"Не пей, братец, козленочком станешь..."

Я никогда не принимал наркотики, даже не держал в руках - таблетки, ампулы или что-нибудь еще.  И я не знаю среди своих друзей, родных или знакомых, кто бы их употреблял. Но вот тема - сколько я уже слышал, читал и даже писал про эти самые наркотики, а меня по-прежнему занимает вопрос: почему наркотики вообще начинают принимать - на спор, за долги или еще почему-либо? Я понимаю, что когда формируется наркотическая зависимость, то не принимать их уже не очень получается. Но (внимание!) ведь их же можно и не начинать принимать (это мое открытие, мое ноу-хау!). А ведь начинают же, а потом уже не могут остановиться!

Так, если не на спор и не за долги, то почему молодые люди начинают принимать наркотики? Оказывается, все просто и примечательно - потому что они хотят изменить что-то в своей жизни (!). Вот некоторые из причин, по которым, как говорят сами молодые люди, они начинают употреблять наркотики:

• Чтобы "стать своим"
• Чтобы отвлечься или расслабиться
• От скуки
• Чтобы выглядеть взрослее
• Из чувства протеста
• Просто чтобы попробовать

Их можно понять, ведь они думают, что наркотики - это решение тех или иных проблем. Но в конечном итоге наркотики сами становятся проблемой, причем гораздо большей -  самой большой из проблем: как бы ни было трудно смотреть в лицо проблемам, последствия приема наркотиков всегда будут хуже, чем та проблема, которую человек пытается решить с их помощью. Но лучшее решение - это принять реальность такой, как она есть, и вообще не начинать употреблять наркотики.

Итак, я еще раз посмотрел реальности в лицо и утверждаю, что можно быть "своим", нескучным и нескучающим, без проблем отвлекаться или расслабляться, иметь на все свое мнение, но  при этом совсем не обязательно пробовать наркотики - марихуану и героин, экстази и кокаин, ЛСД и крэк, алкоголь, а также прочую дрянь.    

Ну, я пошел. А наркотики остались. Они нужны еще кому-нибудь, кроме наркодилеров? Если нужны, то дилеры могут быть довольны и даже счастливы.

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Наркотики: самый страшный обман

На фото - уличная легальная продажа семян коноплив Голландии: покупай, выращивай, пробуй... Так легко и недорого ступить на страшный путь потребления наркотиков!

Про наркоманов рассказывают такие страшные истории, что порой верится с трудом. Особенно любят делать это учителя и родители. Зато в компании сверстников можно услышать совершенно другие мнения и поверить им как-то легче. Потому что родители наверняка просто не знают, о чем говорят, а вот чуваку с косяком точно виднее, как «оно на самом деле».

Правда, родители предупреждали, что тебе будут врать, расхваливая наркотики. Это немного настораживает. Но чувак с косяком уверяет, что обманывают как раз родители и вообще вся наша «система». Хочется разобраться, где же правда и где притаился самый большой обман. Истина рождается в спорах, поэтому представляем тебе спор испуганных РОДИТЕЛЕЙ(Р) и опытного ЧУВАКА С КОСЯКОМ(ЧСК), а также кое-какие факты от одного из авторов ЛАБИРИНТА(Л). Итак, начали!

А ЛЕГКИЕ ЕСТЬ?

РОДИТЕЛИ: Запомни, легких наркотиков не бывает! Легкие наркотики – это все равно, что легкая смерть!

ЧУВАК С КОСЯКОМ: Наркотики, ну и словечко! Так говорят только предки или недотепы. Бывают совершенно разные вещества, которые просто нельзя смешивать в одну кучу. Есть полная жесть, главное – вот ими не долбаться. А есть нормальные, легкие…не вызывающие привыкания.

ЛАБИРИНТ: У нас в России легких наркотиков действительно НЕ БЫВАЕТ. Так прописано в законодательстве. Зато за границей, например в Голландии, такой термин есть. Но и «легкие» наркотики далеко не безвредны. Если курить, например, траву, можно получить очень и очень неприятные ощущения – тошноту, кашель, провалы в памяти. А с таблетками вообще ни в чем нельзя быть уверенным – ведь неизвестно, чего туда намешали. И тогда так называемый легкий наркотик может привести к тяжелым последствиям.

В следующих постах с позиции все тех же трех сторон будут освещены не менее актуальные вопросы, связанные с наркотиками.

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Наркотики: самый страшный обман (часть II)

Продолжаем наш трехсторонний разговор про наркотики. И следующий вопрос:

ЛОМАТЬ БУДЕТ?

РОДИТЕЛИ: Все равно подсаживаются на любые наркотики. На то они и наркотики. А если перестаешь их принимать – сразу начинается ломка. Все тело будет страшно болеть, пока не примешь еще.

ЧУВАК С КОСЯКОМ: Ой, да бросьте. На кислоту подсесть вообще нельзя. Если съешь дозу, то в следующий раз можно съесть только через неделю. А если раньше – то вообще никакого эффекта, мозг ее просто не воспринимает. На грибы тоже не подсядешь. Под грибами иногда такое привидится, что и вспомнить страшно. Сто раз подумаешь, прежде чем еще раз съесть. Ну, к траве, конечно, привыкаешь, но это ж сколько надо дуть! Да и потом в любой момент можно бросить и ничего не будет. Ломки ваши страшные – это вот от «хмурого» бывает.

ЛАБИРИНТ: Зависимость от наркотиков бывает разная – физическая и психическая. Физическая зависимость – это когда наркотик становится частью обмена веществ в организме. Без него тело не может нормально работать. Человек чувствует себя больным, разбитым. Это и есть ломка. Доза нужна уже не ради кайфа, а просто чтобы по утрам вставать с кровати.

Психическую зависимость может вызвать любое вещество, которое хоть немного изменяет сознание. Это когда просто очень нравится эффект и хочется принять еще. Разумеется, такое может получиться уже с первого раза. Человек с психической зависимостью поначалу чувствует себя отлично. Просто когда он вспоминает, как классно вчера посмеялись с друзьями за косячком.

Психически зависимый думает, что всегда может остановиться. Его девиз: «Скажи наркотикам «иногда»!» Но со временем хочется все чаще и чаще. Без этих ощущений жить просто неинтересно.

Физическая зависимость – это болезнь тела, и ее лечат специальными препаратами. А вот психическая зависимость не лечится. Фактически это просто память о том, как было классно.

А как можно вылечить воспоминания?

Продолжение следует...

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Наркотикам "нет", но снова на дворе "трава"

Всё отлично - установилась жаркая погода, цветёт липа как верный знак середины лета, давно отзвенели последние звонки, вовсю сдаются экзамены, начинается пора каникул и отпусков... Что тогда не так?.. Да вот юбилей у праздника - снова отмечается "Международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков". Этот день, 26 июня 1987 года, Генеральная Ассамблея Организации Объединенных Наций утвердила как напоминание об одной из важнейших целей стран-членов ООН - создании международного сообщества, свободного от наркотиков. Каждый год Управление по наркотикам и преступности Организации Объединенных Наций выбирает тему для Международного дня и дает старт круглогодичным кампаниям для расширения участия населения в решении мировой проблемы противостояния наркотикам.

По оценкам ООН, число употребляющих наркотики людей в настоящее время составляет 3% населения всей нашей планеты (не менее 185 млн. человек), или около 12% населения в возрасте от 15 до 30 лет. Среди потребляющих наркотики увеличивается как количество несовершеннолетних и подростков, так и число женщин, попавших в наркозависимость. Число употребляющих психотропные и наркотические препараты женщин, только по статистическим показателям, за последнее десятилетие увеличилась в семь раз.

Врачи-наркологи бьют тревогу, говоря о проблеме наркомании. За последние 5 лет средний возраст начинающих наркоманов снизился с 16-17 лет, до 13-14 лет. Наркомания является несомненно самой страшной болезнью общества нашего времени. С каждым днём все большее количество людей попадает в наркозависимость, пытаясь при помощи неё уйти от своих ежедневных проблем. Плата за это безгранична, ею является собственная жизнь, ведь наркозависимость необратима. Даже после специальных курсов лечения "бывших" наркоманов не бывает, человек не в состоянии полностью освободиться от наркотической зависимости. Выбор человека "за" наркотики - это решение на всю ему оставшуюся, кошмарную жизнь.

Как здорово, что мимо большинства проходят эти смертельные наркоудовольствия. Но ведь - то в подъездах брошенные шприцы, то в аптеках ходоки за обычными таблетками для необычных манипуляций с ними, то в цветочных магазинах рассада или дурносмеси, то вообще герыч с коксом снова в гости к нам. 

Фу, гадость какая...

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Очень страшное кино

Как-то на тренинге «Здоровый образ жизни» подростки активно обсуждали способы получения удовольствия, к которым они отнесли занятия спортом и активный отдых, правильное и рациональное питание, общение с друзьями и … употребление наркотиков, алкоголя, табака. Да-да, в этом перечне наркотики и алкоголь значимы для подростков не менее других удовольствий.

Тогда что же мы понимаем под здоровым образом жизни?

Какой же вклад вносят наркотики в жизнь человека?

Спустя некоторое время на одном из родительских собраний была затронута тема употребления детьми наркотических веществ. Родители и педагоги очень обеспокоены позицией детей – «всё в жизни нужно попробовать». Ведь наркотики становятся все более доступными: потоки информации о наркотиках в сети интернет, в том числе виды, способы изготовления и употребления наркотических веществ.

Возникает вопрос: как к этому относиться, что хорошо и что плохо?

Для большинства молодёжи, да и более взрослых людей ответ может быть неизвестен. Давайте попробуем найти его вместе! А еще вместе посмотрим и обсудим фильм, который принесли к нам люди, которым не все равно, что происходит с нами.

Ролик также доступен по данной ссылке

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Береги себя

Как думаешь, почему тема подростковой наркомании и алкоголизма не теряет своей актуальности? Казалась бы так много об этом говориться, пишется, что всем уже точно должно быть понятно, что эти вещества разрушают жизнь. К сожалению, цифры говорят сами за себя: проблема подростковой наркомании и алкоголизма никуда не исчезла. Парадокс, не правда ли?

Почему так происходит?

Во-первых, никто не начинает употреблять, думая: «О, сейчас я стану наркоманом или алкоголиком!». Обычно всё начинается с любопытства, желания влиться в компанию, почувствовать себя крутым или просто убежать от проблем.

Во-вторых, мозг ребёнка и подростка – штука сложная. Он ещё развивается, и ему трудно оценивать риски. Тебе кажется, что «один раз ничего не будет», но один раз может затянуть в воронку. Это как в соцсетях: зашел на пять минут, а просидел два часа.

В-третьих, вокруг полно мифов. Например, что алкоголь помогает расслабиться или что наркотики делают тебя креативным. Это чушь! Да, сначала может быть эйфория, но потом приходят депрессия, проблемы со здоровьем, ссоры с близкими и потеря контроля над своей жизнью.

Что делать, чтобы защитить себя?

Развивай критическое мышление. Не верь всему, что видишь в фильмах или слышишь от друзей. Ищи информацию, задавай вопросы, анализируй. Не позволяй себя обмануть красивой оберткой.

Укрепляй свою самооценку. Если ты уверен в себе, тебе не нужно доказывать что-то другим, употребляя алкоголь или наркотики. Найди свои сильные стороны, развивай их, занимайся тем, что тебе нравится.

Выбирай правильных друзей. Друзья должны поддерживать тебя, а не тянуть на дно. Если в компании принято употреблять алкоголь или наркотики, лучше держаться от неё подальше, если то самоё «дно» не предел твоих мечтаний.

Учись говорить «НЕТ», даже если тебе неудобно или страшно. Важно уметь отстаивать свои границы и не поддаваться давлению.

Развивай свои интересы. Занимайся спортом, музыкой, танцами, рисованием, волонтерством – чем угодно, что тебе интересно. Это поможет чувствовать себя счастливым и реализованным.

Не бойся обращаться за помощью. Если у тебя есть проблемы, не держи их в себе. Поговори с родителями, друзьями, учителем, психологом. Важно помнить, что ты не один.

Твоя жизнь – это самое ценное, что у тебя есть, она уникальна! Не позволяй никому, в том числе и себе, её разрушить.

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Бывает зелёной собака? Оставь иллюзии и страхи. Мир хорош и без наркотиков!

Говорят, что употребление наркотиков позволяет увидеть мир совсем другим. В этом мире могут летать зелёные собаки, всё кажется радужным, дружелюбным и удивительно приятным. Правда, пока не наступит фармакологический эффект употребленного зелья и скорый конец всех иллюзий.

Если кто-то из читающих этот пост твёрдо против наркотиков и хотел бы выразить свой протест в художественных формах, тогда эта информация для него. Стань участником Транснационального интернет-конкурса «Майя». Разрушь мир наркотических иллюзий и выиграй 10 000 долларов! Пришли в Оргкомитет историю, видеоролик, рисунок или фото о жизни наркоманов.

Стартовал Транснациональный некоммерческий антинаркотический интернет-конкурс «Майя». Всемирная Лига «Разум вне наркотика» совместно с Международной шахматной федерацией и Союзом журналистов России запускает международный социальный некоммерческий проект, цель которого показать закулисную жизнь людей, употребляющих различные виды наркотиков, дать людям возможность услышать правду о наркотиках из уст зависимых и их близких.

Конкурс ярко покажет, чем живет наркоман и как он умирает, привлечет колоссальное внимание к социальным проблемам в этой сфере, что поможет выработать у человечества осознанный иммунитет к наркотикам.

Миссия конкурса: Сформировать в обществе осознанный психологический иммунитет к наркотикам.
Формат конкурса: Социальный (некоммерческий).
Цель: Профилактика мировой наркоэпидемии.

Задачи: Дать возможность человечеству, путем проведения Транснационального интернет-конкурса “Майя” увидеть жестокую и неприглядную реальность людей употребляющих наркотики, услышать правду о наркотиках из уст зависимых, их близких и общества в целом. На планетарном уровне разрушить манящие мифы о наркотической Вселенной.

В рамках Акции “Майя” через всемирную глобальную сеть Интернет в режиме нон-стоп на протяжении 18 месяцев эксперты в области наркологии, криминалистики, социологии, психологии, политологии, истории и философии будут вести открытый диалог с наркозависимыми всего мира и теми, кому небезразличны их судьбы.

В проекте предусматривается участие самых известных людей планеты, политиков, бизнесменов, духовных лидеров, звезд шоу-бизнеса, спорта и искусства. Конкурс при активной поддержке ведущих информационных и развлекательных Интернет-порталов, СМИ России, СНГ, США, Европейских, Азиатских государств, Австралии и Африки вовлечет в сферу своего профилактического влияния более 700 млн. людей со всей планеты.

Конкурс поддерживают почетные члены Всемирной Лиги «Разум вне наркотика»: лауреаты Нобелевской премии мира Кофи Аннан и Его Святейшество Далай Лама XIV, генеральный директор ЮНЕСКО Коичиро Мацуура, ректор университета ООН Ханс ван Гинкель, многократный чемпион мира по боксу Костя Цзю, губернатор штата Калифорния Aрнольд Шварценеггер, а также широко известные деятели в области политики, искусства, науки, спорта и шоу-бизнеса, государственные и неправительственные организации. Интернет-конкурс «Майя» также поддержали духовные лидеры всех основных религиозных конфессий мира.

Сроки проведения конкурса: Открытие - 3 ноября 2010г. Закрытие - 3 мая 2012г. На первом этапе конкурс “Майя” охватит русскоязычную часть мира (Россия, страны СНГ, США, Израиль, Германия, Великобритания и др.- более 30 млн. человек), затем, через шесть месяцев эстафета конкурса перейдет на все континенты мира.

Участники конкурса: от 10 лет и старше.

Номинации и призы (русскоговорящий мир):

Первое место в номинации «Видео»: 10 000$
Первое место в номинации «Фото»: 5 000$
Первое место в номинации «Художественный рисунок»: 2 000$
Первое место в номинации «Исповедальный рассказ»: 2 000$

Участникам конкурса необходимо запечатлеть в формате видео- или фотосъемки реальность наркотического существования и прислать в Оргкомитет свои работы. Также к участию в конкурсе принимаются рассказы в исповедальной форме и художественные рисунки, отражающие проблему наркомании.

Технические требования к конкурсным работам: Для видеоматериалов: ролик в формате FLV, AVI, MPEG.Для фотоматериалов и рисунков: файлы в формате JPEG. Для текстовых работ: рассказ объемом не более десяти печатных страниц формата А4 при 12-м размере шрифта. Организаторы оставляют за собой право отбора и администрирования конкурсных материалов.

Жюри: Оценивать присланные на конкурс работы будут: заслуженный артист России Валерий Меладзе, телеведущие Андрей Малахов и Елена Малышева, председатель Союза журналистов России Всеволод Богданов, а также представители творческой интеллигенции Украины — арт-критик Константин Дорошенко и писатель Любомир Дереш.

Работы присылайте на e-mail: info@mayaplanet.org

Сайт конкурса: http://mayaplanet.org

ИНТЕРЕСНО? Есть желание попробовать? ВПЕРЁД! Это лучше, чем наркотики!

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Пляжные размышления, или Жизнь без наркотиков

Недавно мы с друзьями ездили на речку. Событие для лета, прямо скажем, обычное, не стоило бы об этом писать, если бы не одно обстоятельство…

Наша компания долго выбирала себе место, т.к. весь берег был замусорен до неузнаваемости, а самое неприятное, что среди куч мусора постоянно виднелись бутылки из-под алкоголя, окурки и даже использованные шприцы. Один из наших друзей сказал: «Сразу видно, что молодёжь отдыхала». Я задумалась – неужели слова «молодёжь» и «наркотики» стали неизменными спутниками друг друга?!

Наверное, можно назвать много причин, по которым люди начинают употреблять "наркоту" или алкоголь, но все они, на мой взгляд, просто отговорки, а не реальные причины.

«Трудно жить. Меня не понимают. У нас ужасное общество» – знакомо? Но постойте – если приём наркотиков и алкоголя – это вызов обществу, то разве можно что-то изменить, исправить в этом самом обществе, когда ты «вечно под кайфом»? А нация наркоманов, к тому же, неспособна защитить свою страну от различных вторжений, и её легко поработить! Да и вообще, если ты сдался, перестал бороться с трудностями, то станет ли мир от этого справедливее?  А уж понимания в таком состоянии и вовсе  трудно добиться. Наркоман сам себя не понимает, где уж окружающим его понять!

Нет разницы, зависим ли человек от наркотиков или от алкоголя – результат-то один: воля парализована, ничего больше не хочется делать, а дальше - пустота, гибель. Наркоману кажется, что когда он «под кайфом», он живёт, но парадокс в том, что он в этот момент и в реальном мире не живёт и в выдуманном его тоже нет (мир-то выдуманный, несуществующий). Страшновато, на мой взгляд, не существовать ни в одном из миров!

Так что стоит ли бегать от собственной жизни? Она ведь ТВОЯ, а значит, общий язык вы по-любому найдёте, даже и без «допинга». И пляжи станут чище, и люди счастливее, и дети здоровее. И противное слово «наркотики» перестанет быть ассоциацией к слову «молодёжь». Вот как-то так;))

Я очнулся, как ото сна

Весна в этом году выдалась особенно тёплой и ранней. Кругом зелень, цветы, бабочки, аромат трав. Очень люблю этот период. Если куда-то еду в автобусе, то сажусь у окна и любуюсь природой. В одной из таких поездок моим попутчиком стал молодой человек. «Я проснулся, как эта весна. Десять лет зимы, полярной ночи и тут вдруг весна с её красками», - сказал он. Я очень удивилась. Молодому человеку на вид не больше 25 лет. Что же такое может случиться с парнем лет 15, чтобы так грустно говорить о своей жизни?

«Наркотики. Сам не знаю, как так получилось. Сначала баловство, думали круто, в жизни нужно попробовать всё. Потом уже никто из нас не смог остановиться», - словно прочитав мой немой вопрос, продолжил молодой человек и добавил: «Не бойтесь, сейчас я нормальный».

5 лет употребления, 5 лет тяжелого лечения. Остановиться и принять помощь молодого человека заставила трагедия. Сначала умер один друг от передозировки, ему было 16. Все подумали случайность, сам виноват. Но потом ушёл ещё один. Испугался парень. Пришёл к родителям, попросил найти врача. К тому времени отец и мать были измучены болезнью сына, но сделали всё возможное. Продали дачу, оплатили лечение. 3 раза срывался, 2 раза сбегал из клиники… Умирает отец, сердце не выдерживает… И эта ещё одна потеря становится решающей. "Наркоман - это убийца. Я убивал себя и родителей", - так мой собеседник говорил о себе. Молодой человек взял себя в руки и долгих 5 лет шёл к выздоровлению. Навсегда ли из его жизни ушли наркотики? Никто не знает. Статистика говорит, что % людей кому полностью удалось избавиться от зависимости очень мал, скорее говорят о длительной ремиссии… Но хочется верить…

Алкогольная и наркотическая зависимость безжалостно ломает жизнь не только зависимого человека, но и родителей, братьев и сестёр, бабушек и дедушек, детей. И лучшая профилактика не употреблять - это никому не дать уговорить себя попробовать.

СПИДу - нет! Но он всё ещё есть...

Сегодня, 1 декабря, отмечается Всемирный день борьбы с синдромом приобретенного иммунодефицита (СПИД). Этот День служит напоминанием о необходимости остановить глобальное распространение эпидемии ВИЧ-инфекции, объединить усилия перед лицом этой угрозы. По данным ООН, число людей, живущих с ВИЧ, составляет 34,2 миллиона человек. Ни одна страна не избежала страшных последствий этой глобальной эпидемии. "Три десятилетия эпидемия ВИЧ-инфекции распространяется по планете, превратившись в огромную по своим масштабам пандемию, которая наносит большой экономический ущерб, дестабилизирует социально-политическую ситуацию во многих странах мира, оказывает значительное негативное воздействие на темпы экономического роста и препятствует достижению Целей развития тысячелетия, как в сфере здравоохранения, так и в других областях", — говорится в сообщении Роспотребнадзора. 

Вот это проблема. Да и мне СПИДа не надо. Поэтому я присоединяюсь.

Всемирный день борьбы со СПИДом в 2012 году проходит под девизом: "В направлении к цели "ноль" — нулевое число новых случаев инфицирования, нулевая дискриминация и нулевое число смертей, связанных со СПИДом. Эта кампания, проводимая под эгидой ООН, будет продолжаться до 2015 года. Её цели: сокращение вдвое показателей передачи ВИЧ половым путем; искоренение вертикальной передачи ВИЧ и сокращение вдвое материнской смертности по причине СПИДа; предотвращение новых случаев заражения ВИЧ среди лиц, употребляющих наркотики; обеспечение всеобщего доступа к антиретровирусной терапии для лиц, инфицированных ВИЧ; сокращение вдвое смертности по причине туберкулеза среди лиц, инфицированных ВИЧ.

Мне понятно. Поэтому никаким путём я к себе и своим близким СПИД не подпущу.

В России эпидемиологическая обстановка по ВИЧ-инфекции остаётся напряженной, продолжается распространение вируса иммунодефицита человека среди населения и увеличение числа инфицированных и больных. По данным Роспотребнадзора, в РФ проживают 617 018 ВИЧ-инфицированных. За десять месяцев 2012 года выявлено 62 865 новых случаев ВИЧ-инфекции, что на 12,5% больше, чем в прошлом году. Случаи заражения зарегистрированы во всех субъектах РФ.

Вот тебе на! Если во всех субъектах, то и в моём субъекте тоже?  

Основной причиной заражения ВИЧ-инфекцией в стране продолжает оставаться внутривенное введение наркотиков нестерильными шприцами, составляя 56,2% от всех новых случаев заражения, гетеросексуальные контакты составляют 41,4%.

Я не буду и не дамся! А эти наркотики - пошли они куда подальше!

Среди ВИЧ-инфицированных в РФ по-прежнему преобладают мужчины — 64%, однако доля женщин за последние 5 лет постоянно увеличивается и достигла 36%. Женщины заражаются в основном половым путем.

Милые, дорогие женщины! Не заражайтесь, пожалуйста, половым путём!

Растет число смертей среди ВИЧ-инфицированных. За весь период эпидемии в стране умерли 125 557 ВИЧ-инфицированных. За 10 месяцев этого года погибло ВИЧ-инфицированных на 14% больше, чем за аналогичный период прошлого года.

Тут вопрос. Статистика смертности у нас ого-го! В неё ВИЧ-инфицированные и вписываются.

В Роспотребнадзоре отмечают, что "наиболее тревожная ситуация сложилась с распространением ВИЧ-инфекции в возрастной группе 30-40 лет, удельный вес которой составил в 2011 году 42,1% от числа всех ВИЧ-инфицированных". По мнению специалистов, "данная ситуация однозначно свидетельствует как об увеличении роли полового пути передачи ВИЧ-инфекции, так и о рискованном сексуальном поведении среди основного населения". Кроме того, выявление больных ВИЧ-инфекцией на поздних стадиях заболевания означает, что эти люди были заражены ВИЧ в более молодом возрасте и продолжительное время могли являться источниками инфекции.

А ведь, по данным ООН, за последние годы все статистические показатели в Европе и Америке (и кое-где в Африке) по ВИЧ/СПИДу существенно снизились. И всё, как говорят, благодаря солидарному поведению граждан - т.е. их граждане хорошо усвоили причины заражения СПИДом и решили этими знаниями воспользоваться, т.е. прямо по ним и зажить. 

И зажили, чего и всем нам желаю.  

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Рок без наркотиков!

Кто не знает знаменитую формулу: "секс, наркотики, рок-н-ролл"! Почему-то принято считать, что эти вещи непременно должны быть взаимосвязаны, иначе какой же ты рок-музыкант? Отвечаем: хороший! Такой, как Пол Стэнли, гитарист и вокалист глэм-рок группы "Кисс", да-да, тот самый, который со звёздочкой во весь глаз - знаменитый "боевой раскрас" участников группы. Сегодня  у этого музыканта 62-й День рождения, с чем мы его и поздравляем... и не только с этим!

Пол Стэнли  родился 20 января 1952 года. Выходец из небогатой семьи, он, несмотря на недовольство родителей, не предал свою мечту - стать рок-музыкантом, упорно работал, зарабатывая себе на инструменты. Встреча с Джином Симмонсом стала счастливой в жизни Пола Стэнли, потому что они вместе создали группу "Кисс". Они же придумали грим, ставший визитной карточкой легендарной группы. Пол писал в интервью одному тинейджерскому журналу: "Я выбрал звезду вокруг глаза, потому что это как раз то, кем я мечтал стать - звездой". И это ему удалось. А ещё ему удалось все эти долгие годы не употреблять алкоголь, не курить и даже не пробовать наркотики! В отличие от многих музыкантов, которые попали в плен вредных привычек и заплатили за это дорого, иногда собственной жизнью. 

В это сложно поверить, но Пол Стэнли никогда не искал вдохновения в допинге, не калечил свою жизнь и был (да и остаётся) поборником здорового образа жизни! А главное, он никогда не стеснялся вести правильный образ жизни, и это совсем не уменьшило армию его поклонников, даже наоборот - для многих молодых людей он стал примером того, как можно быть успешным и счастливым в творчестве и при этом не губить себя алкоголем и наркотой. 

Друзья, сегодня отличный повод поздравить именинника и пересмотреть свои взгляды на жизнь. Главное - не предавать свою мечту, быть целеустремлённым и не позволить гадким зависимостям сбить тебя с твоего пути! 

Наркотики: самый страшный обман (заключительная часть)

ТАК ГДЕ ПРАВДА?

После такого неприятного разговора РОДИТЕЛИ, как обычно, обижаются, уходят и хлопают дверью.

ЧУВАК С КОСЯКОМ - хихикает и затягивается.

ЛАБИРИНТ: И те и другие говорят то, что им кажется правдой. Но родители напуганы – они не хотят разбираться в этой страшной теме, они просто всеми способами хотят уберечь своих детей. А тот парень с косяком, хотя и выглядит опытным, но точно так же закрывает глаза на факты.

Тем не менее, нас всех действительно обманывают – но не "система", не наркоманы, а сами наркотики. Они изменяют сознание, но не изменяют действительность. Они дают иллюзии, за которые приходится расплачиваться вполне реальными вещами – здоровьем, умом, памятью, красотой, хорошим настроением. А иногда и самой жизнью.

Абсолютно все люди хотят быть счастливыми. Просто не все умеют искать счаcтье в "нужных местах". Истинное Счастье заключается не столько в отсутствии подавленности и страданий, сколько в ощущении радости, удовлетворения и восхищения жизнью. Это не означает, что человек может или должен пребывать в постоянном экстазе.

В конце концов, в нашей жизни бывают мгновения, когда мы сталкиваемся с личными трагедиями и потерями, и они не могут не вызывать вполне естественные печаль, горе и разочарования. Однако, мы можем справиться с этими переживаниями, и очень часто мы способны превратить жизненные испытания в ПОБЕДЫ…

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Наркотики? Ни за что!

Эта зима выдалась для меня не очень лёгкой, иммунитет ослаб, и я не вылезала из простуд. Каюсь, немного меньше обычного занималась физкультурой, не всегда ела правильную и полезную пищу и мало гуляла на свежем воздухе. Вот и вышло, что иммунитет мой никакие оправдания в расчёт не принял и возмущённо упал, заставляя меня кашлять и чихать, и снова кашлять, и снова чихать. Последняя весенняя простуда затянулась настолько, что от кашля не могу избавиться до сих пор.

Врач выписал мне один препарат, но почему-то не предупредил о побочных эффектах, да и в инструкции по применению они были обозначены как-то уж слишком вскользь и деликатно, так что я  - в целом довольно здоровый человек - к себе их не отнесла. Начала пить таблетки. А дальше... сейчас я даже посмеиваюсь над собой, а тогда мне было не до смеха. Всего через пару дней применения этого препарата мне стало очень плохо, плохо, как никогда. 

Как человек, живущий давно и уверенно в информационном пространстве, я стала "гуглить" всё, что можно было узнать об этом препарате, и нашла огромное количество отзывов о том, что на большинство людей он действует тяжело, а состояние, в которое он погружает человека, похоже... на наркотическую ломку. Препарат я, конечно же, сразу пить перестала и уже через день "ожила".

К чему это я всё? Да уж конечно не к тому, чтобы вызвать жалость у вас, наши дорогие читатели, хотя и это неплохо, сочувствие - штука прекрасная и ценная. А пишу я это, потому что моя трагикомическая история навела меня на мысль: мне было безумно плохо, но всё это из-за лечения, а вот

наркоманы испытывают самые различные омерзительные ощущения по собственной воле! Начинают принимать наркотики, будучи практически здоровыми людьми, просто ради сомнительного кайфа, и очень скоро оказываются в аду. Чего стоит один только страх смерти, а ещё ведь есть  кошмарные сны, панические атаки, спутанное сознание, боль в костях и суставах, тошнота и рвота, чудовищная тахикардия - нарушение сердечного ритма! И это далеко не полный список "радостей" наркомана. Как можно по собственной воле так издеваться над своим организмом - не понимаю! Неужто несколько минут "глюков" стоят того, чтобы остальные часы, месяцы, годы твоей жизни превратились в ад? 

Всегда призывала и буду призывать вас, друзья, с уважением относиться к своему организму, телу, душе. Чувствовать себя здоровым, сильным, уверенным в себе, бодрым, свежим, "в здравом уме и трезвой памяти" - бесценно! Быть наркоманом - это плевать самому себе в лицо. Гадко, бессмысленно, мерзко. Не начинайте!!!

Хотите вернуться к посту позже? 

Добавьте его в ваши любимые закладки

Это всегда неправда...

Недавно узнала, что одна моя знакомая выписалась из клиники, где лечилась от наркотической зависимости. Многие наши общие друзья были, как и я, в шоке – мы ничего не знали! Рядом с нами жил человек, у которого такая серьезная проблема, а мы не заметили, не смогли вовремя помочь.

Хорошо, что у этой истории такой финал и девушку удалось спасти. Но коварство наркотической зависимости в том, что не всегда можно сразу понять, что у человека есть такая проблема, не всегда получается вовремя помочь ему, а спасти самого себя человек, попавший в такую жуткую историю, уже не может, ведь не случайно и слово для этого состояния найдено подходящее – «зависимость».

Я потом спросила у своей знакомой, что толкнуло её начать употреблять наркоту. Она ответила, что в тот момент у неё была тяжёлая жизненная ситуация, её бросил любимый человек, и одновременно с этим тяжело заболела её мама. Но вот ведь какая штука, подсев на запрещённые препараты, она и себе жизнь не облегчила и своим родным ничем не помогла. Лучше не стало никому, а дополнительные проблемы тут как тут.

Однажды я вычитала где-то такую фразу: «Наркотики – это всегда неправда». Точнее и не скажешь. Их часто начинают принимать, чтобы  спастись от депрессии, не зная, что на самом деле они относятся как раз наоборот – к депрессантам. С каждой новой дозой та проблема, от которой человек таким способом убегал, будет казаться всё серьёзнее, настроение будет всё больше снижаться, психика разрушаться. Если до этого человек испытывал лёгкую тревогу, то на смену ей придёт паника, кошмары, а «спасение» – в новой дозе… замкнутый круг.

И всё же не стоит опускать руки. Можно победить это зло, если каждый из нас будет внимательнее относиться к своим друзьям, знакомым, близким. Вовремя сумеет заметить, что их что-то волнует, у них какие-то проблемы. Иногда спасти человека от опасного шага можно, просто внимательно выслушав его, проявив к нему интерес, посочувствовав ему. Не бросайте человека наедине с бедой, боритесь за него! Только неравнодушием  можно остановить самую страшную неправду  XXI века – наркотики!

Опасность, которая рядом

…У нас в классе есть несколько человек, которые употребляют лёгкие наркотики, ещё несколько ребят регулярно выпивают, про вейпы и рассказывать не буду…

Недавно на консультации девочка школьница рассказывала о своём классе: что её привлекает, чего, на её взгляд, не хватает классному коллективу. Она говорила, что беспокоится, о том, как меняются интересы её сверстников и что ребята начинают пробовать сами и активно предлагать запрещённые вещества другим.

К сожалению, и в нашем 21 веке всё ещё можно услышать мнение ребят, что алкоголь и курение делает тебя взрослее, а наркотические вещества совсем не опасны. Как ни крути, наркотики и алкоголь действительно сильно отдаляют людей друг от друга, разрушают здоровье. У зависимого теряется связь с реальностью, круг общения сильно сужается и отличается специфичностью. Здесь очень важна твоя твёрдость, убеждённость и умение обратиться за помощью. Этой страшной угрозе мало сказать «Нет» и отгородить себя от опасности. Важно не дать опуститься в бездну и тем, кто рядом. А такую помощь могут оказать только квалифицированные специалисты. Поэтому так хочется обратиться к тебе и сказать: если ты знаешь, что твоему однокласснику, другу, а может и тебе, нужна помощь, не молчи. Расскажи родителям, педагогам, любому взрослому, кому ты доверяешь. Подари кому-то шанс на нормальную жизнь.

Наркотики: самый страшный обман (часть IV)

А ТРАВА КАК ЖЕ?

РОДИТЕЛИ: Да любые наркотики - это очень опасная гадость! И к траве тоже привыкают! Как не стыдно обманывать молодежь! Говорите что хотите, но ваше проклятое зелье вредит организму, это доказано!

ЧУВАК С КОСЯКОМ: А по-моему, "система" нас всех обманывает и вообще… Ну, пугают и не хотят, чтобы мы правду знали! Лично я вот курю траву, мне от нее хорошо. Наутро никакого похмелья, не то что от алкоголя…Да и привыкания не вызывает... Просто каждый раз так круто, просто улетаю...

ЛАБИРИНТ: Как работают психоактивные вещества? Они как бы берут «взаймы» ресурсы нашего организма. Кажется, что амфетамин, например, прибавляет сил и энергии. А на самом деле стимулятор просто заставляет организм выкладываться на полную катушку, выдавать все резервы.

Пока наркотик действует, нет ни боли, ни усталости. Зато когда все пройдет – ох как болят мышцы, не привыкшие к сверхнагрузкам!

С «травой» все не так просто. Она тоже берет «взаймы» ресурсы мозга – заставляет его вырабатывать гормоны, которые отвечают за хорошее настроение и умственную активность. Разумеется, мозг тоже устает, как и тело. И однажды может устроить «забастовку»: ты не сможешь радоваться, запоминать, придумывать, принимать решения.

Но «платить по счетам» приходится не сразу, а в рассрочку – каждый раз чуточку больше, потому что действующее вещество накапливается в организме. Сначала чувствуешь себя нормально, потом начинаешь замечать какую-то грусть и отстраненность от реальности, потом замечаешь, что память сильно ухудшилась и думаешь со скрипом.

Внешность тоже постепенно меняется. По лицу можно определить, кто и как часто употребляет, например, коноплю: бледная кожа, худые щеки, красные глаза, под глазами – круги и преждевременные морщины.

Если разговор зашел про изменения внешности, то у любителей амфетамина наблюдается слишком худая или, наоборот, слишком грузная фигура (из-за гормональных нарушений). Кокаинщиков, уже далеко не подростков, одолевают прыщи. А у героинщиков совершенно особенный, потухший взгляд, тяжелые полуприкрытые веки и мешки под глазами.

Продолжение следует...

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Даже не пробуй!

- Ну, у меня в тот момент был трудный период в жизни, и друг предложил мне немного «расслабиться» с помощью наркотиков. Я попробовал, мне понравилось, потом я стал принимать всё более и более тяжёлые наркотики, и теперь моя жизнь наладилась, я стал зарабатывать много денег, мои друзья уважают меня за то, что я наркоман, моя семья гордится мной, мои маленькие племянники хотят быть на меня похожими, моя девушка меня обожает и говорит: «Как мне нравятся твои трясущиеся руки, твои ужасные болячки от уколов, которые уже не заживают, я так рада, что у тебя испортились зубы и характер!»

Бред, да? Вряд ли это могло бы быть реальной историей наркомана. Правдоподобная выглядела бы совсем не так и закончиться могла бы трагически, потому что от «попробовать» до «погибнуть» у наркомана есть всего несколько лет, которые он проведёт в одиночестве, злобе, невыносимых физических и душевных страданиях.

У англичан есть хорошая поговорка: «незачем откусывать от протухшего бекона, чтобы убедиться, что он  протух». Действительно, есть куча вещей, результат которых можно предвидеть, даже не пробуя это сделать. Все мы точно знаем, что если дотронуться до горячей сковородки, то будет ожог. Если встать в босоножках в лужу, ноги будут мокрыми. Если подсесть на наркоту – умрёшь.

Никогда и никого наркотики не спасали от проблем. Скорее, добавляли новых. Например, вечный поиск денег на  дозу. Решать свои проблемы более достойными способами, не бегать от них, не прятаться, не винить окружающих – это признак сильного зрелого человека. Такого уважают даже те, кто вслух никогда в этом не признается! У каждого из нас в жизни случаются непростые периоды, мы ведь люди, а не роботы. Но когда тебе плохо, надо постараться сохранить способность рассуждать здраво, не поддаваясь эмоциям, и искать варианты решения проблемы. Вариантов этих, поверь, много! 

Стоит обязательно задать себе вопрос, кто может помочь  в этот трудный период? Можно даже мысленно перебрать список своих друзей и родных: Светка выслушает, Димка сходит со мной на ВМХе покататься, снять напряжение, с Танькой и Артёмом можно посмеяться и отвлечься от проблем на время, Никита поможет понять тему по физике и исправить двойку, папа поможет советом, мама поддержит, бабушка пожалеет и приласкает... И я ещё не включила в этот список учительницу, которая более или менее тебя понимает, и психолога, который поможет разобраться в себе. 

А ещё у тебя есть ты сам. А у тебя есть увлечения, музыка, книги, спорт, домашний питомец, за которого ты в ответе. В общем, дел полно и наркотикам в этом списке места точно не найдётся, потому что это твоя жизнь, и ты имеешь право жить долго и счастливо!

Говорят и показывают наркотики

Говорят, что:

- в России потребляют героина больше, чем в США и Китае вместе взятых;

- треть студентов "элитных" московских вузов принимают наркотики;

- самое бойкое распространение наркотиков идет рядом с учреждениями дополнительного образования и со школами;

- если пройти по школе со специально обученной собакой, эксперт может определить следы наличия наркотиков в помещениях;

- скоро всех школьников протестируют на употребление наркотиков.

Вопрос:

- следует ли ограничиться тестированием только школьников на употребление наркотиков?

- или возможны варианты: протестировать учителей, родителей, директоров школ, работников городской, региональной и федеральной администрации, а также депутатов всех уровней, ведь борьба с наркотиками - наше общее дело?

Зададимся такими вопросами вместе? Тем более, что тема наркотиков - одна из наиболее активно обсуждаемых нами и нашими читателями.

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

В траве сидел... кто?

Когда-то я уже писала о том, что в нашем психологическом Центре есть подростковый клуб "Находка". Недавно на очередной нашей встрече разгорелась дискуссия, прямо-таки жаркий спор, не перешедший, к счастью,  в рукопашную, потому что все вопросы мы с участниками клуба умеем разрешать мирным путём. Но тема и правда была острая, ведь мы говорили о вредных привычках!

Сначала мы немного поговорили о таких, на первый взгляд, безобидных привычках, как желание грызть ногти или ручку, пристрастие к сладкому или к фаст-фуду, обсудили, какие психологические проблемы за этим скрываются и как можно постараться их решить, а потом... потом мы заговорили о тех вредных привычках, которые могут оказаться очень опасными и нанести вред жизни и здоровью. Речь зашла о наркотиках.

Одна из участниц нашего клуба с горечью рассказала о своём бывшем однокласснике, который недавно в очень тяжёлом состоянии попал в наркологическую клинику, сейчас врачи борются за его жизнь. Но тут другой участник клуба произнёс фразу, после которой и разгорелась словесная битва, он сказал: "Вот дурак, надо было на лёгких наркотиках сидеть, от них ничего плохого не бывает, хоть всю жизнь кури себе траву и никаких последствий!" Тут мнения ребят разделились. Были те, кто поддержал мнение парня, а были и те, кто назвал это мнение опасным заблуждением, мифом. "У тебя просто нет достаточной инфы на эту тему, - говорила одна наша девочка. - Погугли и узнаешь, что с лёгких наркотиков большинство переходит на более тяжёлые, потому что организм требует всё большей дозы". "Да они просто безвольные овощи, раз не могут себя контролировать. Лично я уверен, что смог бы остановиться в любой момент", - отвечал тот парнишка. 

Мы долго говорили на эту тему. Кто-то приводил в пример Нидерланды, где наркотики легализованы, кто-то читал в инете про наркобаронов, которые делают деньги на чужой зависимости, но сами никогда не употребляют наркоту, потому что не хотят умирать мучительной и позорной смертью. Кто-то делился личным опытом, кто-то вспоминал истории звёзд, сгоревших от страшной привычки в расцвете сил и таланта. Конечно, быть сильной успешной здоровой личностью или зависимой марионеткой в чужих руках - самостоятельный выбор каждого. Но знаете, что было важно лично мне и почему я решила написать об этом? К концу встречи нашего клуба у того мальчишки уже не было твёрдой уверенности в том, что бывают "лёгкие, безопасные наркотики". И он признал, что услышал эти слова от кого-то, принял их на веру, не отнёсся критически, а теперь понимает, что у него и правда недостаточно информации на этот счёт. "Я подумаю", - сказал он. И это уже здорово!

"Авось" до добра не доведёт

Почему многим людям так свойственно на что-то надеяться, точно не зная, что из этого получится? Вот и у меня произошло то же самое. Началось всё с «банальной» простуды: я понадеялась, что меня пронесёт, ну или 2-3 дня проболею и – на выздоровление. Не приняла вовремя профилактических мер, не пошла сразу к врачу. В итоге – сильные лекарства и 3 недели испорченного отпуска. 

Задумайтесь, как часто в своей жизни мы на что-то надеемся? На хорошую погоду, на успех в своих делах, на здоровье, что жизнь изменится и будет всё хорошо. Знакомо?Многие люди надеются, что наступивший новый год будет удачным, принесёт в их жизнь какие-то позитивные изменения, счастье и при этом они продолжают жить той же жизнью и не предпринимают никаких действий для достижения желаемого. Другие надеются похудеть и продолжают питаться как раньше и не занимаются спортом. Некоторые не хотят принимать решения, касающиеся учёбы или выбора профессии, надеясь, что всё как-нибудь устроится само или «потом всё успею» (выучу, выберу, поступлю и т.д.). Третьи надеются, что попробовав сигареты, алкоголь или наркотики, они точно не станут заядлыми курильщиками, алкоголиками или наркоманами. 

«Со мной этого не случится», – говорим мы себе, продолжая надеяться на "авось": в расчёте на удачу, на счастливый случай, на благополучный исход. На авось - это наугад, не обдумывая заранее. Как в русской поговорке "Авось - вся надежда наша". Вот и получается, что мы на что-то надеемся, питая себя иллюзиями, но в большинстве случаев всё остаётся так, как есть или наступают вполне предсказуемые последствия (и часто – не совсем приятные и желаемые). 

Лично для себя я решила, что "Авось" до добра не доведёт". Конечно, нам всегда хочется надеяться на получение желаемого результата (или чтобы не произошло что-то плохое). Надежда, вера в себя, в то, что ты можешь чего-то добиться – это хорошо. Но чтобы  получить желаемое (или чтобы не произошло что-то, к чему ты вовсе не стремишься), полагаться только на случай недостаточно. Нужно знать, что для получения этого нужно или, наоборот, не нужно делать, и будет ли достаточно этих действий для достижения желаемого. И если надо, то изменять сами действия.