Самый лучший день!


Самый лучший день – это, конечно, завтра! Завтра я начну новую жизнь, с завтрашнего дня возьмусь за учёбу, завтра уберусь в комнате и много ещё чего можно начать делать завтра. А когда это завтра? Ведь сегодня это не завтра! Как же всё-таки хорошо, что есть оно – завтра! Прям, так и хочется потянуться, глубоко вздохнуть и… посмотреть пару видео в ютюбе, зависнуть в соц.сети, или пройти пару раундов в любимой игре. Интересно, почему же мы эти дела не откладываем на завтра? Да конечно, потому и не откладываем, что интересно: пообщаться с друзьями, оценить и «лайкнуть» фото, в компьютерной игре достигнуть уровня выше, чем твои одноклассники – чувствовать себя на гребне волны – как говорится. И нам действительно этого хочется, мы ставим себе цель и достигаем её. А такую цель, как начать новую жизнь или выучить сразу все уроки, или не получать больше плохих оценок трудно выполнить. Наш мозг подсознательно понимает, что это невозможно и вообще это очень расплывчатая формулировка задачи. Организм всячески начинает сопротивляться и придумывать самые разные причины (сегодня чего-то неохота, давай начнём завтра, сегодня плохой день для начинания новых дел, что-то самочувствие какое-то, до конца учебного года остался ещё месяц или только месяц, начну уж со следующего и т.д.) такой подход напоминает мне образ жизни одного сказочного персонажа – Емели. Да только где же щуку волшебную взять?

Лучше вспомнить из фильмов, жизненных историй очень занятого человека, может быть даже какого-нибудь босса. У таких людей всегда с собой

ежедневник, куда они записывают важные дела, чтобы не забыть и подготовится с этим событиям. Ведь опоздание на бизнес встречу, невыполнение обязательств может сказаться на финансовом положении и репутации. А что, если и нам представить себя крутыми боссами, взять красивый блокнот и ручку и записать туда дела, которые необходимо сделать сегодня. Например, выполнить домашнее задание, погулять с собакой, вынести мусор, разобрать вещи на столе. Звучит конкретно, понятно, всего 4 дела. А в конце дня, перед сном, как приятно снова туда заглянуть и увидеть напротив каждого наименования "галочки". Можно даже приз - бонус себе какой-нибудь придумать: если всё сделал раньше, чем планировал, то это время потратить на любимое хобби.

Кстати, умение планировать и распределять своё время - это большой вклад в свою успешную взрослую и профессиональную жизнь.



Так что сегодняшний день тоже лучший!


Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

No response to “Самый лучший день!”

Отправить комментарий