Вдохновляйся, но не сравнивай: у каждого свой путь, и у тебя тоже

Привет. Давай честно: сколько раз ты листал ленту и ловил себя на мысли: «Вот это жизнь! А у меня… всё не так»?

Стоп. Срочно выдыхаем.

Мы привыкли думать, что кумиры, блогеры и певцы — это какие-то инопланетные существа, у которых всё идеально: внешность, талант, характер, деньги, настроение. Но давай вспомним магию слова «картинка». Мы видим ТОЛЬКО то, что нам показывают.

За одним идеальным кадром — 100 неудачных дублей. За улыбкой в сторис — усталость или плохой день. За крутым нарядом — работа стилистов и фотошоп. Это «кино, сказка», называй это как хочешь, но это не реальность. И сравнивать свою живую, настоящую жизнь с отретушированным трейлером чужой — это путь в никуда.

Важно то, какой ты есть на самом деле. Прямо сейчас. В своей комнате, в своей одежде, со своими мыслями, со своим набором личностных качеств. Ты не обязан подгонять себя под чужие критерии внешности или успеха. Не надо ломать себя, чтобы вписаться в чужую обложку.

Но! Есть один крутой лайфхак.

Не зацикливайся на том, что у них есть (вещи, тело, подписчики). Смотри на то, как они это получили. Подмечай в кумире черту характера или поступок, может то, как он преодолевал трудности:

- Упорство, с которым он учил вокал?

- Смелость быть смешным?

- Забота о близких?

- Трудоспособность?

Вот это — твой ориентир. Не становись копией человека, становись лучше в тех качествах, которые ты в нём уважаешь. Развивай в себе важные навыки и качества, а не копируй манеру говорить или причёску звезды.

Помни: ты — это не лайки и не чужие сторис. Ты — это то, что внутри тебя. И внутри тебя уже всё есть. Просто дай этому время.

Будь собой. Это единственная версия, которая у тебя есть. И она, поверь, супер классная. 

Человек из завтра

Задумывался ли ты когда-нибудь о том, каким будет человек будущего? Не тот, что в фантастических фильмах с лазерными пушками, а настоящий, живой, который будет строить завтрашний день?

Когда я думаю об этом, мне хочется думать, что это человек с жаждой знаний и готовностью строить новый мир. Это человек, который не просто поглощает информацию, а копает глубже, стремится понять сложные вопросы и многогранность окружающего. Проблемы для него не преграды, а захватывающие вызовы, требующие инновационных решений и смелых экспериментов. Он ценит связь с миром и людьми, умеет слушать и слышать, понимая, что вместе можно достичь большего. Он обеспокоен вопросами экологии, справедливости и равенства, потому что видит себя частью большой картины. В нём горит огонь творчества, он не боится самовыражения. Творит, пишет, рисует, танцует, программирует – оставляет свой уникальный след в этом мире. Он понимает, что мир стремительно меняется, и чтобы оставаться в потоке, нужно постоянно учиться, развивать навыки и расширять горизонты. Это эмпатичный человек, способный сопереживать и помогать другим. Креативный, с нестандартным мышлением, находящий новые решения. Адаптивный, легко приспосабливающийся к переменам. Ответственный, осознающий свою роль и готовый отвечать за свои действия. И, конечно, уверенный в себе, верящий в свои силы и целеустремленный.

Скажешь иллюзия, таких людей не бывает? Может и так. Но мне хочется верить, что каждый из нас современные безграничные возможности использует на пользу, развивает себя, познаёт мир, ищет возможности сделать мир светлее. Мне вообще кажется, что стать таким человеком будущего может любой школьник. Главное – начать! Быть любопытным, задавать вопросы, читать, смотреть документальные фильмы, интересоваться разными темами. Развивать критическое мышление, анализировать информацию и искать разные точки зрения. Учиться новому, углубленно изучая то, что вдохновляет. Развивать навыки, заниматься спортом, изучать языки, осваивать новые программы. Общаться с разными людьми, учиться слушать и понимать, находить общие интересы. Творить, писать, рисовать, программировать – делать то, что помогает выразить себя. Не бояться ошибок, ведь они – часть пути к совершенству. И самое главное – верить в себя!

Будущее не наступит само собой. Его создаем мы, ты и я, своими мыслями, действиями и мечтами!

Я делаю выбор в пользу себя

Наша жизнь пестрит всевозможными слоганами, пропагандами, мотивационными роликами и просто презентацией продуктов. Пожалуй, не осталось ни одной сферы, обделённой вниманием рекламщиков, деятелей культуры, представителей СМИ и многих других. Если поначалу это действительно воспринималось людьми как что-то яркое, теперь вряд ли кого-то удивишь яркими картинками под весёлую музыку с гипнотическим голосом на фоне. Согласись, рекламная информация тобой воспринимается как-то совсем обыденно…

Но вот мы включаем любимый фильм, и мнение не менее любимого героя становится нашим собственным. Спроси родителей, как правильно есть бутерброд, и познаешь всю силу слов кота Матроскина. Я знаю большое количество ребят, смотревших сериал, где все персонажи пользовались одной маркой шампуня. Так вот, эти люди долгие годы мыли голову только им, потому что… Ну, потому что. Дело было не в качестве, а в хорошо завуалированной рекламе. Представители компании Марвел, перенося на экраны персонажа Железного человека, тоже думали о влиянии его на целевую аудиторию. Если в комиксах это был герой с большим багажом зависимостей, то в кино его избавили от них. Почему? Потому что создатели решили: такой персонаж больше понравится аудитории.

Ты можешь легко возразить, сказав, что мнение какого-то там волшебника или супергероя для тебя не важно. Конечно же, это возможно. Однако у каждого из нас есть свои герои, от чьей похвалы или, наоборот, негативной реплики мы сильно зависим. Это наши родители. Они помогут нам сделать правильный выбор, хотя может случиться, что направят в противоположную сторону. Примером тому могут послужить два подростка, бывших у нас на занятии. Одному родители говорили: «Будешь курить — выбью тебе зубы». Другого воспитывали с мыслью, что от человека должно пахнуть парфюмом, а не сигаретами. Оказавшись в ситуации принятия решения, выбор у обоих был в пользу родителей. Они думали о их реакциях, не о себе и влиянии курения на собственный организм.

Выбор — то, что никто не сможет отнять у тебя. Это принятие тобой собственного решения, не основанного на чьих-то убеждениях. Это касается всего: одежды, друзей, хобби, образа жизни, будущей профессии и много другого. Не значит, что надо полностью отказываться от мнения со стороны, нет. Родители и друзья могут подсказать тебе нужное, опираясь на собственный опыт. От тебя потребуется обдумать это и решить, совпадает ли их мнение с твоим собственным.

31 мая ежегодно проходит Всемирный день без табака. Такие памятные дни, пожалуй, созданы и для того, чтобы лишний раз подумать о том, каким был твой выбор. И твоим ли он был?

Радость творчества. Как не разрушить?

Что ты представляешь, когда слышишь выражение «творческая личность»? Какой он  вообще, этот творческий человек? А может, так говорят и о тебе? А если не говорят, то это плохо?

«Краткий педагогический словарь» пишет, что это «человек, ориентированный на творчество во всех сферах своей жизни – в учебе, быту,

работе, досуге, личной жизни и т.п.; обладающий чувством новизны, чуткости к противоречиям, способностью сомневаться, испытывающий жажду познания, открытия, изобретения. Творческой личности свойственны развитое воображение, чувство красоты, вдохновение, нестандартность мышления, смелость в решении возникающих проблем, вариативность подходов, упорство в доведении дела до конца – создания собственных произведений». Здорово написано, правда? И заметьте, ни слова о том, что творчеству должны сопутствовать алкоголь, наркотики, преступления и саморазрушение. Почему? Да потому что не должны! Это известное и очень опасное заблуждение.

Прекрасные стихи, замечательные песни, великолепные сценарии фильмов, потрясающие актёрские работы – как приятно наслаждаться всем этим и как горько узнавать, что какой-то поэт, писатель,музыкант или актёр был жертвой зависимостей, вредных привычек, видеть, как эти люди становятся героями скандальной хроники и совершают преступления, и уж совсем печально, если это их погубило. Сколько всего они могли бы еще успеть, как радовали бы своих поклонников долгие годы, если бы смогли устоять, справиться, вовремя обратились бы за помощью и получили её. Но, говорят, история не признаёт сослагательного наклонения и не любит частичку «бы». Уже нельзя вернуть Сергея Есенина, Курта Кобейна, Эми Уайнхаус, Михаила Горшенева и других. Их нельзя, но ты ещё можешь сделать выводы и решить, как распорядиться и своим талантом, и способностями, и временем, отпущенным тебе для жизни. 

Кстати, один из моих любимых рок-музыкантов, Оззи Осборн, смог в своё время победить пагубную зависимость, сейчас ему 73 года и недавно он выпустил очередной альбом, настолько крутой и мощный, что остаётся только порадоваться, что однажды музыкант сделал правильный выбор и продолжает дарить нам, его фанатам, радость творчества.

 

Я в звёзды, кто последний?

Видео из Тик-Тока, миллионы просмотров, лайки, канал на ютубе, бьющий все рекорды популярности, - слава! Мало кто не мечтает быть знаменитым, купаться в обожании аудитории, иметь множество поклонников. Особенно

этого хочется, когда ты совсем еще юный, только начинаешь свой путь и у тебя есть ощущение, что всё в твоих руках, надо только успеть схватить птицу счастья за хвост. А птица счастья хитрая, не всем даётся в руки, но так хочется верить, что именно тебе повезет, тем более, когда твои ровесники уже так многого добились, а ты до сих пор не крутой тиктокер, не краш миллионов девчонок и вообще не знаменит, а сидишь в школе и теряешь время на скучнющую биологию, по которой даже экзамен не сдавать. Так вот не успеешь, и всю славу другие разберут, ничего для тебя не останется, да?!

Когда читаешь биографии знаменитостей, истории их успеха, часто наибольший интерес вызывают те, кто поднялся с самых низов до вершин, сделал себя сам. Есть даже такие селебрети, которые придумали себе несуществующую историю, потому что им  кажется, что никому не интересно читать про того, кто хорошо учился в школе, вузе, много трудился и всего добился, потому что получал различные знания, навыки, умения, практиковался, был ответственным и самостоятельным. Это кажется таким скучным!

Однако же слава тоже бывает разной. Есть мимолётная, а есть на века. Есть имена, которые никто не вспомнит уже через год, а есть те, которые не забудутся даже спустя долгое время. Есть Ньютон и Леонардо да Винчи, а есть...как там его...ну тот парень, который смешно кривлялся на видосике в инете...эх, не помню, как его звали!

Долгой бывает слава, за которой стоит целеустремленность, время, труд, пот и кровь, как бы занудно это ни звучало. Кровавые мозоли на ногах балерины, часы гамм и сольфеджио за плечами знаменитого пианиста, множество набросков к картине у художника, куча исписанных и зачеркнутых листов бумаги у писателя, огромные тексты, которые приходится выучить наизусть, у актёра. Мы же видим зачастую только результат, конечный продукт, так сказать, и не задумываемся, какой ценой достигнута эта слава, всё кажется так легко и просто! Кто там в звёзды последний, я за вами! 

Возьми три мандарина, дорогой наш читатель, попытайся несколько минут жонглировать ими. Упс! Не получается? А знаешь что, попробуй тренироваться каждый день хотя бы по полчаса, и уже через месяц результат
станет лучше. Вера в себя, упорный труд, желание добиться результатов, развитие, обучение - вот слова из лексикона человека, который может добиться успеха в жизни. А вот "авось", "проскочу", "мне просто повезёт", "учиться ничему не надо", "мне это в жизни не пригодится" - это фразы, которые сразу выдают поверхностного и незрелого человека, у которого практически нет шансов стать успешным и счастливым даже в своей собственной жизни.

Готовимся ко «Дню театра»

27 марта отмечается Всемирный день театра. История театра идёт из глубокой древности и содержит немало занимательных фактов. Знаете ли вы, что упоминание о первой театральной постановке датируется 2500 годом до нашей эры и связано с Древним Египтом?  Слышали, что император Нерон очень любил играть в театре, считая себя великим артистом? Он заставлял всех подданных приходить на спектакли и восхищаться его игрой. Римлянам, которые игнорировали выступление, грозила смертная казнь. А на Сицилии существовали спектакли, которые длились несколько месяцев. Желающие ежедневно приходили посмотреть на продолжение. Существует также спектакль, который происходит в спичечном коробке.

Однако театр - это не только развлечение, но и, как сказала известный угандийский драматург Джессика А. Каахва, автор обращения к Всемирному дню театра - 2011, инструмент диалога. Он «воздействует на души людей..., изменяет представление человека о самом себе, открывает новые возможности выбора для личности и общества в целом. Он может помочь сориентироваться в настоящем и предвосхитить будущее. Театр способен помочь нам в преодолении ошибок и заблуждений».

То есть, международный день театра — это не просто интернациональный профессиональный праздник всех работников театра, но и наш с вами -миллионов зрителей. В этот день мы можем побывать на торжественных мероприятиях в «храмах культуры», встретиться с известными актёрами, заглянуть за кулисы,  побывать на различных театральных фестивалях, выставках и праздничных постановках, поучаствовать в тематических квестах и мастер-классах. В России каждый год проводится акция «День театра». 27 марта на официальной странице акции есть возможность посмотреть прямые трансляции спектаклей, концертов, экскурсий и лекций. Приобщиться к миру прекрасного можно будет и на странице «Дня театра», где собраны статьи о театре, архивные записи спектаклей и интервью с известными актёрами и режиссёрами.

А вы уже решили, как будете отмечать Международный день театра?

Кто на хайпе и зачем?

Хайп. Хайпануть. На хайпе. Модное сленговое словечко сегодня можно услышать как из уст подростков, так и вполне себе взрослых дядь и тёть и даже политиков с экрана ТВ. Первоначальное значение, перевод с английского - "навязчивая реклама, обман", уже как-то отошло на второй план и слово стало обозначать любое шумное и агрессивное поведение с целью привлечения к себе внимания большого количества людей.  На хайпе звёзды шоу-бизнеса, блогеры, политики, модели. Существуют целые пиар-агентства, которые придумывают "хайповые" истории для своих звёздных заказчиков. Создаётся впечатление, что скандал не разрушает репутацию человека, а наоборот делает ещё популярнее и интереснее для окружающих. Впрочем, так ли это?

Недавно в интернете разгорелся очередной хайп, скандал с участием инстамодели, которая якобы была возмущена опозданием своих визажистов,

попавших в пробку, разбила им оборудование и сожгла деньги, предназначавшиеся в качестве гонорара. Как потом объясняла девица, она была зла и не понимала, что творит, не забыв, однако, при этом включить камеру смартфона, наложить на изображение фильтр, улучшающий внешность, и сказать заученный текст. Поползли слухи, что никаких визажистов не было, что это черный пиар, тот самый хайп. Неважно. Важно другое. Пока кто-то писал восторженные комментарии, мол, молодец, так и надо поступать с "обслугой", нашлись люди, у которых другие ценности, другое воспитание и другие представления об уважении к себе и окружающим. Эти люди отказались сотрудничать со скандалисткой, разорвали с ней контракты и открыто высказались о недопустимости такого поведения.

Интересно, что зарубежные  звёзды высокого уровня тщательно создают себе безупречную репутацию, стараются не афишировать какие-то неловкие моменты из прошлого, участие в сомнительных проектах, пьяные вечеринки и только селебы-однодневки делают себе имя на хайпе. А жизнь ведь не только "здесь и сейчас", она вообще-то довольно долгая и совсем не факт, что впоследствии не будет стыдно и больно за какие-то поступки. Человек, возможно, станет зрелым, взрослым, ответственным, но за ним, как хвост за собачонкой, будет тянуться его дурная слава из прошлого. 

А знаете, почему существует хайп? Да потому что на него есть спрос. И пока кто-то бездумно поощряет такое поведение просмотрами и комментариями в интернете, это явление будет цвести и размножаться, как ядовитый борщевик у бабки на огороде. 

«Почему-то мне важно, где ты и как…»

Бывают у тебя в жизни тяжёлые моменты, когда кажется, что никто тебя не понимает? Когда не исполняются мечты, на которые ты возлагаешь большие надежды? Когда тебя охватывает отчаяние? Одна из таких ситуаций была в 1971 году у 12-летней шведской девочки Сары Юнгкранц, когда она написала письмо любимой писательнице Астрид Линдгрен. Получив ответ сначала Сара разозлилась на прямоту писательницы , а потом ей стало стыдно, и она написала второе письмо. Так завязалась переписка, которая продлилась с перерывами почти 30 лет до конца жизни Линдгрен.

Можно было бы подумать, что Астрид Линдгрен – только для малышей. Все мы в детстве сначала с мамой или папой, а потом самостоятельно читали книги о проделках Карлсона, Пеппи и других персонажей, смотрели фильмы и мультики о них. Но есть книги и для читателей постарше. Почитай книгу «Ваши письма я храню под матрасом». Наверняка ты найдёшь там ответы на вопросы, которые волнуют тебя и твоих друзей.

Искренние размышления и переживания Сары, которыми она делилась, нашли отклик у писательницы. Астрид Линдгрен хорошо понимала детей и помнила свои переживания в подростковом возрасте. Пробы курения, травля в школе, ссоры с родителями, неудачные приключения автостопом, первая любовь и поиски себя в учёбе и профессии честно обсуждались двумя людьми, разница в возрасте между которыми была 50 лет. «Думаю, самое трудное время человеческой жизни – это ранняя юность и старость», - написала Линдгрен в одном из писем Саре. В мире многое меняется, но чувства и переживания, желания быть любимыми и понятыми схожи у всех людей во все времена. Важно обращаться за помощью и поддержкой к людям. У каждого из нас обязательно найдётся близкий человек или тот, кто может стать таким близким: родители, учитель, соседи, тренер и даже любимая писательница, пусть даже она говорит с тобой в своей книге.

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Быть или не быть!

Последние полгода всё чаще и чаще встречаются мне статьи, которые призывают посмотреть на жизнь человека в социальных сетях критически: сравнение фото с обработкой и без, указание на присутствие фотошопа в попытках улучшить своё тело, сократить возраст, изменить интерьер вокруг себя и т.д. В Великобритании даже готовят законопроект, который обяжет знаменитостей и звезд социальных сетей помечать снимки, на которых они изменили свою внешность.

Меня это заинтересовало, и я задалась вопросом: «С чем это может быть связано? Почему этому стали уделять столько внимания?»

Когда я размышляла об этом, то подумала сначала о том, что многие из нас воспринимают фотографию как неоспоримый документ, который гласит: «Да, это моя машина, мой дом, моя собака, мой обед и т.д – смотрите и восхищайтесь мной». И мы восхищаемся и сравниваем увиденное с тем, какую жизнь проживаем сами. Хорошо, если нам нравится наша жизнь, а если мы начинаем искать в ней только недостатки? Собака недостаточна породистая, машина не белая, фигура не та, глаза не карие? Что становится с нашей жизнью, какие чувства мы испытываем, действия предпринимаем? Это разрушает её или делает лучше?

Ещё я думала о том, что фотография стала не только искусством, но и отдельной сферой бизнеса. Хочешь выглядеть, как звезда? Пожалуйста – парикмахер, стилист, визажист, фотограф, студия - и твоя жизнь похожа на картинку.

Мода жить напоказ – ещё одна тенденция современного мира. Посмотрите - это я проснулась, здесь я отдыхаю, так умею любить, а если расстаюсь с дорогим человеком, то переживаю вместе с подписчиками в сети.

Наверное, если поразмышлять о «замониторной» жизни чуть больше, то можно обнаружить ещё десяток интересных течений, но вопрос-то был в другом: почему тенденции меняются? Как думаешь? Что происходит с человеком, когда он слепо тянется за модой, красивой картинкой? 

Кого же берут в космонавты?

Бывает, сидишь, залипаешь в телефоне, листаешь новостную ленту, и  вдруг  – раз!  – глаз выцепил что-то интересненькое! Так недавно я наткнулась на сообщение о том, что "Роскосмос" завершил приём заявок в отряд космонавтов. Ты, наш дорогой читатель, конечно, не из того поколения, когда все поголовно мечтали стать космонавтами после полёта Юрия Гагарина или Валентины Терешковой, но и в наше время интерес к космосу, к профессии космонавта снова растёт, один Илон Маск вон сколько шума недавно наделал! Впрочем, это герой зарубежный, а у нас есть свои, ты знаешь их имена? 

В прошлом июне начался приём заявок в отряд космонавтов Российской федерации, и вот, спустя год, он завершён. 1404 человека решили испытать удачу и войти в число лучших из лучших! Требования, конечно, строгие, но вполне выполнимые, если у тебя есть цель. Рост, начиная от 150 см. (хм, даже у меня был бы шанс!), возраст до 35 лет, а вот дальше...

Космонавтом должен стать человек с "космическим" здоровьем, сильный, выносливый, тренированный. Как думаешь, это возможно, если проводить свои дни, покуривая на "падике" с пацанами или принимая горячительные напитки? Сомнительно! Смотрим дальше  – претендент должен владеть иностранными языками. Вот и отсеялись те, кто прогуливал "инглиш" в школе! Должен знать историю космонавтики (добавлю от себя, вряд ли её можно знать отдельно от истории вообще). А ещё будущий космонавт должен иметь высшее образование, а ты спрашивал, зачем оно вообще в наши дни нужно!  Кстати, на сайте "Роскосмоса" даже тест можно пройти, чтобы узнать свои шансы. 

В общем, Космос  – это серьёзно. Но возможно! Потому что "если сильно захотеть, можно в Космос полететь", и кто-то из тех, кто подал заявки, непременно станет космонавтом. А всего-то и надо – мечтать сильно-сильно и постоянно делать шаги к своей мечте. Куришь? Бросай прямо сегодня, ведь впереди ещё не один набор в отряд лучших из лучших! 

А какая книга – твоя, та самая, "первая"?

Книга для меня – целый мир, открываешь её и погружаешься в разные реальности, переживаешь вместе с героями разочарования и победы, успехи и неудачи. Признаюсь, что читать книги сейчас мне нравится больше, чем, скажем, смотреть фильмы. Иногда я даже испытываю разочарование, если смотрю фильм по прочитанной мной раннее книге. Но так было не всегда.

В школе мне не нравился урок литературы, я больше любила математику с её задачками под звёздочкой, химию, физику, биологию. Литература всегда давалась мне непросто. Произведения школьной программы вызывали скуку. Читала я "из-под палки".

Всё изменилось с выходом книги о Гарри Поттере. Конечно, это не первая прочитанная мной книга, но именно она открыла для меня мир литературы. Тогда я впервые почувствовала, что не просто читаю, я вижу, я чувствую, что происходит с героями. Это непередаваемое чувство! Каждая новая книга затягивала меня, заставляла сопереживать, думать, воображать, погружала в мир фантазий. И как я не понимала этого раньше? Но вот так бывает.

Сейчас у меня появилось больше свободного времени, и я вспомнила, что уже когда-то хотела прочитать последнюю часть – «Гарри Поттер и Проклятое дитя». Хорошо, что многие электронные библиотеки дают сейчас такие возможности, и, конечно, я этим воспользовалась!

Возможно, и ты читал серии книг о Гарри Поттере? Помнишь Малфоя? В школе Гарри и Малфой соперничали, недолюбливали друг друга, делали взаимные гадости. Но вот они выросли и что? Что случилось с их школьной враждой? Какие чувства остались? Мне показалось, что это некоторая неловкость, возможно, сожаление, настороженность. Часто в школьные годы мы пытаемся выяснить, кто достойнее, умнее, хитрее, сильнее, красивее. А может, это не главное? Может, важнее понять, как нам жить вместе, таким разным и непохожим? Чему мы могли бы научиться друг у друга? Как друг другу помочь? Для меня эти книги о Гарри Поттере – не только сказка о волшебстве и магии, но и о взрослении, дружеской и семейной поддержке, ссорах и примирениях, о непростых решениях. Я рада, что в этой части у Гарри и Малфоя всё получилось.

А какая книга стала для тебя "той самой"? О чём заставила задуматься? Чему научила?

Глаз твоих злато-карий омут...

Говорят, сегодня Международный день красоты. Если честно, я думала, красоты вообще, а оказалось прямо-таки конкретной, той, что у нас "на лице написана", потому что учредил его Международный комитет эстетики и косметологии. 

Мда, девчонки, с красотой всё сложно. Стандарты меняются. Журналы и модные дома предлагают нам выглядеть то так, то эдак. Блогеры учат краситься, худеть, принимать правильные позы для фото. Помните, к примеру, «уточку» на губах, чтобы скулы казались на снимке ещё выразительнее, так теперь это, говорят, прямой путь прослыть «дерЁвней», и так уже никто не делает. По телевизору сказали: и наращивать ресницы, и делать татуаж бровей – туда же, дурной вкус. А как же нам, девочкам, быть, на кого же ориентироваться, кто сейчас самый-самый, на кого хочется стать похожей? Вроде только вчера в моде была Джей Ло, а сегодня уже Леди Гага или Билли Айлиш...

А знаете, девчонки, я вот вчера пересматривала под настроение альбом художника Сандро Боттичелли, и вот ведь чудеса: «злато-карий омут» бездонных глаз его музы Симонетты Веспуччи, в которую безнадёжно и безответно он был влюблён,  смотрит на нас с его полотен сквозь века так современно, что аж дух захватывает! «Весна», «Рождение Венеры», «Портрет молодой женщины» – всё она! Такое простое и чистое лицо, полное мудрости и покоя, словно красавица уже догадывалась, что останется в веках на картинах гения. Смотришь на неё и невозможно представить, чтобы она сквернословила как сапожник или дымила как паровоз, и с бутылкой «пиваса» она вряд ли могла бы быть замечена – столько в ней человеческого достоинства и уважения к себе! 

Может, вот это и есть Красота, настоящая, та самая, вечная, к которой так тянется душа, минуя времена и моды, всегда современная, всегда прекрасная, всегда живая? Как думаете, девчонки?

Герой своей судьбы

Недавно на всю страну прогремела история о чудесном спасении пассажиров самолёта, в двигатель которого сразу после взлёта попала птица. Пилот проявил высокий профессионализм и посадил воздушное судно на кукурузном поле. Экипаж работал слаженно и потерь удалось избежать. Очень хорошие новости! Но меня в этой истории заставило задуматься ещё кое-что...

Пилот Дамир Юсупов, скромный и приятный человек, испытывая неловкость от непривычно повышенного внимания к себе, рассказал одному из телеканалов о своей жизни и о том, как пришёл в авиацию. Оказалось, что путь его к мечте не был прямым. О небе он грезил с детства, но так случилось, что поступить на пилота с первого раза не получилось - не прошёл медкомиссию. Переживал тяжело, но не сдался, получил юридическое образование, работал, создал семью. И вроде бы именно на этом этапе многие люди успокаиваются, считают, что жизнь как-то устроилась, менять её поздно или нет смысла и забывают о том, чем грезили в детстве, а Дамир Юсупов не забыл, и, когда появилась возможность поступить в лётное училище, сделал это. Ему было в тот момент 32 года. 

Отважный пилот доказал, что достоин своей профессии, что не зря он так долго и трудно шёл к своей цели, не отказывался от мечты! Да, не всегда путь бывает прямой и простой. Кому-то из вас, дорогие читатели, предстоит последний учебный год, 11 класс, экзамены, поступление в вузы. И для кого-то это станет не только проверкой знаний, но ещё и проверкой того, насколько важен для вас выбранный путь, готовы ли вы бороться за свою мечту. Да, можно не набрать с первого раза нужное количество баллов, можно не пройти медкомиссию, на вашу специальность может не быть набора именно в этом году - всякое может быть. Конечно, надо настраиваться на лучшее, но при этом рассматривать разные варианты развития событий и своих собственных действий. Не сдаваться! И если есть мечта, она непременно должна сбыться, пусть даже не так быстро, как нам порой хочется!   

Что мне нравится... в себе?

Величайшее счастье для человека – быть самим собой.

Эразм Роттердамский

Наступает такой возраст, когда смотришь в зеркало и думаешь: «Лучше бы этого зеркала вообще не было…» Не нравится своё отражение, и всё тут! Вроде и зеркало не кривое, а всё равно хочется быть как, например, Маша из параллельного класса, такой же красивой и стильной, или Вася из соседнего дома, таким же крутым и популярным у девочек. А существует ли идеал красоты? Я думаю, что он просто придуман, ну чтобы было, и подхвачен миллионами людей.

А ещё очень распространено мнение, что если самому не нравится своё отражение, значит и другим оно тоже не нравится. Так ли это? Не уверена. У всех людей разное восприятие. А вот отрицательное отношение к себе и своей внешности, постоянное сравнивание себя с другими значительно ухудшают не только общее самочувствие, но и качество жизни человека. В каждом из нас заложена определённая многогранность личностных особенностей, чувств, особенностей восприятия, способов реагирования на те или иные ситуации и т.д. Чем ругать себя за какой-то поступок или пытаться быть как Маша или Вася, лучше подумать: «А что я люблю в себе?» К тому же распространено ещё и такое мнение – если ты любишь себя, то тебя любят и другие! Не все, конечно, но это уже их проблемы.

Для повышения самооценки ежедневно можно вести дневник достижений. В него хорошо записывать решённые проблемы, выполненные задания, удачные решения, помощь другим людям или животным, приятные неожиданности и многое другое, всё то, что в течение дня принесло удовлетворение и положительные эмоции.

Нельзя одновременно любить себя и критиковать свою внешность. Никто не обязан следовать стандартам глянцевых журналов. Со всеми своими особенностями можно наслаждаться жизнью, общаться с людьми, учиться, заниматься любимым делом и вызывать восхищение окружающих.

Принимайте себя такими, какие вы есть! Я когда-то тоже прошла через это, не сдалась, а научилась жить так, как нравится мне. Конечно, не всегда получается, но зато всегда есть к чему стремиться!

Спорт, объятия и радость

Сегодня по телевизору, переключая каналы, можно увидеть столько спортсменов, сколько никогда не увидишь в жизни. Если у тебя кабельное, конечно. И на каждом канале ты видишь соперничество, радость побед и горечь поражений. Причём борются все, а побеждает один спортсмен или одна команда. А что же остальные? Что испытывают они, если все аплодисменты и призы достаются не им? Я знаю, что многие ребята не любят спорт и не занимаются им именно потому, что не хотят быть в числе проигравших, при этом и не рассчитывая на первые места. 

А приходилось вам видеть на финише соревнований уважительные рукопожатия победителей и проигравших? Трогательное зрелище. А зрительские аплодисменты поддержки последнему финиширующему, когда победителей уже давно отпустили даже журналисты и фотографы? Это так по-человечески! А видели смущённые, а не ликующие улыбки на лицах спортсменов, которые выиграли свои уже сотые старты или турниры? Это улыбки великих, которые хотели бы, чтобы их долгая и успешная спортивная жизнь вдохновляла всё новых мальчишек и девчонок на серьёзное и преданное увлечение спортом, спортом без запрещённых грубостей и допинга.

Именно такие спортсмены становятся кумирами. А не те, что исподтишка используют стимулирующие препараты как спортивные наркотики. И не те, что публично швыряются огромными деньгами, тратя их на выпивку. И не те, что трезвыми или подвыпившими становятся зачинщиками потасовок, скандалов и драк, путая простых граждан со спортивными соперниками, оскорбляя и унижая, нанося травмы и даже увечья.       

Конечно, мы любим спорт высоких достижений, высоких нагрузок и рисков, успехов, рекордов и побед. И будем любить вас и дальше, наши кумиры.   

  Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Ты скажи: "Поехали!"

Вот это событие! Астрофизики несколько дней назад впервые показали фото чёрной дыры! Мир гудит, снимки облетели все новостные каналы! Вау! 

"Эка невидаль", - думаю. Я эти чёрные дыры сто раз в жизни видела. Это ведь именно в них бесследно пропадает несделанная домашка, наше время, порывы заняться спортом, вести здоровый образ жизни, бросить курить, намерения исправить двойки, никогда больше не ругаться с мамой, не зависать в интернете часами... это всё они, чёрные дыры! Не мы же сами виноваты во всех этих безобразиях! Как здорово, когда найдена причина наших проблем!

А если без шуток? Куда пропадает порой всё хорошее, о чём мы мечтаем? Ведь не на самом же деле чёрная дыра засасывает это неотвратимо и безвозвратно? Не хочется признавать, но роль этой "чёрной дыры" подчас выполняем мы сами. Как же быть? В кино планету в очередной раз спасает Брюс Уиллис, но это же в кино! А в жизни только ты сам решаешь, столкнётся ли планета твоей жизни с астероидом твоей лени (лени космических масштабов, между прочим!)

Я хочу стать крутым и успешным, но пока лежу на диване и зависаю, разглядывая ролики на ютубе. Учиться? Скучно, сложно, не факт, что получится, страшно, пропуски, отстал, да кому нужна эта учёба, оно потом само как-нибудь...

А Юрий Гагарин однажды решил, что хочет в Космос, много готовился, был смелым и решительным, преодолевал себя, чтобы однажды сесть в ракету и сказать: "Поехали!" И ведь полетел, полетел!  

Таблица, я горжусь тобой!

Понедельник - очень хлопотливый день. В это утро, которое сменяет благостные выходные, бросается в глаза всё самое обыденное, неяркое, необязательное. В ряду таких вещей - таблица Менделеева в кабинете химии. Она такая громоздкая, такая скучная... Но почему же тогда Организация Объединённых Наций провозгласила 2019 год Международным годом периодической таблицы химических элементов? 

Причина в том, что ровно 150 лет назад, в 1869 году, русский учёный Дмитрий Менделеев опубликовал в "Журнале Русского химического общества" свою первую схему периодической таблицы. А 1 марта 1869 года считается датой совершения открытия, впоследствии изменившего весь ход мировой науки. В этот день Дмитрий Менделеев завершил свои изыскания по периодической системе химических элементов, сыгравшей важную роль для дальнейшего развития не только химии, но и физики, биологии, астрономии, геохимии. Интуиция гения позволила Менделееву сформулировать Закон периодичности тогда, когда ещё не существовало определённого представления о строении атома!  

Многие труды Дмитрия Менделеева посвящены тому, что мы сегодня называем концепцией устойчивого развития, рациональным природопользованием, экологией. Конечно, во времена Менделеева таких специальностей и таких университетских дисциплин ещё не было, но у учёного была необходимость предостерегать природопользователей от неразумного использования природных ресурсов; говорить об истощимости полезных ископаемых; призывать экономно расходовать нефть, воду, уголь; убеждать в необходимости газификации углей, об обязанности модифицировать способы добычи и перевозки нефти; рассказывать о повышении плодородия земли за счёт её бережного использования; думать о том, как обустроить Россию.

Менделеев резко критиковал то, что в наши дни подразумевается под олигархией и коррупцией. Он предупреждал, что очень важно ликвидировать возможность монополизации природных богатств, но его предупреждения не были услышаны ни в XIX веке, ни в веке ХХ-м, во время приватизации в России нефтяных и рудных месторождений. Могущественные нефтяные и угольные олигархи, современники Менделеева, вели с ним непримиримую и, увы, успешную борьбу.

Нет пророка в своём отечестве, а пророчества Дмитрия Менделеева в области использования природных ресурсов и в целом науки об устойчивом развитии трудно переоценить. Они значат ничуть ни меньше, чем периодический закон и периодическая таблица химических элементов, которые сделали фамилию «Менделеев» самым знаменитым русским научным именем.

Международный год периодической таблицы химических элементов и всемирное признание самого закона о периодичности свойств химических элементов подчёркивают важность системности в нашем хаотическом мире. Ведь именно системность даёт нам шанс понять саму идею закономерности, а значит, вооружает нас способностью к предвидению, позволяет реализовать наше устойчивое развитие.

Вот такая вот Таблица в кабинете химии!

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Равнение на сборную!

На правах главного футбольного болельщика среди авторов "Лабиринта" не могу не писать о Чемпионате мира, который проходит у нас в России! Видели, как сыграла наша сборная в своём первом матче? Правда, это было здорово? Красивый футбол, ликование болельщиков, единение самых разных людей, стран, народов!!! А я предлагаю посмотреть на это событие с другой стороны...

До начала Чемпионата нашу сборную много критиковали, посылали едкие шуточки в её адрес, говорили обидные вещи. Наверное, тем неприятнее, что делали это свои же - россияне. Прямо-таки буллинг команде устраивали, травлю то есть. В таких условиях, когда в тебя не верят, да ещё и издеваются, готовиться к матчам наверняка было непросто! А ещё я даже представить себе не могу, какое давление ответственности испытывали наши футболисты, что это "домашний" чемпионат, что первый матч никак нельзя "слить", ведь за всю историю ЧМ открывающая мундиаль страна-хозяйка ни разу не проигрывала! Да, справиться с волнением и стрессом в такой ситуации непросто, но наши ребята справились.

Мы с вами, конечно, не футболисты, но уверена – в жизни каждого из нас бывали такие случаи, когда было просто необходимо взять себя в руки, преодолеть волнение, не дать стрессу побороть себя. Порой это происходило в условиях, когда в нас никто не верил, сомневались в наших силах и даже дразнили, издевались над нами. Кто-то наверняка вспомнит, как краснел у доски под смешки одноклассников. Кто-то – как готовился к сдаче экзаменов под жалобные вздохи учительницы: "Ох, не сдашь ты, Сидоров". Кому-то запомнился его первый выход на школьную сцену в спектакле класса или конкурсе проектов. Когда ты один на один с волнением и без поддержки, в пору опустить руки... Но нет! Важно самому верить в себя, суметь собрать все силы, сконцентрироваться и победить! И у каждого из нас наверняка такие победы тоже были, а значит, в минуты, когда трудно, когда сомневаешься, когда давит ответственность и кажется, что ты остался без помощи, надо вспомнить ту свою победу, то ощущение от неё и сказать себе:"Я могу!"

Не просто игра!

Картина, которую можно было увидеть во многих дворах наших городов ещё лет двадцать-тридцать назад: мальчишки пинают мяч, стараясь загнать его в импровизированные ворота из подручного материала. Бывало, увлекшись, давали слишком сильный пас, и вот уже звон разбитого стекла, крики бабулек, но через некоторое время игра затягивала снова. Футбол.

Во дворах в него сейчас, наверное, играют чуть реже, зато много внимания уделяется развитию профессионального футбола. Учатся мальчишки, и есть надежда, что когда-нибудь и мы станем чемпионами мира, а пока России предстоит принять у себя мундиаль-2018. 

В преддверии чемпионата разговорилась я с одним пареньком, который пришёл ко мне на консультацию вместе с мамой, озабоченной тем, что он не хочет учиться и ни к какой возможной будущей профессии не проявляет интереса. Понятно, волнуется мама, как сложится судьба, кем станет её чадушко, только вот чадушко это с порога заявило:"А зачем мне учиться, я в футболисты пойду". На мой вопрос, разве им не надо учиться, парнишка просто поразил "глубиной" знаний о предмете: "С чего это им надо учиться? Они приходят на матч, гоняют мяч и получают огромные деньги, даже если проиграют". Возможно, такие слова вызвали бы улыбку умиления от наивности мальчика, если бы ему было, скажем, лет шесть, но передо мной в кресле сидел вполне себе крупный и не выглядящий малышом восьмиклассник. 

В дальнейшем оказалось, что в футбольной секции он никогда не занимался, иногда играет в футбол с приятелями на школьном дворе, но даже правил этой игры толком не знает и вообще уверен, что можно прийти в какую-нибудь команду после окончания школы, сказать "возьмите меня" и по-быстренькому научиться играть, как Роналду. Я попросила его просто интереса ради погуглить, как готовят профессиональных футболистов, что для этого надо знать и уметь. На следующей встрече мальчишка рассказал, как был удивлён тому, что футболисты изучают теорию футбола, у них есть учебники, они смотрят видео игр различных команд и чуть ли не по кадру разбирают их, что тренировки длятся по много часов, что какие-то упражнения надо отрабатывать много раз, не жалуясь, что устали и что скучно, и много чего ещё. 

В общем, футбол парень решил оставить как хобби, а вот какую профессию выбрать, обещал начать думать. Что ж, начать – это уже неплохо! А пока будем ждать открытия Чемпионата мира, болеть за наших и за красивый профессиональный футбол, который уж точно не просто игра! 

Встань! Страх преодолей!

Строчка известной песни "Арии" стала названием моего поста. Сегодня она крутится у меня в голове, потому что я думаю о маленькой сильной девочке, которая умеет побеждать и не боится падать, потому что точно знает - поднимется снова! Я говорю об Алине Загитовой. 

Совсем недавно вся страна с замиранием сердца следила за выступлениями наших спортсменов на Олимпиаде. Особые надежды возлагались на фигуристов, поскольку этот вид спорта считается традиционно "нашим". Вокруг было много политики и интриг, что добавляло волнений и зрителям, и участникам соревнований. Алина, которой всего 15 лет, проявила себя очень по-взрослому: она упорно тренировалась, не обращала внимание на политику и шла к своей заветной цели - олимпийской медали. Собралась, сконцентрировалась и выступила блестяще! Медаль наша! Но спустя всего месяц после Олимпиады Алина Загитова принимает участие ещё в одних соревнованиях высокого уровня - чемпионате мира в Милане. И тут её постигает неудача - она только вторая по итогам первого соревновательного дня, нервы на пределе, соперничество с итальянкой и целых три падения во второй день выступлений. Алина стала всего лишь пятой! Слёзы, утешения тренера, поддержка не только всей нашей страны, но и других, где её успели узнать и полюбить. Не обошлось, конечно, и без язвительных выпадов недоброжелателей. Но вот начались показательные выступления, и Алина откатывает свою программу чисто, идеально, красиво, по-олимпийски, и все понимают: она поднялась, она не сдаётся, она настоящий спортсмен, она - чемпионка! 

В жизни каждого из нас бывают взлёты и падения, радостные моменты и непростые времена. Человеку необходим не только сладкий вкус побед, но и горький опыт поражений. Важно не то, что ты упал. Важно, смог ли подняться. Да, непросто найти в себе силы, особенно когда другие смеются, радуются твоей неудаче, не спешат протянуть руку помощи. Порой так хочется сдаться, когда снова и снова ничего не выходит! Кстати, в жизни Алины Загитовой тоже был такой момент, и она уже хотела попрощаться со спортом, а тренер сказала ей: "А давай попробуем ещё раз!" 

Дорогие наши читатели, наверняка и у вас были в жизни такие моменты, когда вы падали, но поднимались. А может, вы помогали кому-то, кто потерял веру в себя, протягивали руку помощи, чтобы человек не сдавался?  Или рядом с вами оказывался кто-то, кто помогал вам? Было бы интересно услышать ваши истории!