочь нам позаботиться о своем здоровье, не подорвать физические и психологические возможности еще растущего организма, непонятно. Так и приходится взрослым то пугать нас, молодых, то ругать, то умолять, то призывать. А молодые не пугаются или не слушаются, не внимают или не усваивают. Сейчас стоят морозы за 20, а что мы делаем в морозы? Ходим легко одетые - обтянутые джиньсиками и колготочками (а одежда в обтяжку ухудшает кровоснабжение, нарушает обеспечение организма кислородом и всем остальным), без перчаток-варежек и в незимних шапках (а это вызывает ознобление-переохлаждение со всеми вытекающими), питаемся "на ходу" и кое-как (побыстрее, послаже, подешевле), а ведь "скажи мне, что ты ешь, и я скажу, что ты есть" никто не отменял. А еще мы зависаем за полночь, игнорируя "час сна до полуночи равен двум часам сна после полуночи", в играх и чатах, скайпах и мейлах (а недосыпание ой как снижает иммунитет).

Что может убедить нас, молодых, осмысленно и рационально заботиться о своем здоровье? Может быть, экскурсии в больницы, койки в которых непоседливо или даже очень основательно занимают наши сверстники, прихваченные теми болячками, которые можно было предупредить, просто одевшись по погоде, нормально организовав свой режим и рацион, сбалансировав учебу-работу с развлечениями? Хочется ли нам на место в гинекологии или урологии, поближе к докторам, сестричкам и санитарочкам? Нет, не хочется! Да этого даже и Томасу Сойеру  с Гекльберри Финном не хотелось! Потому что здоровый человек может все, даже "горы свернуть", если захочет, ведь времени и сил у него навалом. А что может успеть больной между приемами таблеточек и укольчиков, измерениями температуры и давления, обследованиями и обходами? Разве что отдохнуть-полежать, пересчитывая таблетки для следующего приема, да... А что еще-то? 

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки