Безграничная глупость.

Семнадцатилетнего Арсения показали по телевизору на федеральном первом канале! Вау! Только вот... вряд ли парень мечтал о такой славе, ведь в сюжете рассказали о том, как он стал жертвой собственной глупости, за которую чуть не поплатился жизнью. 

"Я вообще мало курил - не больше недели. Я просто начал кашлять",- стесняясь камеры, рассказывает юноша. Немного лукавит, ведь, по словам родителей, он курил примерно полтора месяца. А потом он стал задыхаться, получил кучу проблем с желудком, потерял почти 10 килограммов, но не понимал, что его организм отравлен вейпом, и просто чудо, что успел обратиться в больницу, ведь его легкие оказались буквально сожжены вейпом. В каком-то смысле Арсению даже повезло, что у него вейп-синдром развился так быстро и он вовремя попал в больницу, но есть и те, кто курит вейп достаточно долго, вред накапливается, и спасти человека уже практически невозможно. 

Электронная сигарета, вейп и прочие приспособления часто рассматриваются как более безопасная альтернатива сигарете с никотиновым наполнением, но

по факту оказывается наоборот. Химический состав смесей для вейпа приведет в ужас любого, кто хоть немного разбирается в химии, но беда в том, что разобраться готов далеко не каждый, а вот следовать моде, пусть и в ущерб собственному здоровью - всегда пожалуйста. 

Электронные сигареты и вейпы вне закона во многих странах, где понимают, насколько это опасно для здоровья всей нации. У нас пока запретов на эти приборы нет и можно руководствоваться только своим собственным здравым смыслом, то есть, говоря проще, "включать мозги" и не подражать модным блогерам или ещё кому-то в погоне за крутизной. 

Арсений уже может самостоятельно дышать, потихоньку начинает ходить, принимать пищу, многое учится делать заново, словно вернулся в детство. Хорошо, что он еще такой юный и имеет все шансы восстановиться и жить дальше. Наверняка этот страшный урок помог ему понять, что жизнь и здоровье - самое ценное, что у него есть. А у вас какие ценности, друзья "Лабиринта"?

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Мы помним...

22 июня 1941 года... Начало Великой Отечественной войны, начавшейся с вторжения на советскую территорию войск гитлеровской Германии и её европейских союзников и закончившаяся освобождением от фашизма стран Центральной и Восточной Европы; важнейшая составная часть Второй мировой войны, завершившаяся победой Красной Армии и безоговорочной капитуляцией вооружённых сил Германии. Казалось бы, давно это было и прошло. И вообще, зачем нам помнить? Сейчас же всё хорошо. А вот поэтому и надо, чтобы не допускать в дальнейшем повторения тех ужасных событий. Важно помнить и чтить память тех людей, которые совершили подвиг, и благодаря которым мы сейчас можем жить в мире, иметь то, что имеем.

Сейчас в живых осталось совсем немного ветеранов той войны. И, думаю, до сих пор у них перед глазами стоят картины тех ужасов, когда люди погибали сотнями, практически негде было жить, нечего было есть, в сердцах был постоянный страх. Да, скорее страх, но не отчаяние. Люди шли, сражались за свою Родину, семью. У них была цель - победить! Самая страшная война в истории нашей страны, самая кровопролитная и жестокая, однако вызвавшая невероятный подъём народного духа, героизма, самопожертвования. 1418 дней и ночей страна сражалась с фашизмом и победила ценой невероятных потерь. Только представь - погибло более 26 миллионов людей. 

Наши бабушки и дедушки подарили нам мирную жизнь и право быть счастливыми. Очень хочется и дальше жить в мире, мечтать, добиваться, любить, путешествовать, работать, учиться, дружить. И это по силам каждому. Давайте относиться друг к другу добрее, помогать, уважать чувства и мысли других людей, чаще интересоваться жизнью своих близких. У времени есть своя память - история. Сегодня - день начала Великой Отечественной войны и повод вспомнить. Важно помнить!

Такое большое-маленькое лето!

В одном из прошлых постов про летние мечты и летний отдых мы вместе с вами рассуждали об отдыхе, о его полезности, о том, каким он может быть. А ещё я  пообещала написать  о желаниях, которые получатся у меня. Может быть, вам понравятся эти идеи. Итак, вот что у меня получилось:

·Организовать себе челлендж. К примеру, не тратить на соцсети и компьютерные игры больше одного часа в день.

·Сделать полезное дело по хозяйству. Помочь маме прибраться в квартире, помочь папе помыть машину, помочь бабушке вскопать огород. Нельзя же всё время только отдыхать.

·Весь день НИЧЕГО не делать. Это не так просто, как кажется на первый взгляд.

·Нанести на лицо аквагрим и посетить кого-нибудь из дальних родственников.

·Поинтересоваться у родителей, о чём в вашем возрасте мечтали они, и помечтать вместе.

·Съездить в гости к друзьям.

·Купить мини-аквариум и красиво его обставить. Рыбки – прекрасные друзья: слушают внимательно и всё время молчат.

·Собственноручно собрать букет цветов и подарить его маме или девушке. Можно незнакомой.

·Собрать свой плейлист для прогулок или пробежек. Начать пробежки. Почему бы и нет?!

·Поиграть в настольные игры. Старые добрые монополия или мафия подойдут, если подобрать соответствующую компанию.

·Навестить пожилых родственников. Разорвать шаблон, самому испечь пирожки и накормить ими бабушку.

·Подготовиться к будущей работе и придумать дизайн собственных наикрутейших визиток.

·Отличный вариант – наконец-то посмотреть фильмы, на которые так не хватало времени. У меня есть список таких фильмов. Если у тебя его нет,  то его можно легко составить, по отзывам и трейлерам к новинкам фильмов.

В комментариях к посту  напишите то, что бы вы хотели сделать эти летом?

Диалог поколений

«Не наступай на люк, не трогай нож, не переходи улицу без родителей, не высовывайся из окна, не входи в лифт с незнакомым человеком, не выкладывай в интернет личную информацию» - с маленького возраста взрослые учат детей правилам безопасности, и их количество, по мере того, как мы растём, увеличивается. В итоге может наступить момент, когда ты, повзрослев, можешь начать протестовать: «Хватит меня контролировать. Достали уже». И тогда в отношениях с родителями возникают недопонимание, раздражение, ссоры.

Можно ли разрешить этот «конфликт поколений»? Думаю, да.

Давайте подумаем, что движет родителями, когда они, как нам кажется, излишне строги и требовательны? Беспокойство за нас? Страх, что может произойти что-то неприятное, опасное, причиняющие вред их ребёнку, и они не смогут вовремя помочь? Что происходит с мамами и папами, если они, например, не знают, где находится сын или дочь? Переживают, волнуются, накручивают себя. Результат – начинают сами звонить/писать, ну и серьёзный разговор, когда ты возвращаешься домой.

А что важно для тебя? Часто – это стремление к свободе действий и решений, протест против тотального контроля, желание, чтобы тебе доверяли: «С чего это я не беспокоюсь о своей безопасности? Я осторожен». И ты действительно принимаешь возможные меры предосторожности. Но родители о них не знают.

Если бы мама и папа знали об этом – всё было бы проще и спокойнее. Поэтому важно вместе обсудить вопросы, касающиеся твоего здоровья и безопасности. Можно, например, договориться о контрольном времени возвращения домой или о времени связи, если уходишь надолго. Если задерживаешься - важно позвонить и предупредить об этом и т.д.

Каждому из нас важно проявлять самостоятельность, иметь свободу выбора и действий, чувствовать себя взрослым. Однако взрослость – это и умение договариваться, слышать близких людей, искать и находить точки соприкосновения, желание нести ответственность за свои поступки, за свою жизнь, здоровье, за то, чтобы познавать мир было безопасно! 

Дружба крепкая не сломается...

Если спросить любого из нас, чего ему хочется в жизни, о чём он мечтает, наверняка почти все, перечисляя свои желания, скажут и о том, что хотели бы иметь верных надёжных друзей. Это правда - настоящая дружба ценится во все времена, как вы думаете, почему?

Любой из нас испытывает потребность в общении, доверии, принятии. Каждому хочется делиться мыслями, чувствами, радостями и горестями с кем-то, кто поймёт, не осудит, посочувствует, поможет и поддержит. Дружба делает нас лучше, проявляя в нас самые хорошие душевные качества, помогает расти и совершенствоваться вместе. "Дружба - понятие круглосуточное", - сказал поэт М. Светлов и, конечно, имел в виду не звонки в три утра со словами: "Спишь?", а тот факт, что друг не выбирает, когда может помочь, а когда не придёт на помощь, друг не ищет выгоды и не прикидывает, что можно получить взамен. 

Только вот, мечтая о друзьях, задумываемся ли мы о себе: а я хороший друг или нет? Можно ли мне доверять? Не злоупотребляю ли я дружбой, выливая на человека все свои проблемы, а как только он попытается рассказать о том, что у него самого на душе, теряю интерес и перевожу тему? Хорошо ли я знаю своих друзей? Готов ли я сам помогать и поддерживать, не только брать, но и отдавать? 

Кто-то считает, что друзья должны даже думать одинаково, иметь общее мнение, никогда не спорить, во всем соглашаться. Так ли это? Сомневаюсь! Например, если один человек поддался вредной привычке, что должен сделать его друг, тоже начать губить своё здоровье или напротив - помочь своему близкому человеку увидеть, как это вредно и опасно, и победить зависимость? 

Да, дружба - это, оказывается, не так просто, как кажется на первый взгляд! Есть о чём задуматься, правда? И почему бы не сделать это сегодня, 9 июня, в Международный день друзей?   

Полезное лето

Лето. Какие ассоциации приходят тебе на ум, когда ты слышишь это слово?.. Каникулы, жара, отдых, деревня, дача, шашлыки, речка, друзья, экзамены и т.д. Ассоциаций множество. Но у кого-то уже и правда каникулы, а кто-то в самом разгаре экзаменационного процесса. Скажешь, жизнь не равна? Да нет, просто всему своё время. А кто хорошо подготовился и хорошо сдал экзамены, тому и дальнейший отдых будет в радость. А давай подумаем, как отдохнуть этим летом с пользой, чтобы было что вспомнить, даже если не удастся в этом году поехать на море.

Если ты остаёшься в городе, постарайся не зависать в смартфоне - так время летит очень быстро. Не успеешь оглянуться, а каникулы уже закончились. Лучше поищи в интернете, какие музеи есть в твоём городе или в области. Сейчас практически все они предлагают интерактивные программы и мастер-классы, а не только лекционные экскурсии по залам. Мир меняется, и музеи становятся современными и интересными.

Можно записаться на летнюю фотосессию на природе - с друзьями или с семьёй. Профессиональные фотографии всегда приятны и радуют глаз. Кстати, чаще встречайся с друзьями, даже если они уехали недалеко из города. Можно ездить друг к другу в гости. Сейчас очень популярны и востребованы различные квесты и квизы (если не знаешь что это, интернет тебе в помощь). Положительные эмоции тебе точно обеспечены, главное - найти подходящую компанию.

Если есть желание и возможность, можно найти работу на лето. Так ты получишь новый опыт, навыки, познакомишься с интересными людьми и заработаешь себе на маленькие радости, а, возможно, и семье поможешь материально. Попробуй также заняться изучением иностранного языка, его знание всегда пригодится и поможет тебе в будущем.

Всегда помни и о своём здоровье. Утренняя зарядка, велосипедные прогулки, здоровое питание, пробежки, прогулки на свежем воздухе помогут зарядиться энергией на будущее и поддержат твою физическую форму. А если делать это в компании с интересными людьми, так вообще станут незабываемыми.

Отдых - это смена деятельности, поэтому каникулы надо планировать, не забывая о разнообразии. Лето - время новых возможностей. Воспользуйся им, чтобы закончить то, на что раньше не было времени, научиться чему-нибудь новому, узнать то, чего давно хотел. Каждый наш день неповторим и лето просто обязано быть полезным!

Лето! Мечты!

Ну, вот и оно, долгожданное лето! Период самых длинных каникул. В июне кажется, что свободного времени так много, что можно захлебнуться от отдыха, а в августе замечаешь, что ещё многое хотелось бы сделать, но пора возвращаться за парту. Читая эти слова, возможно, вы внутренне  произносите: «Хочу просто отдохнуть, отстаньте от меня». А что если представить себе такую ситуацию: все от меня отстали, и я очутилась на необитаемом острове. Хорошо ли это? Этого ли я хотела?

Естественные потребности в еде, сне, укрытии не дадут мне долгого и спокойного отдыха. Хотя постойте, может быть, поиск пищи, установка палатки – это и есть для кого-то тот самый долгожданный отдых.

Да…отдых бывает разным: активным, пассивным. Главное, чтобы мы смогли почувствовать прилив новых сил. Когда взрослые говорят о том, что надо заняться чем-то полезным, то это полезное тоже разное для нас и взрослых, для меня и тебя, для каждого. Важно понять самому, что значит для меня отдых, и что значит для меня полезное дело. Может быть, самое полезное – это как раз сейчас отдохнуть. Как отдохнуть? Лежать, спать, слушать музыку, бесцельно лазить по сети. Расслабиться тоже полезно, тем более после напряжённого долгого периода учёбы. Или? Мечтать, размышлять, ставить цели, планировать. Этот, казалось бы, тоже совсем бездейственный процесс запускает совсем другие механизмы и операции в мозге – творческие, аналитические. Так рождаются новые идеи и желания. Такое лежание на диване бездельем никак назвать нельзя.

А если появилось желание, то найдутся и возможности для его осуществления. Нужно только хорошенечко поискать, а может, ещё немного помечтать, подождать, представить себе то, что вы хотите, как это могло бы выглядеть в реальности, материализовать это. Хотя бы написать: Я хочу… и для этого Я могу… и делаю…  

До следующего поста я тоже обещаю полежать - отдохнуть и покреативить со своими желаниями для этого лета. О том, что мне придёт в голову, напишу в следующий раз.

Тайм-менеджмент для летних каникул.

Как проходит твоё лето? Получается ли проводить его так, как хочется? Или ты переживаешь, что не успеваешь сделать всё, что задумал, потому что не «хватает времени», а каникулы «пролетают» очень быстро? Если у тебя, как у многих моих знакомых, не всегда получается использовать время с максимальной эффективностью, пора задуматься о тайм-менеджменте.

Да-да, не удивляйся. Искусство «всё успевать» пригодится не только в процессе учебного года, но и сейчас. Помнишь, как удавалось, используя навыки тайм-менеджмента, и уроки выучить, и внеклассные занятия, кружки и секции посетить, и с друзьями в соцсетях пообщаться, и в компьютерные игры поиграть? А если ты пока ещё не освоил навыки эффективного распределения времени, сейчас есть отличная возможность сделать это. Они помогут избежать бесконечного дня сурка и провести незабываемое лето.

Если ты готов к этому, смело составляй планы. И отмечай их выполнение. Важно планировать не только путешествия, поездки, но и то время, которое ты проводишь дома, досуг. Например, сейчас можно сделать мелкие дела, до которых во время учёбы не доходили руки: создать новый плейлист, перебрать вещи в гардеробе, разобрать рабочий стол на компьютере, сделать перестановку в своей комнате. За три летних месяца можно вполне успеть научиться чему-то новому — например, записавшись на интересные курсы; прочитать книги, заданные на лето; подтянуть английский или разобраться в творчестве Шекспира. Во время летних каникул есть возможность обзавестись новым хобби. Например,  можно наблюдать за птицами или за ночным небом, смотреть на облака и придумывать на что они похожи, собирать гербарий, фотографировать, рисовать, заниматься скрапбукингом или шить.

А можно запланировать пригласить друзей в гости, играть с ними в бадминтон, футбол,  покататься на велосипеде или на роликах, испечь торт или приготовить лимонад, собрать букет полевых цветов, покормить уток в пруду, пособирать лесные ягоды, побегать босиком по траве, пускать мыльные пузыри, написать стих, запустить воздушного змея, снять видео о своём лете и т.д.

Главное — заниматься тем, что интересно, рассчитывать свои силы и не винить себя, если на что-то не получается выкроить время. Чтобы хорошо провести каникулы, необязательно планировать каждую свободную минуту — иногда полезно просто расслабиться и ничего не делать. Ведь каждому время от времени нужны передышки.

А что будет в твоём списке того, что поможет провести лето с пользой для себя?

 

На что проходит мода?

Совсем недавно разговаривала с молодой мамой. Даша, назовём так мою собеседницу, поделилась со мной своими переживания. Сейчас всё её время посвящено уходу за малышом. Они много времени проводят на улице и в городских парках. Даша говорит, что никогда не замечала, что наш город такой грязный. «Раньше бежишь на учёбу и вроде город, как город. А сейчас гуляешь, и каждый день отмечаешь - вон новая бумажка у дерева, брошенная бутылка. Вчера взяла пакет, и, пока малыш спал, сама всё собрала, выбросила. Сегодня пришли в то же место, и что вы думаете? Видимо, кто-то вчера устроил себе пикник на чистой полянке и весь мусор после себя разбросал по всей округе. Так стало неприятно. Неужели прошла мода на чистоту, доброту, бережное отношение? Или люди действительно думают, что кто-то за ними должен убирать? Ну что за потребители?» - Даша была очень расстроена.

После разговора с Дашей эта мысль о «потребителях» долго не выходила у меня из головы. Уверена, что и вам не нравится грязь на улицах нашего города, в парках и на пляжах. Но как бутылки оказываются в воде, а пакетики под деревьями? Ну не растут же они там? Тогда что может сделать каждый из нас, чтобы прогулки приносили удовольствие, а не вызывали досаду? Первое, что приходит в голову – это убирать за собой. Возможно, так же, как и Даша, помочь освободиться от грязи любимому уголку в городе. Участвовать в субботниках или даже самим их организовывать. Можно предложить ещё не один десяток вариантов, чтобы окружающее нас пространство радовало глаз, было приятно гулять и отдыхать в черте нашего города. Но, как мы видим, далеко не все жители прилагают хоть какие-то усилия. Тогда, возможно, вопрос о том, на что проходит мода действительно актуален?

 

Извини, подруга!

Иногда, вспоминая свои школьные годы, думаю о подруге Лене. Мы с ней очень тесно дружили в старших классах. У нас были общие интересы, мы слушали одну и ту же музыку, гуляли, писали друг другу записки на уроках. Но... мы очень часто ссорились. Лена тогда была обидчивой девчонкой, и если, например, другие подруги звали меня погулять, а она не могла, то очень обижалась, ругала меня, что я иду с другими, а не сижу дома, как она. Странно, да? Почему я должна оставаться дома только из-за того, что её не отпустили родители? Однако на следующий день Лена со мной не разговаривала, игнорировала меня, а я всеми силами пыталась с ней помириться, хотя не чувствовала себя виноватой. Скорее всего, это я уже сейчас понимаю, моя подруга ощущала себя неправой, но не могла сделать шаг навстречу, что-то ей мешало, может, гордость или неумение просить прощения. Иногда, конечно, и я могла, не подумав, сделать ей что-то неприятное.

Вообще, искренне извиниться совсем непросто. Как сделать это так, чтобы над тобой не посмеялись, или вдруг подруга не примет извинения? Кошмар? Да нет, очень часто мы просто боимся последствий, которые ещё не наступили и, возможно, не наступят. Как же вернуть доверие близкого человека? Надо понимать, что осознать свою ошибку может далеко не каждый человек, поэтому извиниться - это достойный поступок, после которого всем точно станет легче на душе.

Сохранить дружбу нам с Леной помогали несколько вариантов. Иногда мы писали друг другу сообщения с извинениями, где я старалась подчеркнуть, что очень ценю нашу дружбу, а после ссоры ещё больше осознала, как мне её не хватает. А если разговор был возможен, то объясняла, что не думала о причинении обиды, так вышло, и я сожалею. 

Думаю, и у тебя не раз бывали подобные ситуации. Кстати, если ты боишься, что растеряешься и не скажешь всё, что чувствуешь, то напиши подружке письмо с извинением. В письмо можно даже вложить совместную фотографию. Так ты не будешь переживать, что скажешь что-то не так. Не забывай о чувстве юмора, небольшую ссору можно свести к дружеской шутке, только постарайся не обидеть ещё больше подругу. А порой надо отпустить проблему и отвлечься от её решения, через некоторое время попробовать просто заговорить с подругой, а в процессе разговора извиниться. Есть и разнообразные мирилки, которые тоже можно использовать.

Интересных способов извиниться достаточно. Думая о необходимости этого, надо понимать, какой выбор ты хочешь сделать - оставить всё как есть, боясь подойти или, наоборот, не испытывая такого желания, или прямо обсудить с подругой возникший конфликт, решить его и дружить дальше, стараясь совершать поменьше ошибок. 

Защищайтесь, Сэр!

1 июня ежегодно отмечается международный день защиты детей. Знал ли ты, что первый раз этот праздник отмечался ещё в прошлом столетии в 1950 году? Кажется, давно это было! Как думаешь, что заставило людей придать детским проблемам международное значение? 

Я расскажу тебе историю появления этого праздника. (Хотя, если ты погуглишь, то сможешь обнаружить и более ранние попытки). После Второй мировой войны, когда проблемы сохранения здоровья и благополучия детей были как никогда актуальны, в 1949 году в Париже состоялся конгресс женщин, на котором прозвучала клятва о безустанной борьбе за обеспечение прочного мира, как единственной гарантии счастья детей. В том же году на Московской сессии Совета Международной демократической федерации женщин в соответствии с решениями её 2-го конгресса был учрежден сегодняшний праздник. А через год, в 1950 году 1 июня был проведен первый Международный день защиты детей, после чего этот праздник проводится ежегодно.

День защиты детей — это не только веселый праздник для самих ребят, это и напоминание обществу о необходимости защищать права ребёнка, чтобы все дети росли счастливыми, учились, занимались любимым делом и в будущем стали замечательными родителями и гражданами своей страны.

Важное начинание, согласен? Но возможно ли защитить кого-то насильно? Как помочь ребёнку получить образование, если он этого совсем не хочет, учиться ему скучно, гораздо веселее гулять с друзьями на парковке, курить вейп и распевать спиртное? Как показать разнообразие всех возможных хобби, если ребёнок лежит на диване, бессмысленно листая новостную ленту? Конечно, я утрирую. Жизнь каждого человека многогранна, иногда неоднозначна, наполнена размышлениями и поисками. Но к чему я это всё пишу? Я просто хочу тебе сказать, что не стоит ждать, что кто-то что-то сделает за тебя, иногда гораздо важнее, интереснее и ценнее самому менять свою жизнь, используя все доступные ресурсы.

С международным Днём ребенка! Защищайте свои права на образование, интересное дело, счастье!