Наши лучшие друзья

Иду я иногда по улице и вижу то кошку бездомную, то собаку, и смотрят они вслед проходящим людям с надеждой… И сразу грустно становится, но, к сожалению, ничего сделать не могу, ведь всех приютить невозможно. Бывает, что выбрасывают люди животное на улицу. А почему? Переезжают, надоедает, а, может, заболел. Причин много, а ответственности за жизнь того, кто поверил человеку – нет. Знаю, что каждый год с наступлением осени в пригородных дачных поселках появляются бездомные собаки и кошки. Брошенные. Многие из них до весны не доживают: одни гибнут от голода, другие – от холода, третьи – под колесами машин и поездов. Грустно? Однако есть и неравнодушные, те, кто ищет возможности, средства для того, чтобы накормить, вылечить, да просто как-нибудь помочь.

И вот недавно в одной из социальных сетей я прочитала буквально крик о помощи – рязанская организация помощи бездомным животным «Лучшие друзья» срочно ищет новое помещение, так как прежнюю территорию планируют застроить многоэтажными домами. Знаю, что они являются благотворительной организацией, помогающей бездомным животным обрести новых хозяев, и существуют благодаря таким же неравнодушным людям – добровольцам.

Многие животные, оказавшись на улице по вине нерадивых хозяев, находятся в трудной жизненной ситуации, а некоторые на грани жизни и смерти. У животных, также как и у людей, есть истории их жизни со счастливыми и грустными моментами, и каждое животное заслуживает свой дом и любящую семью.

«Лучшие друзья» верят, что всё наладится и помещение найдётся. А пока есть на свете неравнодушные, добрые и отзывчивые люди, бездомные животные могут быть уверены – помощь придёт! А сейчас подумай, может, сидит где-то на улице ничейный кот или собака и ждёт именно твою сосиску. Не будь равнодушным!


Равнение на сборную!

На правах главного футбольного болельщика среди авторов "Лабиринта" не могу не писать о Чемпионате мира, который проходит у нас в России! Видели, как сыграла наша сборная в своём первом матче? Правда, это было здорово? Красивый футбол, ликование болельщиков, единение самых разных людей, стран, народов!!! А я предлагаю посмотреть на это событие с другой стороны...

До начала Чемпионата нашу сборную много критиковали, посылали едкие шуточки в её адрес, говорили обидные вещи. Наверное, тем неприятнее, что делали это свои же - россияне. Прямо-таки буллинг команде устраивали, травлю то есть. В таких условиях, когда в тебя не верят, да ещё и издеваются, готовиться к матчам наверняка было непросто! А ещё я даже представить себе не могу, какое давление ответственности испытывали наши футболисты от того, что это "домашний" чемпионат, от того, что первый матч никак нельзя "слить", ведь за всю историю ЧМ открывающая мундиаль страна-хозяйка ни разу не проигрывала! Да, справиться с волнением и стрессом в такой ситуации непросто, но наши ребята справились.

Мы с вами, конечно, не футболисты, но уверена - в жизни каждого из нас бывали такие случаи, когда было просто необходимо взять себя в руки, преодолеть волнение, не дать стрессу побороть себя. Порой это происходило в условиях, когда в нас никто не верил, сомневались в наших силах и даже дразнили, издевались над нами. Кто-то наверняка вспомнит, как краснел у доски под смешки одноклассников. Кто-то - как готовился к сдаче экзаменов под жалобные вздохи учительницы: "Ох, не сдашь ты, Сидоров". Кому-то запомнился его первый выход на школьную сцену в спектакле класса или конкурсе проектов. Когда ты один на один с волнением и без поддержки, в пору опустить руки...Но нет! Важно самому верить в себя, суметь собрать все силы, сконцентрироваться и победить! И у каждого из нас наверняка такие победы тоже были, а значит, в минуты, когда трудно, когда сомневаешься, когда давит ответственность и кажется, ты остался без помощи, надо вспомнить ту свою победу, то ощущение от неё и сказать себе:"Я могу!"



Неизвестные места

Хочется поделиться своими переживаниями. Недавно, разговаривая со знакомой, узнала, что в пределах 20 минут ходьбы от моего дома есть замечательное красивое место с неглубокой речушкой. А переживаю я вот о чём. В этом доме живу – 3,5 года. С одной стороны, немного, а с другой … Почему за 3 года я не узнала об этом месте, хотя достопримечательности Рязани знаю хорошо. Я очень удивилась и даже стала сожалеть об упущенных возможностях: посидеть на берегу, послушать щебетание птиц жужжание насекомых, подышать свежим воздухом и просто насладиться красотой природы. И самое главное, чтобы добраться до этого места, не нужно много усилий, оно находится в шаговой доступности. Но потом поняла, что тратить время на уныние – бесполезное занятие. Я, конечно, не
Колумб, и Америку не открывала, но для себя сделала большое открытие. И в ближайшее время собираюсь посетить это загадочное пока ещё для меня местечко.
Вот так, оказывается, удивительное рядом. Это правда. А если захочется совершить открытие или просто отдохнуть, можно оглядеться по сторонам, рассмотреть карту любимого города, пообщаться с друзьями и прекраснопровести время. Может, даже подготовиться к важному экзамену на лоне природы.

Не просто игра!

Картина, которую можно было увидеть во многих дворах наших городов еще лет двадцать-тридцать назад: мальчишки пинают мяч, стараясь загнать его в импровизированные ворота из подручного материала. Бывало, увлекшись, давали слишком сильный пас, и вот уже звон разбитого стекла, крики бабулек, но через некоторое время игра затягивала снова. Футбол. 

Во дворах в него сейчас, наверное, играют чуть реже, зато много внимания уделяется развитию профессионального футбола. Учатся мальчишки, и есть надежда, что когда-нибудь и мы станем чемпионами мира, а пока России предстоит принять у себя мундиаль-2018. 

В преддверии чемпионата разговорилась я с одним пареньком, который пришёл ко мне на консультацию вместе с мамой, озабоченной тем, что он не хочет учиться и ни к какой возможной будущей профессии не проявляет интереса. Понятно, волнуется мама, как сложится судьба, кем станет её чадушко, только вот чадушко это с порога заявило:"А зачем мне учиться, я в футболисты пойду". На мой вопрос, разве им не надо учиться тоже, парнишка просто поразил "глубиной" знаний о предмете:"С чего это им надо учиться? Они приходят на матч, гоняют мяч и получают огромные деньги, даже если проиграют". Возможно, такие слова вызвали бы улыбку умиления от наивности мальчика, если бы ему было, скажем, лет шесть, но передо мной в кресле сидел вполне себе крупный и не выглядящий малышом восьмиклассник. 

В дальнейшем оказалось, что в футбольной секции он никогда не занимался, иногда играет в футбол с приятелями на школьном дворе, но даже правил этой игры толком не знает и вообще уверен, что можно прийти в какую-нибудь команду после окончания школы, сказать "возьмите меня" и по-быстренькому научиться играть, как Роналду. Я попросила его просто интереса ради погуглить, как готовят профессиональных футболистов, что
для этого надо знать и уметь. На следующей встрече мальчишка рассказал, как был удивлён тому, что футболисты изучают теорию футбола, у них есть учебники, они смотрят видео игр различных команд и чуть ли не по кадру разбирают их, что тренировки длятся по много часов, что какие-то упражнения надо отрабатывать по много раз, не жалуясь, что устали и что скучно, и много чего ещё. 

В общем, футбол парень решил оставить как хобби, а вот какую профессию выбрать, обещал начать думать. Что ж, начать - это уже неплохо! А пока будем ждать открытия Чемпионата мира, болеть за наших и за красивый профессиональный футбол, который уж точно не просто игра!

  

В отдых, как в омут с головой?

Ура! Вот и закончился учебный год. Можно насладиться  утром и не спеша вставать с постели, или наоборот, начинать свой день с пробежки. В общем, жить так, как хочется! Многие школьники наверняка уже распланировали свои самые длинные каникулы. Кто-то поедет к родственникам в другой город, кто-то намеревается посетить знаменитые культурные места, кто-то - получить самый суперский загар на пляже у водоёма, а кто-то поедет в лагерь – отдохнуть вдали от родителей и найти новых друзей, а может, встретить уже знакомые лица.

Действительно, лето, лагерь дают много возможностей для проявления себя. Можно заняться новым видом спорта или совершенствовать свои навыки в уже давно выбранном, попробовать себя в разных жанрах искусства, открыть с себе новый талант. Наконец-то дать волю свей фантазии и воображению. Пойти на дискотеку или концерт в том, в чём хочется, и не услышать критического замечания родителей в свой адрес. Да, вольностей много! От такого их количества может и голова «кругом пойти». Но головокружение – это не тот эффект, который мы хотим получить от отдыха.

А чего хотим? Хотим насладиться свободой! 

Свобода –  это выбор. Пойти – не пойти, сделать – не сделать, поступить так, как хочет дорогой мне человек – или поступить так, как хочу я. В любой ситуации есть выбор. Каждый человек действует, исходя из своего личного опыта, жизненных ценностей. Просто старайтесь соблюдать  правила безопасности,критично относиться к некоторым к просьбам и 
наслаждайтесь летним отдыхом!

Быть взрослым. Готов?

В одном из комментариев к нашим постам анонимный читатель просил побольше рассказывать о взаимоотношениях с родителями. Я не удивляюсь, ведь это порой очень болезненная тема для ребят в подростковом возрасте. Поговорим?

Когда ты становишься взрослее, твои границы расширяются, тебе уже тесно в детских отношениях с миром, как если бы ты продолжал носить старые ботиночки, а у тебя нога уже 38 размера, а то и больше. Мозоль гарантирована! Ты хочешь свободы и самостоятельности, но родители продолжают беспокоиться о тебе, опекать, порой слишком сильно, им бывает трудно признать, что кое-что ты уже можешь сам, а в чём-то даже более крут, чем они. Но бывает, что  именно ты не помогаешь им поверить в твою взрослость, ведёшь себя так, что лишь подтверждаешь: да, я еще маленький, неразумный незрелый человечек, который сам не понимает, что курить вредно, гулять по крышам опасно, а не отвечать на звонки мамы и врать, что телефон разрядился - просто нечестно! А ведь взрослые отношения - это партнёрские, равноправные, в них нет места просто "я так хочу" - надо аргументировать самому и родителей тоже просить объяснять, почему "нельзя", но делать это без крика и капризов, ведь даже тон голоса и интонация у взрослых и малышей разная, да-да, понаблюдай!

Слово "партнёрство" в семье подразумевает двусторонний процесс, в котором участвуешь ты и твои родители. Договариваться с ними о чём-то можно и нужно. Но согласись, как порой проще обиженно хлопнуть дверью, заткнуть уши наушниками и надуться:"Меня не понимают!" Чтобы понимали,
надо говорить, ведь, по-честному, и ты не всегда стараешься понять, почему твои родители поступают именно так, а не иначе. Попробуй встать на их место и посмотри на себя их глазами, хоть это и непросто. Вдруг у них и правда есть основания, а ты это даже не выяснил, в результате обидно и горько всем! 

Есть еще одна важная вещь, которую надо помнить даже в минуты гнева и раздражения: родители тебя любят, даже когда тебе кажется, что нет. И ты их любишь, даже если кажется, что совсем не за что. В минуту злости просто вдруг вспомни об этом и, возможно, с губ не сорвутся те злые, обидные, страшные слова, о которых и ты, и твои родители очень пожалеете!

Кстати о любви: недавно спросила девочку, у которой очень сложные отношения с родителями, какие хорошие качества своей мамы она могла бы отметить. Девочка долго думала и выдала: "Ну она мне всё покупает, даёт деньги". И сколько мы потом не напрягались, она говорила не о душевных качествах, не о характере мамы, а только о материальных благах, о том, что мама может ей дать, и ни слова о том, что сама девочка может дать маме, ни слова о помощи, поддержке, ласке. Разве это равные отношения, партнёрство? Ребята, а вы что думаете?


Нужно захотеть, чтобы тебя защищали

Сегодня в первый день лета во многих странах отмечается Международный день детей. Этот праздник появился после Второй мировой войны, когда проблемы сохранения здоровья и благополучия детей были как никогда актуальны. В этот день проводят показы новых детских и молодёжных художественных фильмов и телепередач, устраивают спортивные соревнования, часто приглашая к участию родителей, проходят множество массовых развлекательных и культурных мероприятий. День защиты детей — это не только веселый праздник, это и напоминание обществу о необходимости защищать права ребёнка, чтобы все дети росли счастливыми, учились, занимались любимым делом и в будущем стали замечательными родителями и гражданами своей страны.

Но вот интересно, а что думаешь ты о своём благополучии? В чём оно заключается? Кто несёт ответственность за то, чтобы ты стал счастливым, учился, занимался любимым делом и в будущем "стал замечательным родителем и гражданином своей страны"? Как отношение к вредным привычкам сказывается на благополучии?

Если бы я отвечала на эти вопросы, то сказала бы, что на ощущение благополучия, безусловно, влияют окружающие люди: учителя, родители, друзья, одноклассники, да и общество в целом. Но всё же насильно счастливым быть невозможно и многое зависит от моего отношения к жизни. Буду ли я курить, употреблять алкогольные напитки, как отнесусь к своему образованию, какие в моей жизни будут увлечения и соответственно, какие люди будут меня окружать, как я буду относиться к тем людям, которые «призваны» делать мою жизнь лучше, буду отмахиваться от них, как от надоедливых мух, или позволю эту помощь оказать – эти и многие решения принимать мне, а значит в моих руках львиная доля благополучия. А ты как бы ответил?

Блондинки, ваш день!

31 мая отмечается Всемирный день блондинок. Цель праздника – отстоять самостоятельность и высокий уровень интеллекта женщин со светлыми волосами. Существуют две версии происхождения этого праздника. Согласно первой из них, его организаторами выступили блондинки-адвокатессы из США. Мужчины-адвокаты не воспринимали светловолосых коллег женского пола как равных, препятствовали их карьерному росту и намекали на их низкий уровень интеллекта. В итоге эти женщины-блондинки решили бороться за свои права путём основания праздника в свою честь.

Второй вариант возникновения праздника связан с кино. В 2001 году состоялась премьера комедии «Блондинка в законе» по произведению А. Браун. Через пару недель после премьеры прозвучало объявление о том, что последний весенний день в США теперь посвящается блондинкам. Через два года праздник обрёл популярность и в других странах. В России же его впервые отметили в 2006 году. В честь праздника у нас в стране организовали специальную ежегодную премию «Бриллиантовая шпилька», где все дружно славят талантливых, умных, успешных и модных "блондинок" и делают акцент на неправдоподобности историй, связанных с их цветом волос.

Знаете ли вы, что миф о «недалёкости» блондинок придумали мужчины. Для них светловолосая девушка – это символ беззащитности, несмышлёности и наивности. А самой первой блондинкой называют Афродиту, хотя с этим можно поспорить, ведь никто из ныне живущих людей гарантировать и доказать этот факт не может. Интересно и то, что в результате различных экспериментов и исследований учёные установили, что в начале XXIII столетия появится последний на нашей планете ребёнок с натуральными светлыми волосами. Только за последние 50 лет число натуральных блондинок сократилось втрое. Не знаю, насколько это является правдой, но часто замечаю, что девушек с волосами своего натурального цвета становится всё меньше. Представительницы прекрасного пола, имеющие светлый цвет волос, обычно стараются перекрасить его в тёмный и наоборот. А вот девушки с прямыми волосами, в свою очередь, всё время пытаются завить их в милые кудряшки, а те, у кого вьющиеся волосы, стараются их распрямить. 

Но главное не это, а то, что личностные особенности и уровень нравственности каждого человека не определяются ни полом, ни цветом волос, ни их длиной. Всё зависит от нас самих, от наших мыслей, поступков. Необязательно раскрашивать свои волосы в разные цвета, ежедневно наносить ультрамодный макияж или одеваться по последнему «писку» моды. Достаточно быть собой, сохранять свой индивидуальный стиль, уважать других людей, совершать добрые и искренние поступки. Не так важно, какой цвет волос, важно - какой ты человек. Красота – она не снаружи, она у каждого внутри! 

Ожидания сбываются


Замечали ли вы, как наши ожидания по поводу какого-либо дела влияют на его результат? Или как то, что я думаю о себе, отражается на отношении ко мне окружающих? Задумывались ли над тем, как наши мысли о других людях влияют на то, как мы ведём себя с ними?

Очень часто наши ожидания становятся самоисполняющимся пророчеством. Например, один мой знакомый перешёл в новую школу. Он заранее настроился на то, что ребята в новом классе «плохие», недружелюбные, его не примут, не захотят с ним общаться. В итоге так и случилось – одноклассники не прониклись к нему симпатией  и общались с новеньким только в редких случаях.

Отчего так происходит? Дело в том, что если человек убеждён в верности той или иной информации, то непроизвольно ведёт себя таким образом, что она получает подтверждение. Думаю, дело в том, что парнишка, о котором я рассказываю, настроил себя на негативное отношение к себе окружающих. Он сам вёл себя отстранённо, замкнуто, не проявляя интерес и желание общаться с другими.

Таким образом, то, как мы воспринимаем мир, самих себя и окружающих, реализуется в нашем поведении и отношениях с другими людьми и влияет на то, что происходит в нашей жизни. Это касается и взаимоотношений с окружающими, и учёбы (например, ситуации, в которой ученик настраивает себя определённым образом на сдачу экзаменов), и спортивных соревнований и т.д.

И «работать» такие убеждения могут отрицательно, как в приведённом мной примере, и положительно, помогая достигать намеченных целей. Ведь не зря же говорят: «Крепко верить – значит победить».


В школьном платьице простом...

В этом году последний звонок в школах нашей страны празднуется в три разных дня, а не только 25 мая, как было принято раньше. Изменения произошли в связи с графиком проведения ЕГЭ, и целых три дня можно наблюдать трогательную и красивую картину - девочки в школьных платьицах и белых бантиках, мальчики в белых рубашках и костюмах, многие с ленточкой "выпускник" через плечо или колокольчиком, приколотым к одежде. Знаю, что многие девочки покупают или шьют на заказ школьные платьица и фартучки, может, и не очень практично это делать ради одного дня, но традиция есть традиция, а я пытаюсь вспомнить, сколько этой традиции лет?

Когда училась я, школьная форма (коричневые платья и фартук - повседневный чёрный и нарядный белый) была обязательной. В целом образ получался строгим, и мы старались как-то оживить его, а заодно перещеголять друг друга, нашивая красивое белое кружево на воротнички и
манжеты. Фасон платьев и воротничков был стандартным и, если кому-то родители "доставали" платье поинтереснее, оно становилось предметом зависти одноклассниц. Фартуки тоже были обычные, но если удавалось приобрести или сшить кружевной - это был "писк моды". Часто мы вырастали из платья за учебный год, бывало, оно протиралось на локтях, ближе к лету разрешалось укоротить рукава, это делали мамы-мастерицы, а вот длину школьного платьица официально, конечно, укорачивать не разрешалось, но по мере взросления старшеклассниц юбка неуклонно ползла вверх - мини всегда в моде!

Ох, как я не любила школьное платье! Шерстяное, колючее, в мае в нем было невыносимо жарко, почему-то постоянно распарывался подбой на юбке...В 11 классе нам сказали, что вместо формы можно приходить в "деловом стиле" - чёрный низ, белый верх, но я всё же доходила в форме до самого последнего звонка! Где-то в альбоме у мамы осталось фото: я у школы, в школьном платьице, в белом фартучке, с букетом цветов и белым бантом набекрень - выпендрёж тех лет. 

Куда делась моя форма - не знаю, если честно. Наверное, было бы здорово передать её по наследству дочке - винтаж, так сказать, но тогда я об этом не думала. А сейчас идут девчоночки в платьицах тех школьных лет на последний звонок. Что-то вроде "косплея" или бала-маскарада, но смотрят на них мамы и бабушки, узнают себя, вспоминают прошлое, улыбаются, желают молодёжи удачи на экзаменах и счастливой взрослой жизни. Вот такой вот символ связи поколений - школьное платьице с фартучком!

Бремя популярности

Мне кажется, эта неделя самая желанная для миллионов школьников нашей страны и их родителей, буквально два дня и тяжёлая, напряжённая работа закончится, будет возможность сделать перерыв, расслабиться, поспать до обеда без школы и уроков, но, пожалуй, за исключением выпускников, которым предстоит ещё сдать экзамены.

Эта всеобщая радость чувствуется во всём: в забавных интернет-мемах про родителей, в радостных глазах школьников, считающих буквально минутки, в "загадочных" взглядах учителей. А в эту пятницу я наблюдала радость компании ребят, которые отправлялись отмечать окончание года к одному из парней на дачу. Сначала я даже порадовалась за них, они были такими позитивными, счастливыми и радостными. Но тогда я и предположить не могла, что ждём мы один автобус, и 20 минут я буду погружена против своей воли в бурное обсуждение ожиданий от предстоящих выходных.

Самыми громкими в этой компании оказались девчонки, они бурно обсуждали свою интимную жизнь, тему соблазнения противоположного пола (пассажиры автобуса, мне кажется, краснели, бледнели и периодически хотели выйти от услышанного), потом в ход пошла тема о количестве предполагаемого алкоголя... Я поймала себя на мысли, что считаю буквально метры до своей остановки, посочувствовала остающимся пассажирам (их лица нужно было видеть, мне казалось, что буквально ещё одно слово девушек и люди взорвутся гневным порицанием современной молодёжи) и поспешила на выход.

Как видите, уже несколько дней я возвращаюсь к этой ситуации и всё думаю: неужели всё, что говорили девушки, присутствует в их жизни? Может, они просто хотели казаться круче перед ребятами, другими пассажирами, хотели выглядеть смелыми, взрослыми и выбрали неудачный способ? Я надеюсь, что это был второй вариант.

Но это отличный повод поразмышлять, какие способы мы выбираем, чтобы производить впечатление на людей, что мы хотим, чтобы люди о нас подумали, какие выводы сделают, услышав наши рассказы? Каких людей мы притягиваем к себе, если выбираем подобные способы, точно ли хотим именно таких знакомств, какие угрозы, риски могут нас ожидать? Поделимся мыслями? 

Рассуждать о себе! А надо ли?

Так уж сложилось, что в своей профессиональной деятельности  в
последнее время часто провожу диагностику интеллектуальных способностей, занятия по профориентации в старших классах.  Конечно, для старшеклассников сейчас очень горячая и «переживательная» пора.  Нужно и экзамены сдать, и  выбрать свой дальнейший образовательный путь. Это очень непросто.  Действительно предстоит сложный выбор. Кто-то идёт в десятый класс и думает: «Потом выберу, что-то, может быть, понравится, а пока …»  А кто-то серьезно относится к советам педагогов, родителей, ищет информацию в интернете о профессиях, их требованиях, об учебных заведениях и условиях для поступления.  Некоторые пытаются оценить свои возможности, продумывают разные варианты и ищут свой успешный путь.

На одной групповой консультации было очень приятно видеть как раз таких думающих ребят. Они  задавали вопросы о том, как развить у себя ту или иную способность, необходимую им для овладения понравившимся профессиональным направлением. Такого рода рассуждения: «Могу ли я? Чего я хочу? Что я уже умею? Что мне необходимо?» -  говорят об уже достаточно взрослой личности. Когда мы задаем себе такие вопросы и пытаемся находить на них ответы  -  это очень полезный процесс – самоанализ. Есть ещё одно взрослое (психологическое) понятие – рефлексивная позиция. Рефлексия (от лат. reflexio - обращение назад) – мыслительный процесс, направленный на самопознание, анализ своих эмоций и чувств, состояний, способностей, поведения. Термин появился первоначально в философии, затем стал популярным в других областях знаний, в том числе в психологии.

Такого рода рассуждения помогают понять свои поступки, поступки других людей, посмотреть на ситуацию с разных сторон, улучшить отношения или сделать их неконфликтными, разнообразить свой внутренний мир и более осознанно воспринимать жизненный опыт.  Если всё сложилось хорошо, то в другом подобном случае можно повторить удачные моменты, приложить те же усилия. А если вышло не очень (по вашему мнению), можно подумать, что и где именно надо изменить. А может, просто принять ситуацию такой, какая она есть. Всё, что делается, делается к лучшему, и, проходя через трудности и неприятности, мы становимся сильнее. 

Радость? Общая!

Выпускники готовятся к экзаменам , и это, конечно, важно. Но есть ещё одна  тема, которая занимает умы тех, кому предстоит покинуть школьные стены - выпускной бал! Недавно, пока ждала ребят на занятие в одной из школ, случайно услышала разговор нескольких подружек-выпускниц, и этот разговор, мне кажется, отличный повод кое-что обсудить с вами, нашими читателями...

Сначала девчонки обсуждали причёски и платья, кто, куда и к какому парикмахеру  записался, надо ли делать делать профессиональный макияж или можно самим (нет, ну а что, важный разговор). Но потом одна
старшеклассница обронила фразу: "Мои родители опять всё испортят, маман будет весь вечер на мне платье расправлять и заставлять везде с ней фоткаться, а отец полезет с "умными советами" в самый неподходящий момент!" Другая девочка подхватила: "Ага, меня мои вообще позорят везде!" А третья сказала: "Почему нельзя родителям запретить приходить на выпускной, это же наш праздник. А при них даже  нормально не потусишь!"

Мне стало немного обидно за родителей. Я вспомнила свой выпускной и то, как я расстроилась, что папу не отпустили с работы на это торжество, и то, как по-другому посмотрела мама на повзрослевшую меня, и как она гордилась многочисленными грамотами, которые мне вручили вместе с аттестатом, и как утешала меня, когда Олежка из параллельного так и не пригласил меня на танец за весь вечер, да-да, было и такое...Я помню, что для меня это казалось важным -  разделить этот праздник с теми, кто мне дорог, хотя, конечно, и в моих отношениях с родителями далеко не всегда и не всё было гладко и безоблачно.

Очень важное умение - поставить себя на место другого. Например, представить чувства родителей, чей повзрослевший ребёнок, то есть, ты, уходит из школы в большую и счастливую взрослую жизнь. Тут и гордость за тебя, и страх, как дальше всё сложится, и желание защитить. Папа,
дающий тебе наставления, чувствует свою огромную ответственность за то, чему научил, как воспитал и как сложится твоя жизнь дальше. А мама с фотиком изо всех сил стремится запечатлеть каждый момент торжества на снимках, которые потом будет по много раз пересматривать, когда ты покинешь родительский дом...будь снисходителен и прояви понимание. 

Кстати, однажды наступит день, когда и ты будешь с бьющимся сердцем прикладывать платочек к мокрым глазам и с гордостью смотреть на свою повзрослевшую дочку или сына, и так же давать наставления, и так же поправлять складочки платья или галстук своего ребёнка и многое поймёшь, а пока просто раздели свою радость с близкими, поверь, они это тоже заслужили!

Реальность или иллюзия

Время - очень интересная штука. Замечали? Иногда нам кажется, что оно пролетает молниеносно, а иногда – что тянется утомительно медленно. Например, одна моя знакомая восьмиклассница рассказала о конфликте, произошедшем недавно у неё из-за этого с родителями. Олеся, как обычно вечером, решила пообщаться в соцсетях. И потратила, как ей показалось, на это минуты четыре.  «Ага,- с возмущением выговаривал ей на следующее утро папа, - эти четыре минуты переросли во все сорок…» Дальше он говорил о том, что Олеся не умеет распоряжаться своим временем, не замечает, как тратит его впустую, не успевая сделать уроки и другие важные дела.
Так в чём же дело? Почему наше ощущение времени может отличаться от того, что показывают часы или календари? Почему иногда, увлёкшись чем-то, мы «теряем счёт времени», а выполняя скучную работу, «ждём - не дождёмся, когда же, наконец, всё это закончится»? Почему нам трудно бывает распределить дела, выполнить их вовремя? Дело вот в  чём: то, как мы ощущаем продолжительность времени внутри себя, - явление субъективное, зависящее от многих факторов. Часто, когда мы пребываем в хорошем настроении, переживаем радостные моменты в жизни, например, общаемся с приятными людьми, заняты чем-то увлекательным, нам кажется, что время пролетает незаметно, быстрее, чем это происходит на самом деле. А когда мы в плохом настроении, тяжело осваиваем новое дело, выполняем неинтересную, скучную работу – оно тянется очень медленно.
Что нам может помочь замечать реальный ход времени? Ответ, думаю, очевиден. Важно следить за тем, как мы его используем. С помощью часов, гаджетов, помощи окружающих и периодически задавать себе вопросы: на что я потратил этот час (урок, день, каникулы и т.д.)? Был ли я максимально продуктивен? Что мне мешает сосредоточиться на деле, которым сейчас занимаюсь? Готов ли я дальше работать или мне нужен отдых? 

Цель жизни - Жизни цель!

Все мы время от времени задаём себе вопрос: «В чём смысл жизни? Куда мне идти? Что я хочу увидеть в конце этого пути?» Иногда кажется, что это совсем не важные вопросы: если неизвестно, куда следуешь - нельзя ошибиться в дороге. Но каким окажется путь – радостным или сложным?

Если человек счастлив, он не задумывается о цели и смысле жизни, эти мысли посещают нас, когда нам грустно, мы чувствуем себя одинокими и нам хочется на что-то опереться. Тогда-то мы и вспоминанием про жизненные цели, смыслы и ещё больше расстраиваемся, не найдя быстрого ответа. Так как же найти свою цель в жизни?

Этот процесс не даётся просто, у цели нет универсальной формулы, это личное понятие для каждого из нас. Задумайся, что по душе именно тебе: общение, спорт, рукоделие? Как ты проводишь досуг? Что любишь изучать? Какую литературу предпочитаешь? Что вдохновляет тебя на творчество? Что приносит удовлетворение или раздражает? Или если бы ты знал, что станешь успешным человеком, чем бы занимался? Каждый ответ на данный вопрос, размышления о себе направляет мысли в нужную сторону и помогает искать главный ответ.

Поиск главного предназначения в жизни требует определенных усилий. Перед тем, как ты действительно найдёшь свою цель, пройдёт достаточное количество времени. Ты можешь ставить цель – добиваться её и ставить новую, а может, она будет чем-то большим, к чему нужно будет идти всю жизнь. Но самое главное не останавливаться на полпути, и тогда ты непременно найдёшь то, что скрыто в глубинах твоей души!

Приятный собеседник - какой он?

Довольно часто на наших занятиях я замечаю, что некоторые ребята не слушают друг друга. Когда мы обсуждаем что-то важное, каждому хочется высказаться, чтобы услышали именно его, причём в первую очередь, не дожидаясь своей. Зачем ждать, когда можно выкрикнуть сразу то, что хочется сказать. У меня в такой момент обычно возникает вопрос – ты считаешь себя успешным собеседником? Насколько эффективно такое общение?

Практически в каждом классе есть тот, кто любит обращать на себя внимание – манерами, поведением, поступками. Причём не всегда хорошими, я уже не говорю правильными. Думаю, что таким образом не завоёвывается внимание, а вызываются негативные, протестные чувства у окружающих. Не всегда стоит прилагать максимум усилий для привлечения внимания к своей персоне.  

В любой группе есть свои правила, и одно из них – умей уважать других, прислушиваться к чужому мнению. Как часто мы говорим – не перебивай, слушай того, кто говорит. А как ты думаешь – будут ли слушать того, кто не соблюдает это правило и всё время пытается встроить поток своих мыслей в высказывание другого человека? Конечно, нет.

Каждому человеку нравится, когда его уважают. И, в то же время, не нужно страдать от того, что кто-то может оказаться лучше тебя. Не надо стараться «лезть из кожи вон», чтобы группа одноклассников разделила твои интересы. Всего-навсего попытайся преодолеть свой эгоцентризм и выработай в себе так называемое чувство группы. Сопереживай другим, искренне радуйся их победам, но в то же время делись и своими успехами. Старайся проявлять искренний интерес к другим людям, чаще улыбайся, особенно когда встречаешь знакомого тебе человека. Каждому приятно, когда его называют по имени, поэтому, обращаясь так к кому-либо, мы уделяем ему внимание, тем самым подчеркивая его значимость. Постарайся принимать мнение другого человека таким, какое оно есть, ведь каждый из нас имеет на него право. Возможно, оно окажется ошибочным, однако не стоит бросаться доказывать это, перебивать или критиковать, пусть лучше будет повод для дискуссии. А иногда нужно дать собеседнику выговориться, порой этого достаточно, чтобы стать в его глазах приятным человеком.

Все мы разные, и каждый человек – это, прежде всего, индивидуальность. Признавая это, уважая и принимая, а также соблюдая нехитрые правила эффективного общения, ты вполне можешь стать приятным собеседником!

Учиться...всегда пригодится?

Друзья, сегодняшний пост не просто назрел, а прямо-таки наболел! Дело в том, что огромное количество консультаций сейчас, под конец учебного года, связаны с тем, что школьники не хотят...учиться! Мамы хватаются за "валерианку", а ребята заявляют: успеха в жизни можно достичь и без учёбы, зачем время терять? В связи с этим хочу рассказать вам историю одного парня, а вы уж сами решайте, надо вам учиться или нет.

Девятиклассник Ваня решил, что хочет быть программистом и бизнесменом как можно скорее, но на пути к заветной цели есть одно маленькое препятствие - школа. Не долго думая, Ваня перестал делать уроки, а потом и вовсе посещать школу, он шокировал родителей заявлением, что никуда поступать не будет, а после девятого сразу пойдёт работать.  Кучу времени он проводил на ютубе, вооружаясь полезными советами от тех, кто много
чего достиг в достаточно молодом возрасте. Решив, что обладает уже большим количеством знаний, Иванушка попробовал провернуть пару коммерческих сделок в области компьютерных игр, но что-то пошло не так. Не вдаваясь в подробности, скажу, что парень попал в весьма неприятную ситуацию с деньгами, но это вовремя заметил папа, расплатился за парня, а заодно дал ему пару уроков, весьма болезненных, но наглядных, как умеют делать только папы! 

К счастью, Ваня был всё же думающим парнем, он проанализировал причины неудачи, плюс папа помог, познакомил его со своими друзьями, которые поделились собственными историями, и оказалось, что многие из них когда-то тоже попали в эту ловушку - иллюзию того, что успеха можно добиться без получения образования, и у некоторых даже поначалу получалось, а потом стало не хватать знаний, чтобы выйти на новый уровень развития своего дела, и им пришлось поступать в учебные заведения уже взрослыми, получать образование за деньги и позже, чем они могли бы это сделать, если бы поняли важность учёбы сразу. Один из папиных друзей, преподаватель, подсказал Ване интересные проекты по программированию, участвовать в которых могут только школьники и только 10-11 классов. Ваня так загорелся этой идеей, что твёрдо решил пойти в десятый, но...

Да, сначала парню предстояло закончить девятый класс, подтянуть изрядно запущенную учёбу и сдать ОГЭ. Когда мы общались с Ваней, всё было уже позади, и он сказал, что эта история его многому научила и, наверное, ему надо было набить эту шишку, чтобы понять собственные возможности, научиться правильно ставить цели и выстраивать пути их достижения, обнаружить, что есть немало людей, готовых ему помогать. Эта история сблизила его с папой и научила больше доверять взрослым и советоваться с ними. В общем, хеппи энд, которого могло и не случиться. А какой будет ваша история - самое время решать!

Палка, палка, огуречик...

«Палка, палка, огуречик, вот и вышел человечек» - слова этой детской песенки, наверное, слышал каждый. А наши первые детские рисунки с изображением человека были очень похожи на овал с выходящими из него палочками. Специалисты так их и называют «головоноги».  Но главное, нам самим нравилось наше творчество и мы сами. 

С течением времени рисунки становятся всё детальнее, а наши требования к себе как к человеку выше. Я думаю, пик нашего недовольства собой приходится на 8-11 классы. Если честно, у меня тоже было много комплексов относительно своей внешности: ноги не такие, рост не такой,  лицо тоже и т. д.  Потом я поняла, что мои "ширина, длина, высота, ужина, толщина"… -  это мои плюсы. А ещё у меня и у вас есть личностные особенности, качества характера, которые смогут какие-то недостатки сделать незаметными, а минусы превратить в плюсы. Если, к примеру, вообще нет ноги или руки, родился слепым, глухим, то скрыть такие недостатки, может, и не получится, но  люди принимают себя
такими, какие есть, учатся жить со своими особенностями, обладают силой воли и достигают больших высот, ставят перед собой высокие  цели и идут к ним.

Каждый человек рождается для того, чтобы жить. Он творец своей судьбы. Задавать себе вопросы: «Какой я? Что мне сделать, чтобы быть лучше?» полезно, ведь размышляя над ними, мы самосовершенствуемся. У каждого есть свои плюсы и минусы, причём, что для одного минус, то для другого плюс. Лучше называть это особенностями, это то, что отличает нас друг от друга, делает нас индивидуальностью, особой неповторимой личностью. У каждого из нас есть, наверное, всё для достижения соей цели, мечты, главное  -  очень этого захотеть!


Я бы в грузчики пошёл...

«Зачем мне учиться? Можно и так устроиться на работу и неплохо зарабатывать!» - Отвечал один молодой человек родителям, когда те в очередной раз пытались убедить его в необходимости получения образования.
Действительно, так ли нам необходимо грызть гранит науки? Тратить время и силы на то, чтобы выполнять домашние задания, учиться в школе,  а потом ещё несколько лет в колледже или вузе? Не лучше ли сразу после окончания школы устроиться на работу? Это вопросы, над которыми часто задумываются старшеклассники. У каждого из нас свои желания, интересы, способности, возможности, свои представления о будущей жизни, в том числе и будущей работе. Кто - то мечтает о работе на свежем воздухе, кому-то более комфортно в офисе, для некоторых важно, чтобы будущая профессия была связана с общением, а кто-то устаёт от большого количества контактов и т.д. Однозначного ответа, что  хорошо, а что плохо при выборе профессии нет, у каждого человека свои требования к ней. Каждый решает сам, что для него важно и какими способами этого можно достичь. 

Молодой человек, о котором я рассказывала в начале, решил проверить свою теорию о ненужности для себя получения образования на практике. Во время летних каникул он устроился на работу грузчиком. Возраст (он окончил 10 класс), время и здоровье ему позволили это сделать. Олег ходил на работу, соблюдал график и дисциплину, и даже получил вполне достойное вознаграждение за свой труд. Однако понял, что эта работа ему не подходит. Для молодого человека оказалось важно не только то, может ли он справляться с рабочими обязанностями и размер заработной платы, но и интерес к тому, чем он занимается. Юноша решил, что хочет реализоваться в определённой профессиональной сфере, и что для этого ему необходима успешная учёба в школе. Сейчас Олег учится на 1 курсе одного из вузов нашего города.

Продолжать ли обучение после школы или устраиваться на работу – решение, которое каждый принимает самостоятельно. Однако, как и любой выбор, он должен быть взвешенным, обдуманным. Размышлять о своих желаниях, интересах, способностях, пробовать «примерить» на себя ту или иную профессию, строить профессиональные планы – важно ещё на этапе выбора профессии. 


Плохой день? Переживём!

Кажется, нет такого человека, который хоть раз в жизни не воскликнул бы:"Ну что за день сегодня! Худший день в моей жизни!" И правда, бывают такие дни, когда кажется, что всё назло и всё против тебя. Словно судьба-злодейка решила капитально подпортить тебе настроение!

Недавно и в моей жизни случился такой день: с утра, собираясь на работу, прожгла утюгом совсем новую кофточку, которую собиралась надеть первый раз. Шла с кухни в комнату, под ноги бросился кот, и я пролила кофе прямо
на свои светлые обои в коридоре. Пока убирала, потратила время, вышла позже и опоздала на свой автобус до работы. Еле-еле успела к началу рабочего дня, но и на работе в этот день меня ждали очень большие неприятности! В общем, кошмар и катастрофа...

А потом я решила пройтись после работы пешочком, хорошенько всё обдумать, успокоиться, проанализировать, ведь я прекрасно знаю, что эмоции - плохой советчик. Часовая прогулка на воздухе придала мне сил, настроение немного улучшилось, а когда я пришла домой, там меня ждал сюрприз - домашние, которым я уже "нажаловалась" по вотсапу на свою горькую долюшку, купили мне букет цветов и мой любимый чизкейк! Вечер я провела за приятными разговорами, воспоминаниями, мы много смеялись и мой очень плохой день внезапно превратился в мой очень хороший вечер!

Знаете, ведь так бывает, что хорошие и плохие дни чередуются и порой есть ощущение, что ты такой несчастный, наедине со своими проблемами, и руки опускаются, а вредные привычки так и шепчут:"Ну давай, вспомни о нас, мы поможем расслабиться и снять стресс!" Но в такие моменты очень важно не сдаваться, оглядеться вокруг и подумать, кто рядом с тобой, кто на твоей стороне, кто может оказать тебе помощь и поддержку, даже просто выслушать, это ведь только кажется, что ты совсем один. "Плохому" дню можно противопоставить приятную прогулку, любимую музыку, отличную книжку, чашечку чая, занятия спортом или любимым хобби, разговор с друзьями и родными, помощь кому-то, кто в этом нуждается. Неудачные дни нас могут многому научить и сделать сильнее, главное помнить, что это просто плохой день, но не плохая жизнь!

Чтобы дойти до цели, надо идти

Многие из нас не раз обещали себе заняться фитнесом, больше времени уделять учёбе, записаться в кружок, начать вовремя ложиться спать, отказаться от пончиков на ужин, не опаздывать и т.д. Иногда мы начинаем действовать, прикладывая усилия к достижению намеченного. Случается, наши мечты так и остаются неисполненными. Отчего так происходит? Что мешает многим из нас достигать желаемого?
Иногда мы откладываем что-то, дожидаясь удобного момента или планируя начать «с понедельника», «с Нового года», «ко дню рождения» и т.д. А чем понедельник лучше субботы? Или нам кажется, что во всём виновата наша лень. Думаю, что в этом случае причина в том, что нам просто не хочется этого делать, для нас не так сильно важно. Или мы не предпринимаем активных действий, потому что боимся, что не справимся, у нас ничего не получится? Или нам сложно сделать первый шаг, потому что задача кажется труднее, чем есть на самом деле? А может дело в том, что мы слишком многого хотим достичь за определённый промежуток времени, и у нас просто не хватает сил и времени, чтобы воплотить всё задуманное? Можно найти и другие причины, «помогающие» нам откладывать важные дала на потом. Например, перфекционизм, неумение планировать время, отсутствие результата в ближайшее время и т.д.

А лучшее средство достигать желаемого, не откладывая на потом, - разобраться в своих желаниях, приоритетах, страхах. И главное - начать действовать. Не зря же народная мудрость гласит: чем просто хотеть рыбы, лучше начать плести сети, чтобы её поймать. 

Экзамен? Экзамен!

Ура! Весна! Значит, лето не за горами. И не только оно. Впереди экзамены! "Ну почему именно летом, когда тепло, хочется гулять, да и усталость в конце года порядком накопилась? Как-то несправедливо», - подумает кто-то.


Но, с другой стороны, когда же они должны быть, если не в конце учебного года? Ведь экзамены – это проверка полученных знаний. Не стоит грустить, тем более, отчаиваться по этому поводу. Огромное количество людей ежегодно с успехом проходят эти нелёгкие испытания. А вот нервничают перед экзаменом практически все: и троечники, и хорошисты, и отличники. Поводов для переживаний и стресса достаточно, но как не волноваться перед экзаменом? 

К сожалению, совсем не волноваться не получится, но снизить собственную тревожность и повысить уверенность в себе можно. Для начала нужно подумать, а, возможно, даже записать, чего ты боишься – учителя, нехватки знаний, процедуры сдачи экзамена или незнакомой обстановки (если всё происходит не в твоей школе). А затем задать себе вопрос – а почему меня пугает именно это?

Учителя - обычные люди, каждый со своими особенностями, но никто из них не заинтересован в том, чтобы кто-то не сдал экзамены. Отсутствие каких-либо знаний – это твоя недоработка, пробел в твоей учебной деятельности. Пока ещё есть время, попробуй понемногу наверстать упущенное. Освоить процедуру сдачи экзамена тебе обязательно помогут учителя и репетиторы. Не стесняйся задавать вопросы, когда есть какие-либо сомнения, ведь чтобы не бояться, нужно точно знать, что предстоит.

Я сама всегда волновалась перед сдачей экзаменов, а потом делала несколько глубоких вдохов и выдохов, давала себе установку: «Я всё знаю, я справлюсь», и с улыбкой заходила в кабинет. К тому же есть различные приметы – нельзя мыть голову перед экзаменом, стричься, нужно иметь медную монетку под левой пяткой, подержаться за отличника и т. д., которые тоже можно использовать для самоуспокоения.

Знай, что страх – не помощник при сдаче экзамена, и у тебя ещё достаточно времени, чтобы выяснить все особенности предстоящего испытания, доучить недоученное и стать победителем своего волнения. Не надо думать: «Я не сдам». Лучше составить план действий на пути к своему успеху и настроиться на позитив. Идя на экзамен, помни, что все свои страхи ты уже преодолел, а побеждает тот, кто побеждает себя!

Самый лучший день!


Самый лучший день – это, конечно, завтра! Завтра я начну новую жизнь, с завтрашнего дня возьмусь за учёбу, завтра уберусь в комнате и много ещё чего можно начать делать завтра. А когда это завтра? Ведь сегодня это не завтра! Как же всё-таки хорошо, что есть оно – завтра! Прям, так и хочется потянуться, глубоко вздохнуть и… посмотреть пару видео в ютюбе, зависнуть в соц.сети, или пройти пару раундов в любимой игре. Интересно, почему же мы эти дела не откладываем на завтра? Да конечно, потому и не откладываем, что интересно: пообщаться с друзьями, оценить и «лайкнуть» фото, в компьютерной игре достигнуть уровня выше, чем твои одноклассники – чувствовать себя на гребне волны – как говорится. И нам действительно этого хочется, мы ставим себе цель и достигаем её. А такую цель, как начать новую жизнь или выучить сразу все уроки, или не получать больше плохих оценок трудно выполнить. Наш мозг подсознательно понимает, что это невозможно и вообще это очень расплывчатая формулировка задачи. Организм всячески начинает сопротивляться и придумывать самые разные причины (сегодня чего-то неохота, давай начнём завтра, сегодня плохой день для начинания новых дел, что-то самочувствие какое-то, до конца учебного года остался ещё месяц или только месяц, начну уж со следующего и т.д.) такой подход напоминает мне образ жизни одного сказочного персонажа – Емели. Да только где же щуку волшебную взять?

Лучше вспомнить из фильмов, жизненных историй очень занятого человека, может быть даже какого-нибудь босса. У таких людей всегда с собой

ежедневник, куда они записывают важные дела, чтобы не забыть и подготовится с этим событиям. Ведь опоздание на бизнес встречу, невыполнение обязательств может сказаться на финансовом положении и репутации. А что, если и нам представить себя крутыми боссами, взять красивый блокнот и ручку и записать туда дела, которые необходимо сделать сегодня. Например, выполнить домашнее задание, погулять с собакой, вынести мусор, разобрать вещи на столе. Звучит конкретно, понятно, всего 4 дела. А в конце дня, перед сном, как приятно снова туда заглянуть и увидеть напротив каждого наименования "галочки". Можно даже приз - бонус себе какой-нибудь придумать: если всё сделал раньше, чем планировал, то это время потратить на любимое хобби.

Кстати, умение планировать и распределять своё время - это большой вклад в свою успешную взрослую и профессиональную жизнь.



Так что сегодняшний день тоже лучший!


Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки