Курили... Бросили!

Недавно на своей страничке в одной из соцсетей я задала друзьям такой вопрос: был ли в вашей жизни опыт курения, и чем он закончился? Мне было интересно узнать, многие ли из знакомых мне людей пробовали это когда-либо и как им удалось не стать жертвами этой вредной привычки навсегда. Среди отвечавших были молодые, были уже совсем взрослые, некоторые даже пожилые люди, которые были готовы поделиться своим опытом. Думаю, их ответы будут вам, дорогие читатели "Лабиринта", интересны и, возможно, помогут принять собственное решение, как поступить, если вы решили бросить курить или раздумываете, не попробовать ли. 

                  Все комментарии размещаю с разрешения авторов.

- Я даже сама не поняла, как бросила курить, бросила и всё, как будто выключили. 

- Да, в юности грешила сигаретами, но, как вышла замуж, сразу же бросила.

- Я пробовала курить в 15 лет. Была в пионерском лагере. Ну и, конечно, хотелось казаться взрослыми, наверное, повыпендриваться перед вожатыми (курили вместе). Ну, на том и закончилось. Смена закончилась и моё курение тоже. Я абсолютно ровно отношусь к курению, и удовольствия - ноль. Ну и считаю, что здоровье дороже.

- Подруга курила лет 20. Причём за день могла больше пачки выкурить. Но случилась такая штука - уронила новый телефон в воду. Сразу дала себе обещание: если телефон будет работать, то она бросит курить. Уже не курит 10 лет.

- Было время, курила, но в какой-то момент поняла, что мне это не надо.

- Я курила приличное количество лет. Но, слава богу, бросила и уже три года не курю. Это счастье! Конечно, когда была беременна и кормила дочку, я не курила и совершенно не страдала от этого. Понимала, что нельзя и всё тут. Ради дочки. А ради себя как-то не получалось. Господи, как же хорошо не курить!

- У меня был такой опыт, но он так и остался опытом. Я умею радоваться жизни и без вредных привычек!!!

- Был недолгий период, когда курила ради прикола. Это случалось редко. За 5-6 таких выпендрёжей я поняла: да ну. Нафиг мне всё это. 

- Первый раз попробовала в 20. Моя сестра, заядлая курильщица, строго-настрого запрещала мне это делать. Мне ужасно не нравился вкус во рту от сигарет, и я быстро бросила. А потом папа умер (курил всю жизнь) от рака гортани, поэтому для меня курение стало одним из злейших зол...

- Курил, но ради девушки бросил, ей было неприятно. А сейчас если нюхаю где-то запах курения, то в ужас прихожу - это и от меня тогда так же воняло?!

В общем, есть о чём подумать...

Я за добро,.. но с кулаками

Что такое транспорт в час пик, знают, я думаю, многие. Давка, раздражение, требования уступить место, толчки, испачканная одежда, хамство окружающих… Сталкивались с подобным? Как же реагировать в таких непростых ситуациях?

Некоторые считают, что извиняться или строить из себя «терпилу» глупо, так как многие люди вежливость и тактичность воспринимают как слабость и продолжают вести себя без оглядки на окружающих. Сегодня утром в маршрутке я как раз увидела, что бывает, когда мы пытаемся отстоять «добро с кулаками». Как обычно, транспортное средство было переполнено желающими вовремя добраться до школы, университета, работы. Молодая женщина попросила девушку, стоящую недалеко от входа, пройти вглубь салона: «Девушка, пройдите, пожалуйста, люди зайти не могут». Та отказалась, мотивируя тем, «что и так тесно». Всё же женщина, прилагая физические усилия, попыталась протиснуться внутрь. При этом не обошлось, к сожалению, без толчков и взаимного морального урона в виде словесной перепалки с использованием нецензурной лексики.  

Смогла ли каждая из них отстоять свою «правоту», доказать таким способом что-то оппоненту? Я уверена, что нет. Кроме этого, многие окружающие, и, судя по их виду, сами участницы этого бессмысленного спора, сожалели, что ввязались в перепалку, усугубив и так непростую ситуацию в маршрутке. Более эффективным было бы остаться вежливым, улыбаться, попробовать успокоить человека, поинтересоваться, чем ему помочь? На мой взгляд, главное - сохранять достоинство друг друга.

Победи себя сам!

Наша жизнь частенько подбрасывает нам различные испытания. Одно из таких испытаний очень знакомо школьникам – необходимость отвечать у доски, то есть выступать публично, демонстрируя всем присутствующим (и учителю, и одноклассникам) уровень своих знаний и умений, подвергаясь их оцениванию.

Страх отвечать публично часто сопровождается чувством напряжения в теле, лицо краснеет или бледнеет, накрывает волна липкого пота, могут возникать ощущения дурноты или тошноты, дрожать руки или колени. И попробуй в таком состоянии сосредоточиться и вспомнить пусть даже и прекрасно подготовленный дома материал! Вот тебе и стресс для организма.

Но любую проблему, которая вызывает стресс, надо решать. Если страх отвечать у доски вызван боязнью определённого учителя, стоит вспомнить ситуации, когда этот учитель был совсем «нестрашным», найти у него то качество, которое ты ценишь, за что уважаешь, это поможет справиться с волнением. И потом, учитель – обычный человек со своим характером, привычками, настроением, такой же, как и мы все.

Перед началом своего ответа можно сосредоточиться на дыхании, сделать глубокий вдох и длинный-длинный выдох, повторить так несколько раз. И далее говорить спокойно и уверенно. А ещё важно быть самим собой, не думать о том, что ничего не получится, лучше всего быть нацеленным на успех. Даже если твой уровень подготовки не очень, постарайся задействовать все ресурсы – свою память (вспомни, о чём говорили на уроке, что записано в тетради, прочитано в учебнике, какие-то случаи из жизни), подсказки на плакатах на стенах класса. Вспомни случаи, когда при публичном ответе ты был успешен и всё получилось. Расслабься, ведь твоё напряжение вообще тебе не помощник. 

Отвечая, постарайся концентрировать своё внимание на тех ребятах, с которыми у тебя хорошие отношения, рассказывая как бы им. Это хороший эмоциональный толчок, придающий уверенности. Лично мне это всегда помогало. Умение отвечать у доски перед всем классом обязательно пригодится в дальнейшем, уже во взрослой жизни, вероятно, что тебе придётся выступать публично, ведь многие профессии это предполагают.

Существует достаточно способов снятия эмоционального напряжения, но для их эффективного использования нужно постоянно работать над собой. Всегда давай себе позитивные установки: "Я смогу", "Я сделаю", "Всё получится". Не зря в народе говорят: "Где смелость, там и победа!" Побеждает тот, кто побеждает себя! 

О родной язык!

Нынешний февраль у нас крайне переменчив - то оттепель, то метель, то морозы, и как тут не порадоваться тёплой встрече, новой идее... Или общему празднику - Международному дню родного языка, который в этом году отмечает своё 20-летие. Хорошо владеть родным языком - уже праздник, праздник для человека, для его собеседников, слушателей, читателей. 

Этот праздник учреждён ЮНЕСКО "с целью содействия языковому и культурному разнообразию и многоязычию". Язык - это самый сильный инструмент сохранения и развития не только духовного, но и материального наследия. Нам, русским, этого не прочувствовать, но носители примерно шести тысяч языков мира могут опечалиться, потому что они последние носители, их языки исчезнут вместе с ними.     

Мы думаем, что учим (или не учим?) русский, говорим или пишем на нём, а между тем мы своей учёбой, говорением и писанием (желательно - грамотным!) помогаем сохранению и распространению родного языка, многоязыковому разнообразию, укрепляем людскую солидарность, в основе которой - взаимопонимание, терпимость и диалог. Почему стоит так много говорить о родном языке, если мы на нём и так всё время говорим? Потому что язык - это инструмент восприятия и размышления, видения мира и отражения связи между прошлым, настоящим и будущим. 

Конечно, для нас русский - уникальный язык, потому что он накладывает свой отпечаток на каждого с самого момента рождения. И это не изменить никакому другому языку, который не сможет поколебать особое видение мира. Да, изучение другого языка - это способ познакомиться с другим видением, но родные миры от этого никуда не исчезнут.    

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

А всегда ли угроза реальна?

Сидят на ветке два крокодила и вяжут шапочки. 
Мимо пролетает стая напильников:

- Крокодилы, скажите, где юг? 

- Там, – один из крокодилов показывает на север. Напильники улетают.

Второй крокодил удивлённо: «Ты зачем им неправильную дорогу показал?!»

Первый, сварливо: «А ты зачем вчера мою шапочку распустил?!»

Как часто вам приходится встречаться с человеческой агрессией? А в Интернете? Встречали ли агрессивные комментарии под своими постами или постами других людей? Что вы чувствовали в этот момент? Я вот признаюсь честно – именно из-за этой причины практически не пишу и не читаю комментарии. Нет-нет, не потому что мне неинтересно мнение других людей, а скорее из-за манеры подачи, я бы сказала, агрессивной манеры. Хотя, если разобраться в том, зачем нужна агрессия, мы с вами обнаружим, что почти всегда она сводится к защите своего имущества, жизни и целостности личности. То есть, агрессивность – это нормальная реакция человека на угрозу.

Однако всегда ли эта угроза реальна? Например, что угрожает человеку, который сидит на мягком диване и, прихлёбывая сладкий чай, строчит обвиняющие комментарии к статьям и постам в соцсетях один за другим?

А причины у всех разные. Например, многие люди имеют вредную привычку всё оценивать или обесценивать, исходя из имеющегося опыта, вот и не выходят люди в сеть без виртуальной «зачётки» (для получения оценок) и «ручки с красной пастой» (для их выставления). Другие привыкли выступать в роли так называемых экспертов и раздавать «диагнозы», «консультации», тем самым удовлетворяя своё желание быть нужным. Третьи включаются в обсуждения просто потому, что желают разрядить собственное напряжение, попросту поругаться с кем-то, всё равно с кем. И ещё много можно перечислять причин, по которым люди позволяют себе писать агрессивные посты и комментарии в сети.

Если ты встретился с таким агрессивным автором, вспомни – всё, что люди пишут – это они пишут о себе! Даже если тебе кажется, что это направлено в твой адрес. Возможно, он тебя с кем-то перепутал, испытывает сильные эмоции, хочет получить поддержку или просто заскучал, или вот так пытается решить свою, существующую где-то там проблему. Более того, комментатор может вообще не осознавать, что пишет неприятные для тебя вещи, а может – да запросто! – и вовсе не вкладывать в них отрицательные эмоции.

Но не забывай, это двусторонний механизм! Когда ты читаешь, отвечаешь собеседнику или ищешь мотивы его поведения, обвиняешь или оправдываешь, ты тем самым не приближаешься к истине, а скорее вкладываешь в это свои чувства.

Год, который построишь ты...

Интересно, что далеко не всем ребятам, которые обычно приветствуют всякие прикольные новинки, нравится, что год 2019 называют именем свиньи. Говорят, что как-то это не того - свинья целый год... Почему, правда, какая-то символическая свинья может оказывать такое влияние на настроения, непонятно. Ведь в нашей среднерусской культуре этот звериный календарь, как многие признают, скорее повод для предновогодних коммерческих ходов - торговли сувенирами, календарями, да ещё для тостов и поздравлений. Но вот поди ты.

А если создать для себя (и своих близких) свой календарь, в котором могут быть и будут не только общепринятые, традиционные праздники, но прежде всего те, которые значат что-то лично для тебя, для самых близких для тебя людей. Это может быть что угодно, но обязательно очень личное. Конечно, прежде всего это день рождения. А далее - день любимой книги, день первой любви, день ... Что бы это мог быть за день и за дни? Подумай! Это же так интересно. И обязательно помогает лучше понять себя - обнаружить свою связь с окружающей жизнью, с прошлым и будущим, набраться смелости и сил, чтобы вложиться в построение этого будущего. Так строишь и себя тоже.   

Начну, пожалуй, и я свой собственный новый год - как "Год Кита", вот! И пусть он начнётся прямо сегодня - в международный День кита. Почему нет?! Главное, начать, а там посмотрим, как год пойдёт... 

А может, построить киту дом - "Дом Кита"?.. 

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

HELP!

Очень часто я слышу от ребят, да и от взрослых, что помощь укрепляет дружбу.

Однако не всегда бывает просто попросить о помощи и принять её. Например, один мой знакомый, назовём его Дима, недавно обиделся на друга, когда тот, по мнению мальчика, неуважительно отнёсся к его добрым намерениям. «Я предложил Денису вместе подготовиться к контрольной по химии, которая ему не даётся, а он ответил, что он «не глупее меня, сам справится». А в итоге в очередной раз получил двойку. Почему он не хочет принять мою помощь?» – недоумевает мальчик.

Случается, что даже когда мы искренне желаем помочь кому-то и даже озвучиваем наше предложение убедительно и уважительно по отношению к другому, человек может ответить отказом. Возможно, потому что боится показаться глупым, а может, потому что с детства привык брать ответственность за происходящее в жизни на себя, самостоятельно решать свои проблемы, а не сваливать их на других, и уверен, что просить – стыдно.

Однако есть ситуации, когда важно вовремя заметить, что тебе нужна помощь, суметь обратиться за ней, не доводя «искру до пожара». Например, в случае, если ты не справляешься самостоятельно и нежелательная ситуация повторяется. Или когда для достижения результата необходимы усилия команды.

Обращение за помощью – не унижение. Просьба – это выражение не нашей слабости, а нашего доверия к людям. Конечно, важно понимать, что мы имеем право просить о помощи и предлагать её, а другой человек может и отказать нам...

Встань и езжай!

Я с детства очень люблю кататься на коньках. Помню, как я прыгала от счастья, когда  под ёлочкой обнаружила большую коробку,  в которой лежала заветная мечта. В моих фантазиях мне хотелось, чтобы в школу можно было отправляться прямо в коньках, а по дороге домой покататься немного на стадионе, который заливали каждую зиму. Было так здорово! Мы целый день проводили на катке. Играли в салочки, прятки, пятнашки, просто соревновались, кто быстрее.

Учась в университете, тоже каталась, но получалось уже реже. Может быть, собраться с друзьями  не всегда получалось, может погода подводила. Эта зима оказалась щедрой на хорошую погоду, в меру морозец, много снега. Я всегда с нетерпением жду это время года с одной мыслью – покататься.

Сейчас тоже почти каждый выходной я на катке с семьёй, с друзьями. Хорошо, что в нашем городе  есть  общественные катки, во многих дворах и около школ заливают коробки.

Недавно ездила к родителям в гости, зашла в магазин за тортиком и увидела там дочку своей знакомой. Она рассказала, что они с подругами проводят своё свободное время, греясь в торговом центре или гуляя по нему. При этом зная, что каток по-прежнему заливается. Мне стало грустно, что он не используется и не доставляет им яркие и незабываемые эмоции.

Конечно, я не призываю всех кататься круглосуточно на коньках, ведь зимних видов спорта много. Не стоит забывать снежки и катание с горки. Зима скоро кончится, осталось совсем немного времени, чтобы наслаждаться её активностями. 

Мне кажется, что приходя в магазин, видишь каждый раз одно и то же. А вот занимаясь пусть одним и тем же видом спорта, всегда получаешь разный опыт. Может, стоит разнообразить свой досуг?!

Если тебе 15...

Что можно успеть за 15 лет? Тебе решать. Но если ты человек современный, то уж точно не мало. А ещё у тебя в запасе целая жизнь и море отличных возможностей... 

Пятнадцать лет назад марсоход "Opportunity" в компании со своим близнецом "Spirit" приземлился на Марсе, потому что люди хотели и хотят знать - "есть ли жизнь на Марсе". Строго по науке - существовали ли на Марсе когда-нибудь условия для поддержания жизни?    

Инженеры и учёные рассчитывали, что аппараты проведут на Марсе 1,5 марсианских месяца и пройдут по "красной планете" 1 километр. Но марсоходы оказались настоящими исследователями, пытливыми и настойчивыми. "Дух" путешествовал 6 лет и прошёл 8 километров, а "Возможность" ещё больше - 15 лет и 45 километров, поставив абсолютный рекорд для внеземных аппаратов!

Что же можно сделать за 15 лет в таких жутко неземных условиях (вспомнился фильм "Марсианин")? Но настойчивые скажут, что 15 лет - это огромные возможности! За это время можно прислать 217 000 снимков, в том числе 15 цветных круговых панорамных фотографий. Можно перевернуть и исследовать 52 камня и подготовить ещё 72 поверхности для исследований их  состава и микрофотографии.

Как справиться с такими задачами? Да, марсианское бездорожье с песчаными бурями - отличное место для поломок. "Возможность" теряла управление колёсами, застревала, лишалась мощности и цифровых носителей. И всякий раз люди приходили на помощь и возвращали марсоход к жизни.

Зачем нам все эти подвиги 15-летней "Возможности"?.. Чтобы получить доказательства, что когда-то Марс не выглядел безжизненной пустыней, климат на Марсе был тёплым и влажным, на поверхности планеты или сразу под ней находились большие массивы воды, возможно, пригодной для поддержания жизни, как мы её понимаем.

И чтобы продолжали исследования коллеги завершившей свою миссию "Возможности" - робот "Curiosity", который очень любопытен, находится на Марсе с 2012 года и без потерь переносит песчаные бури. Аппарат "Insight" постигает тайны Марса с прошлого года. А через два года к ним на помощь прибудут ещё два марсохода. Вот будет компания!    

И пусть они скажут нам, смогут ли "на Марсе яблони цвести"? А пока ограничимся селфи на Марсе - селфи "Возможности". Эх, цветное бы! Но если тебе 15, то у тебя всё впереди...

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Дружба есть, её не может не быть!

Говорят, что настоящей, крепкой дружбы между девушками и женщинами не бывает. Дескать, конкуренция в их среде зашкаливает - за статус самой красивой, самой умной, самой привлекательной, самой-самой и так далее... Есть и ещё один стереотип - не бывает дружбы между мужчиной и женщиной, только любовь... И доказательств этим теориям видимо-невидимо. Тут уж как не подумать, что нет больше дружбы на свете, относи её к устаревшим понятиям.

А что же это? Дружбы нет, а праздник женской дружбы есть? Вижу в календаре праздников ещё один, прямо накануне Валентинова Для - Галентинов день! Что за словечко?.. Оказывается, от английского gal, что значит девушка или девочка. 

Праздник, которому нет ещё и 10 лет, появился благодаря сериалу "Парки и зоны отдыха", в котором главная героиня устраивает для своих подружек вечеринку перед Днём святого Валентина, назвав её "Галентинов день". Сериалы и их поклонники - сила, поэтому новый праздник с новым названием быстро стал популярным и любимым женщинами, ведь его тема - женская дружба, женский успех, женские проблемы. 

Если есть праздник, то будут радость и объятия, подарки и вечеринки - и всё это для женщин. Да, Galentine - для женщин, а для мужчин? Для мужчин - Palentine's Day, от pal - приятель, дружище. 

Ура дружбе, мужской и женской! Ура инициативе и сериалам!

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Больна прокрастинацией

Недавно я общалась с племяшкой – старшеклассницей. Она на больничном, в беседе пожаловалась мне, что мама заставляет её делать домашнее задание, да и про фортепиано не забывать (она в музыкалку ходит).

Я спросила, как она себя чувствует?

- Хорошо, немного подкашливаю, температуры нет уже два дня, – ответила Аня.

- Задания сложные, наверное, – говорю я.

- Да нет, просто не успеваю.

- Как же так получается, что у тебя в запасе целый день и состояние здоровья, в общем, неплохое, а на уроки времени не остаётся? – удивилась я.

- Мне так неохота. Я ведь завтра не иду в школу…

Такое случалось почти с каждым: если знаешь, что располагаешь запасом времени, а сделать надо совсем чуть-чуть, то оставляешь это на потом, потом ещё на потом… и с ужасом понимаешь, что этих маленьких дел накопилось много, и теперь уже даже если очень захотеть, то не успеешь сделать нужное. И оправдания каждый раз находятся весомые, например, болезнь.

Основная причина, почему человек медлит и не выполняет обещанное, – потому что нам всегда кажется, будто когда-то у нас появится больше свободного времени, больше силы воли и желания достигать целей.

Мы как будто забываем о том, что наше будущее «Я» будет иметь те же мысли и чувства, что и мы, а следствие этого – мы так и состаримся, оставив всё на потом. О не-е-ет!

Но есть один простой способ соединить себя с вашим будущим «Я» и предотвратить бесконечную прокрастинацию: каждый раз, когда откладываете дела, представьте себе, что будущее уже сегодня, уже наступило. Тогда вы и увидите, что нет большой разницы между вашим настоящим и вашим будущим, что вы сейчас и вы в будущем – это совершенно точно один и тот же человек. Это усилит вашу волю и желание доделать дела.

Конечно, если сам процесс представления себя в будущем не превратится в бесконечное фантазирование, то распланировав время (можно даже завести будильник), мы достигнем хороших результатов, поставленных целей и будем собой гордиться.

Валентинка? Валентинка!

"Откровенно говоря, я не понимаю этот праздник. Чужды мне романтические настроения, связанные с мимимишными сердечками на постели, не испытываю я трепета и от замёрзших роз, купленных в ближайшем ларьке по дороге домой, странно наблюдать сотого плюшевого медведя в коллекции остальных зверей с сердцами в лапах. Ну вот нет во всём этом искренности, понимаете? Нет. Одна показуха и стремление быть в тренде. Разве вам самим дороги такие знаки внимания, неужели самому приятно покупать "валентинки" для галочки?" – согласитесь, что это нередко встречающиеся размышления в преддверии Дня влюбленных. И действительно, каждый из нас вправе выработать своё отношение к этой дате. Но согласитесь, если у вас есть вторая половинка или человек, который вам нравится, почему бы не воспользоваться отличным поводом и не сделать что-то приятное, от всего сердца?

Не бойтесь собственной смелости! День Святого Валентина – такой праздник, что можно всё! Более того, именно сегодня всё, что  бы ты ни сделал (если это не навредит твоему здоровью и здоровью любимого человека), будет принято с радостью и благодарностью, восторгом и восхищением. При условии, что ты будешь делать это от души.

Ну, а если в этот день ты оказался пока без пары – не грусти! День Влюблённых не должен становиться поводом для чувства неполноценности, грусти и одиночества для тех, у кого этих отношений в данный момент нет. Любовь не приходит по расписанию, она не знает праздников и выходных. Лучше сделай что-то приятное самому себе, например, сходи покататься на коньках, попрыгать на батуте. А там, кто знает, ждёт тебя тот самый или та самая!

Невыгодно и немодно...

...стало курить. Так говорит статистика за последние пять лет с момента принятия закона о запрете курения. Цены на сигареты повысились, и теперь даже самый далёкий от математики человек может посчитать, во что ему обходится вредная привычка. Изменилось во многом и общественное мнение, теперь курение не ассоциируется с успешностью и крутизной. Курящий человек в глазах большинства людей в нашей стране сейчас, согласно опросам, – "неудачник, безвольное существо, неспособное справиться с зависимостью", да ещё и подвергающий риску других людей. 

Пару дней назад на одном тв-канале вышел сюжет о том, как изменилось отношение к курению после принятия закона. Журналисты спрашивали простых людей на улицах, знаменитостей, политиков об их отношении к этой вредной привычке и о последствиях принятия закона. Среди опрошенных оказалось немало тех, кто бросил курить в этот период, и тех, кто на себе прочувствовал, как это здорово, что сосед больше не дымит на лестничной площадке, потому что здоровье других жильцов под охраной закона. 

Но были и такие люди, которые утверждали, что никогда не бросят курить, что общественное мнение им безразлично, а также им вообще не важно, что они губят своё здоровье и здоровье окружающих. Особенно неприятно было то, что среди этих людей были знаменитости, чьё мнение для многих поклонников важно. Представляете, а самим этим знаменитостям, оказывается, всё равно, что люди думают, они готовы считаться только со своим мнением и желаниями, так стоит ли брать с них пример? Неприятно как-то...

Мне кажется, это очень важный момент для человека – осознать, что твои жизнь и здоровье в твоих руках и только ты решаешь, что дороже – жизнь или курение. А ещё я думаю, что по-настоящему взрослый и ответственный человек не станет подвергать риску здоровье других людей в угоду своей прихоти. И эта "взрослость" не зависит от возраста. Если, скажем, в свои 13-16 ты уже это осознал, и тебе хватило силы воли и ума бросить или вовсе не начинать курить, то поздравляю – ты взрослее и круче некоторых, чья взрослость – это только цифры в паспорте!

Научись сам!

Для чего только не создаются роботы – для уборки и полётов в космос, для игры в шахматы и для хирургических операций, для заботы о пожилых и много для чего ещё... А теперь они ещё и катаются на коньках. Ух, ты!

Причём научился этому искусству робот сам. Его, собранному из напечатанных на 3D-принтере модулей, снабдили коньками и информацией о том, как лезвие конька ведёт себя на льду... А дальше робот сам должен разобраться – и он разобрался, как ему перемещаться по льду наилучшим образом.   

А как часто приходится слышать, что я вот это не умею и вот этому не обучен, поэтому ничего делать и не буду, особенно если мне за это не заплатят...

А между тем разработчики считают, что скоро роботов можно будет собирать как лего и обходиться при этом без программирования... Вот это да! И неужели это не вдохновит кого-то встать на коньки или заиграть на гитаре, запеть или начать рисовать? 

Меня уже вдохновило! Научусь обязательно!

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Мудрость народа

Я – большой любитель русской культуры и всего, что с ней связано. Я обожаю русский фольклор и наши традиции, которых со временем становится, к сожалению, всё меньше и меньше. Не могу сказать, что я знаток всего, что связано с моим народом, но с удовольствием посещаю концерты и выставки, посвящённые культуре родного края, изучаю различную информацию в интернете об особенностях русского народа.

Одним из компонентов русского фольклора являются любимые мною пословицы и поговорки. Например:

Кто хочет много знать, тому надо мало спать.

Без муки нет и науки.

Кто любит труд, того люди чтут.

Была бы охота, заладится всякая работа.

Труд при учении скучен, да плод от учения вкусен.

Все они относятся к труду и учению и говорят о том, что для того, чтобы чего-то добиться, надо немало потрудиться, даже если скучно и тяжело, зато потом можно получить удовольствие от выполненной работы.

А знаете ли вы, что Владимир Даль, создатель известного «Толкового словаря живого великорусского языка», на протяжении почти 50 лет собирал пословицы и поговорки на разные случаи жизни? Он создал уникальный сборник «Пословицы и поговорки русского народа», их в нём около 32 000 и разделены они по 178 темам. Представляете? Не зря говорят: «Терпение и труд всё перетрут».

В пословицах и поговорках запечатлён весь познавательный опыт народа, его морально-этические, социально-эстетические, художественные и воспитательные идеалы. Они хранят историю развития целого народа. Постигая смысл пословиц, мы развиваем мыслительные способности, логическое мышление, а стараясь объяснить их значение, совершенствуем навыки связной устной речи.

А все ли знают, что друг познаётся в беде, а крепкую дружбу и топором не разрубишь? Самое большое достоинство пословиц – они освещают явления, предметы, а также человека с разных точек зрения и в разных жизненных ситуациях.

Попробуйте объяснить пословицу "Чтобы рыбку съесть, надо в воду влезть". Как вы понимаете её? Вспомните случай, когда её можно было употребить. Мудрые пословицы помогают оценивать свои поступки и действия других людей. Приобщаясь к восприятию пословиц и поговорок как фольклорного жанра, мы развиваем нравственные качества нашей личности, образное и логическое мышление, обогащаем нашу речь, свой словарный запас, да и, в конце концов, к нам приходит понимание единения со своим народом и со своей культурой…

Тебе 15? И ты не один? Поздравляю!

Привет, я тебя знаю - пятнадцатый раз новорожденный! Я помню как твой творец начинал с создания платформы для голосования: "фото какой из двух студенток вам нравится больше"? Было море девчачьих протестов!.. А потом он создал тебя, создал в пику снобам из привилегированного студенческого клуба, который его едва замечал. Ты появился, чтобы студенты смогли лучше узнать друг друга, общаться в сети и в реале, обмениваться идеями. Ты был не первым среди соцсетей, которые пришли вслед за персональными веб-страничками и авторскими блогами с их долгими текстами. Ты заимствовал хорошо прижившуюся в них модель индивидуального самовыражения, соразмерив её с возможностями масс и став их прибежищем - массы обрели в тебе возможность виртуального существования, не претендующего на подвиг написания осмысленного текста хотя бы в 100 слов. Ты обеспечивал "виртуальность лица" на очень льготных условиях - 10 слов и одна картинка, наградой за которые становилась куча лайков. Да, ты часть "старой школы", многовековой культуры с умением писать руками и что-то внимательно читать. 

И пришло новое поколение, поколение с атрофирующимся на глазах умением пользоваться авторучкой, предваряющее собой постбумажную цивилизацию с её визуализацией всего и вся. YouTube удовлетворил потребности продвинутых, способных напрягать глаза не более минуты-двух, но зато почти всегда под музыкальное сопровождение. Ты же оставался самим собой.

Но жизнь не могла остановиться. И не сосредотачивающиеся комфортно одну минуту на чём бы то ни было получили в пользование Instagram, где минимальная единица общения - фотография, но не реальная, а по возможности доведённая в фотошопе до полной потери связи с реальностью. Ты же оставался собой. Твои адепты думали, что Instagram - уже предел суетливой деградации. Они ошибались... 

В 2011-м появился Snapchat, не просто отрывающий фотофикцию от реальности, но и придающий ей культовые атрибуты молодёжного мироощущения - Прикольно и Круто. Итак, если Instagram и YouTube уничтожают культуру "нетленности текстов, которые переживут века", то Snapchat походя и незаметно, но окончательно разваливает фундамент традиционной культуры, построенной на вере в бессмертие, ведь его картинки живут часы, после чего "самовыпиливаются" из ленты собеседников. Люди давно знакомы с исчезающей реальностью, с эфемерностью живущего один день - рекламными листками, открытками, памфлетами, каталогами, входными билетами, но только Snapchat довёл исчезающую реальность до уровня нового мироощущения. 

А ты стоишь! И с тобой - уже 2 000 000 000 землян. С днём рождения тебя, Книга Лиц!

А мой сурок - со мною!

Привет тебе, День сурка! Я вижу, что вокруг мало кто тебя замечает. Я догадываюсь, что мало кто вообще знает о том, что ты есть. Короче, почти всем не до тебя. Но не мне, то есть не нам. Я среди них, других. Которым нравятся наблюдательные, пытливые и памятливые жители маленьких городков, которые в своих ожиданиях продолжения зимы или скорой весны до сих пор не полагаются на красноречивых синоптиков (хотя один синоптик мне очень симпатичен!), но верят самой природе, вернее, одному из её малозаметных по жизни представителей - сурку, которого все-все-все зовут Фил, которому - вот это да! - уже не меньше 178 лет... Так говорят! И, видимо, верят! Особенно после того, как "Днём предсказания погоды" окрестила 2 февраля газета "Punxsutawney Spirit" в 1887-м.

Прошло ещё больше 100 лет с ежегодными предсказаниями, точными или не очень (говорят, точных было не больше 40%), которые собирали каждое 2 февраля в Панксатони 100-200 человек, пока не случился чудный фильм с Биллом Мюрреем в главной роли, в которой он попадает в ловушку времени, просыпаясь в один и тот же день - День сурка. Фильм - про поиск смысла в этой жизни: сначала видение себя и только себя в центре этого мира и смысла, затем потеря напрочь всех смыслов, и, наконец, открытие в себе желания помогать, спасать, делать счастливыми других, что спасает и делает счастливым и самого метеоролога Фила Коннорса.    

Говорят, что теперь не иметь сурка-предсказателя в регионе стало просто неприличным. В тех краях, конечно, где они вообще водятся. А в Панксатони к Филу-предсказателю теперь приезжают тысячи туристов, которые 2 февраля непременно хотят узнать, как долго продлится зима... 

Честно говоря, меня зима устраивает весь февраль и даже март, ведь так у нас здесь повелось. А вот поиски смыслов жизни актуальны в любое время года и при любой погоде. Наверное, поэтому я так люблю "День сурка".

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Будь собой... это как?

Мы с ребятами на занятиях частенько обсуждаем ситуации, в которых можно растеряться, не сообразить как поступить, принять необдуманное решение - сложные, в общем, ситуации. Однажды мы обсуждали, как признаться человеку, который тебе нравится, в своей симпатии, и один парень сказал: "Да всё норм, просто будь собой!" Я спросила его, что он имеет в виду, какой смысл вкладывает в эти слова, и у нас получился интересный разговор.

Кто-то из ребят говорил, что не знает, что такое быть собой, потому что ещё растёт, ищет и пока не может понять, кто он и какой. А кто-то утверждал, что "не быть собой" просто невозможно, ведь раз уж ты однажды родился, то теперь ты - это в любом случае ты. Когда ты подчиняешься чужой воле, попадаешь в капкан вредных привычек, зависимостей -перестаёшь быть собой? Это уже не ты, а покорная марионетка? И как тогда стать собой, чтобы потом быть собой? 

Максим, так звали парнишку, начавшего этот разговор, сказал, что вообще-то он имел в виду, что человеку надо постараться немного расслабиться, скинуть напряжение, не пытаться нарочно понравиться, не притворяться, не врать о себе что-то, чего и нет на самом деле. Тогда его одноклассники стали дополнять этот перечень: знать свои сильные и слабые стороны, изучать свои таланты и способности, быть честным, не стесняться высказать своё мнение, не прогибаться под толпу... ой как много всего называли ребята! 

А я подумала, как это здорово, что ребята думают, готовы размышлять о жизни, о себе, узнавать себя, чему-то учиться. Может, это и есть "быть собой"?