Дополнительная энергия - 2

Кто чаще всего «подсаживается» на энергетики? В основном это студенты в период сессии, офисные работники, не успевающие выполнить свою работу в срок, спортсмены в «качалках», уставшие водители, завсегдатаи ночных клубов – все те, кто устал, но должен ощущать себя полным сил и энергии. Основная целевая аудитория – учащиеся или работающие мужчины 15-24 лет. 

Яркая, красивая баночка, которая ничем не отличается от банки с газировкой, и «окрыляющая» реклама привлекают внимание и детей и молодежи. 
При этом о вреде энергетических напитков в рекламе ничего не говорится. А пристрастившимся к таким напиткам легко и естественно сделать следующий шаг – к спиртсодержащим коктейлям. При этом сочетание энергетика и алкоголя очень опасно и может привести к самым страшным последствиям. Выпивая баночку энергетика, человек вроде бы трезвеет, а через некоторое время кофеин усиливает действие алкоголя на мозг. Алкоголь и кофеин имеют противоположное действие (один возбуждает, второй угнетает). В итоге сердце буквально разрывается напополам, одновременно и разгоняясь и притормаживая, и, как следствие, изнашивается гораздо быстрее. Продолжение следует...

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Откажись в свою пользу!

Сегодня 31 мая. В этот день и различные организации, и СМИ, и Интернет призывают людей отказаться от курения. А если «отказаться», то это относится только к тем, кто уже курит? Думается, что это важно для всех. Очень много причин побуждают твоих ровесников попробовать сигарету, главные из которых: не отстать от компании, быть «взрослым», «как все», ведь курят открыто и мальчики, и девочки. Однако, даже попробовав, не все становятся курильщиками. Важно, какой вывод сделал для себя человек.

Согласно статистике, курят примерно треть подростков, значит, две трети НЕ КУРЯТ. Значит, курить, не означает «быть, как все». Немало причин побуждают людей либо не курить вовсе, либо бросить эту привычку.

Наверное, тебя сейчас мало заботит, каким будет твое здоровье через много лет. А уж история про убитую никотином лошадь тебя тем более не волнует. Поверь, те, кто бросили курить в зрелом возрасте, жалеют о том, что многие годы травили свой организм (и своих близких!) и советуют молодым беречь себя. Может, это тот случай, когда надо поучиться на чужих ошибках? :)

Не курить – это не только иметь чистые легкие, но и здоровый внешний вид. Во всем цивилизованном мире КУРИТЬ – НЕ МОДНО. Потому что модно быть молодым и активным. А этого без хорошего здоровья не достичь!

Есть множество интересных занятий, на которые можно потратить драгоценное время, гораздо более приятных, чем курение, которые могут объединять людей. Если ты не имеешь увлечения, прислушайся к себе: чем тебе интересно заниматься. Поищи информацию, попроси помощи у родителей. У тебя есть возможность увлечь этим друзей или найти единомышленников! 

Экономический эффект тоже очевидный: если не покупать сигареты, можно потратить деньги на что-то более приятное, в том числе и на любимое хобби!

Поняв, что ему это не нужно, человек может бросить курить сразу – за один день, но чаще это происходит с трудом, с преодолением себя. И тот, кто смог это сделать, может уважать себя еще и за это!

А принять решение не брать в руки сигарету можно в любой день, не дожидаясь 31 мая!

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Не будь внешностью - будь личностью!!!!

Сегодня отмечается день блондинок, поздравим «светлые головы» с их праздником!!! Не случайно я вспомнила об этом празднике – хочется поговорить о таком понятии как красота. 

Что же такое красота? Каждый понимает ее по-своему. У каждой национальности существует свое понимание красоты, от эпохи к эпохе меняются представления об ее эталоне.

Да и как можно сказать, что кто-то красив, а кто-то нет. Нестандартное лицо – это оригинальность и индивидуальность, а они всегда были в цене. Неслучайно природа создала нас всех разными. В каждом человеке есть что-то свое особенное и неповторимое, то, что может притягивать других или, наоборот, отталкивать. 

В наше время большинство людей гонятся за модой и забывают о своем индивидуальном стиле. А что такое мода? Это то, что мы видим с экранов телевизоров и страниц модных журналов. Но ведь именно «высокая мода» преподнесла всем стандарт «анорексичной» женской красоты. Да и образ мужчины, по-моему, выглядит размытым – с подиумов на нас смотрят женоподобные мужчины-мальчики.

Но люди, забывая о своей индивидуальности, стремятся к навязанному «идеалу». Они начинают прибегать к всевозможным способам преобразить себя, особенно увлекаются этим молодые люди. Бывает, что слишком увлекаются… В ход идут изнуряющие диеты, тонны косметики, экстравагантная и вызывающая одежда, погоня за внешней атрибутикой неформального движения.

Однако ни одна самая модная, дорогая или вызывающая вещь, ни тонны косметики не заменят духовную красоту, которая в первую очередь украшает человека. Ее практически невозможно вычислить только по внешнему облику, она проявляется в поступках и делах. Искренность и доброта, отзывчивость и надежность – это  лишь малая толика качеств, которыми может обладать человек. Каждый из нас ценит в других людях определенный набор черт личности, который и помогает нам подбирать свой круг общения.

Ярким, пусть и мультяшным, примером может служить Шрек. Все мы знаем, что он, мягко говоря, не обладал прекрасными внешними данными, но зато в нем присутствовала внутренняя красота. Именно из-за нее Фиона выбрала не принца-красавца, который был эгоистом, циником и лицемером, а лысого, толстого и зеленого Шрека.

Красота не имеет стереотипов, она часть души человека. Если пусто внутри, то снаружи ничем не украсишь.

Не будь внешностью - будь личностью!!!! 

 Хотите вернуться к посту позже? 
Добавьте его в ваши любимые закладки

Позови себя сам!

Весной проходят различные акции, которые так и призывают – привести в порядок свой город, улицу, школу, свой двор и дом. Эти акции объявляются, рекламируются, ведутся репортажи с мест субботников. Интересно, а если бы не было этих акций и объявлений, стали бы мы что-нибудь делать сами – по зову сердца? Не верится, что все тётеньки-труженицы, тщательно вычищающие и любовно высаживающие цветочки в незамысловатые цветники из кирпичиков или старых шин, ждут объявления месячника чистоты. И дядечки-умельцы, помогающие этим тётенькам, из всё тех же старых шин сделать прекрасных лебедей, и украсить свой двор около дома, наверное, тоже не все ждут начала акции «Сделай свой двор уютнее!». 

Городские власти придумывают такого рода акции и конкурсы скорее для тех, кто еще просто не успел, не нашёл время приобщиться к такому делу, но, конечно, хочет жить в чистом доме с красивым двором. И хотя работающую по благоустройству своих дворов молодёжь можно увидеть гораздо реже, но всё-таки есть такие ребята. И дело скорее в том, что еще не всё умеет молодёжь, да ещё, как говорится «один в поле не воин», не найдена компания для подвига, ведь такие дела с друзьями и единомышленниками спорятся веселее и быстрее. А идеи, как из бросового материала, пластиковых бутылок и старых шин украсить свой двор, можно подсмотреть в соседних дворах или найти в интернете. И тогда уже не важно, делать это весной или летом, можно и не ждать объявления субботника и акции «Укрась свой двор!». И разве это не достойная альтернатива часто пустому времяпровождению на лавочке во дворе с пивом! Однозначно, достойнее результат: красивый двор, а не захламленная бутылками разного калибра лавочка во дворе. 

Уже захотелось найти единомышленников и что-нибудь сделать для своего двора, родных и соседей? А вернее - для себя, ведь ничто так не радует, как сделанное своими руками добро! Позовём себя сами! 

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Бурановские бабушки. И Утёнок.

Такие дни в конце недели, что просто дух захватывает! На всю страну прозвучал "Последний звонок", тебе пора вовсю готовиться к ЕГЭ, а тут нам телевидение такое подбрасывает - Бурановские бабушки заняли второе место на Евровидении-2012!!!

Конечно, кто-то самый щепетильный и притязательный скажет, что Евровидение это вообще "политика+попса", что наши бабушки это продюсерский ход, что больше их вообще никто никогда не увидит и не услышит...

Да, возможно, попса и ход, вероятно, не увидят и не услышат. Но ведь это так здорово - собраться вместе, когда остальные остались дома, поехать куда-то на край света, когда большинство осталось дома, и выступить так, чтобы запомниться своими неподдельно добрыми улыбками, своей мягкой природной поступью, своими региональными народными нарядами, пока другие остались дома.

Ставлю всё "на красное", что сейчас в сети интерес ко всему российскому, ко всему народному и ко всему удмуртскому вырос на порядки!! Вот так ненавязчиво поработать на имидж своей деревни, своего народа, своей родины, чтобы потом ещё и храм в деревне достроить! Сидя за печкой или на диване такого не достичь...

Правда, я и сам немного пересидел перед телевизором, чтобы наконец увидеть полнометражный мультик Гарри Бардина "Гадкий утёнок". Но не жалею, ведь всё было так необычно, так по-взрослому - с такими персонажами, с такой музыкой, с такой драматургией. И с таким убедительным выводом для каждого, кто не похож не других, особенно если добр и великодушен, не хочет подчиняться всеобщей заурядности и ищет свой путь - "ТЫ НЕ ОДИН"! Да, ты не один и никогда одним не останешься, ведь "если ты ищешь, значит, нас двое".

Ты не один, просто будь собой и оставайся в поиске...    

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Баба ЕГЭ? А нам не страшно!

Прекрасны майские денёчки. Всё цветёт и пахнет, всё живое радуется предстоящему лету, пребывает в нетерпеливом ожидании… но есть одна категория «страдальцев», которым и весна не весна, и солнышко не в кайф. С ужасом ждут они первых летних дней, потому что им предстоит встреча с персонажем страшных школьных сказок – Бабой ЕГЭ!

Бр-р-р-р-р!

Стоп! А так ли всё ужасно? Разбираемся вместе. Всю свою жизнь мы сдаём какие-то экзамены: в школе, в ВУЗе, при приёме на работу… да и сама жизнь – это ли не экзамен? Конечно, стресс немалый, но ведь экзамен может быть не только чем-то негативным, он может дать нам возможность проявить себя, испытать свои силы, стать крепче и уверенней в себе. Кто-то мудрый сказал: «Нет проблем, есть только задачи».

Итак, наша задача – успешно сдать ЕГЭ. В процессе подготовки не забываем делать регулярные перерывы, а в последний день перед экзаменом даём голове отдых – не учим, не повторяем. Можно учить под музыку, если она спокойная и без слов. Организовываем режим дня и правильно питаемся – организм нам за это и после экзамена спасибо скажет. Забываем о кофе и энергетиках – толку от них мало, а вред здоровью ощутимый. Заменяем их здоровым сном и свежим воздухом.

Старайтесь не слушать «страшилки» про ЕГЭ, каждый человек индивидуален: что для одного «кошмар наяву», то для другого мелочь, а раздувать из мухи слона некоторые «сказочники» ох как хорошо умеют! Постарайтесь подробнее узнать о самой процедуре проведения ЕГЭ, чтобы не испытывать страх неизвестности. Не забывайте, что учителя-консультанты на ЕГЭ призваны не столько «надзирать» за вами, сколько проследить, чтобы вам было комфортно и ничто не помешало вам работать, не бойтесь к ним обратиться в случае необходимости.

На экзамене не «зависайте» на одном задании: если оно не получается, переходите к следующему, а к этому вернётесь позже. Правильно рассчитайте время, так как проверить свою работу – это святое! Учитесь расслабляться: если чувствуете, что волнение вас захватывает, досчитайте до десяти, глубоко вдохните, сожмите и разожмите несколько раз с усилием кулачки.

И главное - помните: у вас абсолютно точно ЕСТЬ внутренние ресурсы, которые вам помогут на ЕГЭ, а «счастливый пятачок» в ботинок лучше не класть – ну зачем вам после экзамена еще и мозоль? ;))) Ставьте цель, верьте в себя. Удачи!

Последний звонок

Последний звонок – 

долгожданный праздничный день для многих, да, наверное, для всех выпускников.  В сердце каждого это словосочетание вызывает разные чувства: кто-то с нетерпением ждет его, кто-то вспоминает, как это было. Но равнодушного человека вряд ли встретишь в этот день.

Да почему же он все-таки последний? Что, больше в жизни мы не услышим звонка?  Да, конечно, звонок звенеть еще будет, но отмерять он будет уже не уроки, а «пары». А слушать его будут не ученики, а уже совсем взрослые люди – студенты. А, может быть, кто-то услышит его, будучи на работе или провожая ребенка в школу… Но сегодня он звенит именно для вас, говоря о том, что определенный этап жизни завершился. Сегодня вспоминается многое: и как мы впервые пришли в первый класс, и как шалили на уроках, и как получили незаслуженную, может быть, двойку, а иногда и заслуженную, как пытались ее исправить и только потом показать дневник родителям, и как ждали их с родительского собрания… да много чего было. И наши учителя преподавали нам не только уроки по определенным учебным дисциплинам, но и уроки жизни. И хотя впереди еще экзамены, но уже сейчас хочется всем учителям сказать спасибо за все. Независимо от отношений и личностных особенностей. Ведь умение справляться с трудностями – это ценное умение, которое тоже приобретается в стенах школы.

С праздником, выпускники!      Удачи!         Ни пуха, ни пера!

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Праздник с оттенком грусти

Завтра в большинстве школ России прозвенят трели последнего звонка. Это праздник прощания со школой… Праздник с оттенком грусти. 

Мой последний звонок в школе был почти 10 лет назад, но в памяти свежи воспоминания того дня. Настроение было праздничное, да и обстановка соответствующая – белые фартучки, много цветов, музыка, речи учителей. Но в тот момент, когда первоклашка прикреплял к моему фартуку маленькую копию звоночка, меня вдруг охватило чувство грусти и печали…

Я  поняла, что не буду больше приходить в школу на уроки, не буду считать минуты до конца нелюбимой мною физики… Остаются в прошлом Евгений Онегин и Татьяна Ларина, Родион Раскольников, инфузории-туфельки, интегралы, теорема Пифагора и  таблица Менделеева… Первая любовь, первый поцелуй, первые признанья тоже остаются здесь -  в прошлой школьной жизни…

Окидываю взглядом одноклассников - прощай любимый школьный класс, сколько всего было сделано вместе за эти 10 лет - походы с гитарой, выступления на школьных праздниках, стенгазеты… Иногда вы,  одноклассники, меня просто раздражали, но все-таки я вас люблю! Конечно, на следующий год будет еще один 11 «Б», но это уже не мы… Неизвестно, соберемся ли мы все вместе еще хотя бы раз?!

Прощай, школа, теперь мы не твои ученики, а просто гости…

До свидания, учителя, спасибо вам за науку и терпение!

До свидания, беззаботное детство... Здравствуй, взрослая жизнь!

Все эти мысли пронеслись у меня в голове, и на глаза навернулись слезы… 

Есть выражение «школьные годы чудесные», но понимаешь его суть, когда они уже позади! Но, ребята, не все так грустно – ведь конец чего-то одного, это просто начало чего-то нового! И впереди вчерашних школьников ждут студенческие годы, тоже один из самых лучших периодов в жизни!!!

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Давай, славяне, качество давай!

И пришёл день 24 мая, который во всём мире принято отмечать как День славянской письменности и культуры. И по всем радио- и телеканалам будут новости на эту тему. Будут концерты и выставки как дань традиционным формам представления достижений всеми признанных и отмеченных представителей славянских народов, а также перфомансы и инсталляции от ещё не ставших частью истории молодых - композиторов и художников, поэтов и писателей, режиссёров и сценаристов, музыкантов и блогеров. Да-да, и блогеров, которые пишут и которых читают, которых ругают и на которых ссылаются. Сегодня не предсказать, сколько постов в день разместят в сетях их авторы, сколько заметок и статей опубликуют традиционные - "бумажные" - издания, и никак не угадать, сколько сегодня появится продуктов письменности в стихах и прозе - романов и рассказов, эссе и повестей, которые когда-нибудь будут признаны лучшей и неотъемлемой частью славянской культуры.

Какой же пост или даже целый блог станет претендовать на роль и место в истории славян, особенно если он принадлежит человеку, не привыкшему "претендовать" и "занимать". Но изменяется история. Вместе с Интернетом изменяется всё, в том числе понимание течения истории, роли ёё процессов, продуктов и институтов. Среди них, что можно предположить с большой уверенностью, найдёт своё место и Интернет-культура - "культура как динамическая система правил, установленных группами с целью обеспечить своё выживание, включая установки, ценности, представления, нормы и модели поведения, общие для группы, но реализуемые различным образом каждым специфическим объединением внутри группы, передаваемые из поколения в поколение, устойчивые, но способные изменяться во времени". (цит. по Дэвиду Мацумото)

Кто же будет спорить, что без письменности (безграмотное письмо не котируется, как и перебор оборотов "по любому", "как бы", "на самом деле" (добавь сам, если хочешь) и проч.!) и культуры нет народа. Но ты, не думая о величии всей нашей Культуры, просто пиши. Напиши сегодня что-нибудь интересное и позитивное. Потрать на это достаточно времени, уважая себя и своего читателя, сделай текст по всем правилам языка и обязательно честно (не пожалеешь!). Размести свой текст в сети, чтобы его смогли прочитать многие. При этом не жди скоротечных откликов и разнообразных реакций. И тогда, не претендуя на значительное персональное место в веках среди своих сограждан и соплеменников, ты окажешься той частью народа,  которая и в иных краях ассоциируется с его наиболее известными, понятными и принятыми сообществами представителями.

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Дополнительная энергия

Конец весны, начало лета – экзаменационная пора. В это время во что бы то ни стало надо собрать все ресурсы своего организма для успешной сдачи экзаменов. Как мобилизировать свой потенциал? Существует масса способов, например, сочетать зубрежку с отдыхом, есть больше фруктов, которые богаты витаминами, или шоколад – он как раз улучшает умственную деятельность. Но многие выбирают в это и без того сложное время энергетические напитки.

Какие эффекты способна оказать эта смесь? Суть энергетических напитков – дать прилив сил и энергии. Казалось бы, действие такого напитка свою миссию выполняет: выпив баночку, получаешь ощущение, что энергии – прямо через край. На деле же энергетический напиток не прибавляет энергии ни на йоту. А воздействует на организм, мобилизуя внутренние ресурсы, (т.е. то, что он, организм, припас себе на будущее), что и вызывает кратковременный прилив сил. Т.е. как бы энергетики авансом «вытягивают» нашу энергию. Сейчас вам хорошо, вы веселы и энергичны, но эта энергия взята «в кредит» у организма, и его придется отдавать. 

Если выпить напиток разово – действие не будет слишком разрушительным и очевидным, однако если пить их постоянно, организм исчерпает свои запасы и, в конце концов, вы добьетесь обратного эффекта: вместо бодрости получите переутомление и в придачу ряд неприятных последствий: учащение сердцебиения, повышение давления, бессонницу, импотенцию и, в конце концов, депрессию.

Продолжение следует...

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

12 мая, 12 малых дел...

Когда тебе чего-то не хватает вокруг, ты можешь сам придумать что-нибудь новенькое. Так несколько лет назад у нас появился "День малых дел". Теперь точно не вспомнить, почему это случилось 12 мая. Наверное, это как-то было связано с весенними приборками, наведением чистоты и порядка в помещениях и вокруг, а так же с нашими отчётами и планами на следующий учебный год. Как всякое новое, этот день, который мы сами наполнили посильными нам делами, прошёл и постепенно память о нём затерялась (а было такое необычное ощущение!) в череде больших событий и громких дат. Но через год 12 мая мы снова делали что-то такое, что было важно для каждого из нас и в тоже время для всех вместе. Конечно, это снова не были великие дела, о которых можно было бы написать в газету или сообщить на телевидение (и пусть все удивятся и порадуются!). Но они незаметно объединили нас в команду людей, которые вместе или просто в одно и тоже время захотели и смогли сделать что-то такое, что было или стало важным для каждого и для всех нас.

Интересно, что я снова не забыл наш "День малых день". Сегодня, 12 мая, думая о прошлом и будущем, что я хочу и что могу я сделать?.. Надо же! Уже миновал полдень, а я ещё ничего не придумал. Почему бы это? Каковы причины? Может, всё переделано? Может, остались только большие дела? Может, просто суббота?.. Может, потому что я не Мать Тереза?.. Конечно, нет. Но есть ощущение, что снова чего-то не хватает, что-то просит моего внимания. 

Значит, что-то придумается, и, что главное, что-то произойдёт. И я ещё не знаю, что же конкретно. Но ведь случится обязательно, если уже захотелось... 

Правда, 12 новых дел мне не потянуть одному. Но нам всем, пожалуй, может быть, почему бы нет?! Ведь ещё только полдень...   

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Живые-неживые дети!?.

Последнее время просто изобилует новостями о малышках, которых собственные родители лишили жизни, оставили погибать. А в это время другие «мамы» заботятся… о куклах. На смену маленьким собачкам, которым покупали новомодные комбинезоны и ошейники со стразами, пришли куклы, точь-в-точь похожие на ребенка грудного возраста.

Правда, как настоящий?

Ощущение необычное. Понимаешь, что перед тобой кукла, но берешь на руки очень осторожно, как малыша. Сходство "реборна" с ребенком жуткое, даже не по себе от него становится. На крошечных ручках и ножках видны складочки, на лобике проглядываются жилки, реснички длинные и пушистые, на голове младенческий пух. Работа мастеров, создающих искусственных детей, безупречна. Даже по весу они такие же. Внутри наполнители из стеклянных гранул. Чем «старше» реборн, тем он тяжелее.

 На Западе такие реборн (reborn в переводе с английского возрожденный) появились около 20 лет назад. По России они «гуляют» года два-три и набирают все большую популярность. При том, что один «грудничок» стоит 25 тысяч рублей. Двухлетняя малышка в пуховом комбинезоне улыбается прямо в камеру. На фото она стоит у большого сугроба. «Это мы на прогулке, - написано под снимком. – А так мы играем в снежки». Счастливая «мама» выложила фото дочурки на форум: полюбуйтесь красотой! От девчушки глаз не отвести, какая прелесть. Но восхищение моментально проходит, как только узнаешь, что перед тобой ненастоящий ребенок. Это всего лишь кукла. Подделка. Суррогат.

На мой взгляд, само увлечение изготовлением таких кукол очень даже интересно. Узнаешь об организме малыша, строении его тела и т.д. А также попутно о свойствах материалов, из которых сделана кукла. Если же говорить о том, что реборна приобретает для игры не ребенок, взрослый человек - для украшения, дизайна помещения, то общий эффект таков: когда заходишь в комнату и видишь ребенка на диване или на полке – это вызывает непонятные и неприятные ощущения.

Вот если бы такие куклы использовались в качестве учебного пособия для молодых родителей, будущих мам, в профилактике абортов, тогда бы это приносило обществу большую пользу. Возможно, мамы, родив ребенка, не стали бы бросать его в мусорный контейнер, или в мороз подкладывать на ступеньки какого-нибудь дома, или в пьяном угаре тушить бычки и вымещать свое зло на ребенке.

Не имея своих детей, играть в куклы тоже хорошо, но опасно заиграться, все-таки в каждом возрасте есть свои радости, и радость реального материнства никак не заменить искусно продуманной игрой.

У каждого есть свое увлечение. Кто-то собирает марки, кому-то нравятся аквариумные рыбки… А кто-то покупает кукол-реборнов, изначально предназначенных не для детей, а для взрослых. И дело даже не в цене. Антиквариат тоже занятие не из дешевых. Проблема в восприятии. Раньше душевную пустоту компенсировали тем, что заводили  маленьких собачек – была такая мода. По большому счету, что собачка, что реборн в качестве компенсации – разницы нет. Но живой питомец, по крайней мере, будет требовать ухода, причем независимо от настроения и наличия времени у хозяина.

Мало кто из «реборноводов» признает, что это больше, чем хобби. Они говорят о нерастраченной нежности и материнском инстинкте. А на самом деле лишь играют в суррогатные дочки-матери. Ведь настоящему младенцу требуется уход и внимание круглосуточно. Его надо кормить, сажать на горшок, лечить, утешать. А это не игра – это уже настоящая работа. Куда проще заботиться о кукле – у нее ведь нет капризов. Надоела – поставили на полку, это же не ребенок, может и подождать своего часа (двух, трех и т.д.)…

    
Пока снова «маме» не захочется поиграть. В чью-то жизнь.

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Хобби – это маленькая жизнь – 2

Написала я недавно о таком славном хобби – историческая реконструкция – и  задумалась: хотя в клубах есть и девушки, но всё же увлечение это можно скорее отнести  к разряду «мужских», а как же быть с девчонками? Чем может заполнить свой досуг молодая современная особа, да так, чтобы это было не банально и не скучно? Сходить в  ночной клуб? Записаться на фитнесс? На танцы? А может, заняться рукоделием?

Что? Несовременно? При слове «рукоделие» перед глазами возникает образ древней старушки за прялкой или красной девицы в кокошнике за вышиванием? Да ничего подобного! Рукоделие, вещи ручной работы, так называемый «хенд мейд» пользуются сейчас огромной популярностью и дают прекрасную возможность выразить себя, проявить фантазию, развить свои творческие способности. Кроме того, это прекрасный способ справиться со стрессами, снять усталость, развить в себе такие полезные качества как внимательность, усидчивость, эстетический вкус.  

Видов рукоделия огромное множество. Самые популярные сейчас – бисероплетение, вышивка крестом и лентами, дизайн самодельных украшений,изготовление авторских кукол
Последнее – занятие увлекательное и многогранное. Хотя требует от мастерицы усидчивости и терпения. Начинающей рукодельнице нелегко бывает смастерить даже «барсика» из старой фланельки, но… терпение и труд всё перетрут, и в конце концов рождаются… ну если уж не шедевры, то, как минимум, очень симпатичные вещицы!

Куклы могут быть выполнены в различных техниках, из разного материала: папье-маше, полимерная глина, пластичная масса для лепки, текстиль и многое другое. Сами куклы тоже могут быть различных видов и типов. Среди текстильных кукол можно выделить такие: тильда – интерьерная примитивная кукла, придуманная художницей Тони Финнангер; вальдорфская кукла – специальная «педагогическая» кукла для различных образовательных и развивающих целей, создаваемая в соответствии с пропорциями детей того возраста, который изображает данная кукла; тряпиенсы – текстильные куклы-скульптуры, отличающиеся продуманными позами и яркими причудливыми нарядами, текстильные шарнирки – куклы, у которых руки и ноги сочленены специальными подвижными шарнирами, позволяющими деталям игрушки двигаться, и так далее.

Куклы могут быть смешными, забавными или очень натуралистичными, похожими на человека. Они – отражение души той мастерицы, которая их изготовила. Не случайно куклоделие считается одним из самых древних занятий всех времён и у каждого народа своя культура изготовления игрушек.  И  я наверняка не ошибусь, если предположу, что у многих из нас была в детстве любимая игрушка, которая бережно хранится теперь на полке.  

Заинтересовались? Дерзайте! Выкройки кукол можно придумать самим или найти их на специальных тематических сайтах, где своими секретами делятся и начинающие авторы, и опытные мастера кукольного дела.

В общем, занятие это увлекательное, необычное и полезное для девчонок, желающих проявить свою индивидуальность и творческий потенциал. А кроме того... вы только представьте себе, как когда-нибудь ваша маленькая дочка будет с удовольствием играть в куклу, сделанную вашими руками! А это уж точно того стоит;)))  

Поклонимся и мертвым, и живым...

Леженкина Вера Владимировна,
 город  Каунас, 1945г.

Сегодня Великий Праздник - День Победы!!!!! 

Ежегодно мы сопереживаем и скорбим в наших сердцах о тех, кто не вернулся с поля боя, кто не дожил до наших дней. Мы всегда будем помнить о страшных кровавых годах, когда наша доблестная армия сражалась за освобождение Родины. Когда самые обычные простые люди из нашей страны совершали подвиги, не задумываясь о своей собственной жизни, а думая лишь о том, что за ними стоит великая страна с ее многочисленными жителями.

Такими людьми были и мои бабушка с дедушкой. К сожалению, мне посчастливилось увидеть только бабушку. Она была удивительно стойкой и храброй женщиной. На войне она была медицинским работником. Бабушка много рассказывала о том, как в перерывах между бомбежками она на себе вытаскивала с поля боя раненых бойцов. Я тогда ее спрашивала: "Бабушка, неужели тебе не было страшно?" А она спокойно отвечала: "За себя некогда было бояться, страшно было не успеть вытащить истекающего кровью раненого с поля боя и оказать ему помощь." За время войны она спасла жизни многих людей. Сейчас, смотря на эту фотографию, я никак не могу понять, как эта симпатичная девушка 22 лет могла быть такой сильной и бесстрашной?

Леженкин Михаил Максимович,
город Берлин, 1945г.

Дедушка также прошел всю войну и был отмечен многочисленными наградами. Так получилось, что мне не удалось застать его при жизни, но мои родные много о нем рассказывали. Он был очень добрым, спокойным и отзывчивым человеком. А меня до сих пор удивляет, как после такого ада, как Великая Отечественная война, можно остаться именно таким? 

Мир должен быть чист и прекрасен. О том, чтобы он был таким, люди мечтали века, и если случалась угроза тому, что было дорого, всегда находились настоящие герои, возвращавшие на родные земли и в свои семьи – спокойствие. 

Я поздравляю всех ветеранов с Днем Победы! Но особенно мне хочется поздравить своих бабушку и дедушку. К сожалению, их сейчас нет с нами. Для меня они навсегда останутся молодыми отважными героями, которым я обязана жизнью, которые подарили мне чистое небо над головой, которые сделали так, что я могу наслаждаться этой жизнью. Я Вас никогда не забуду! И всегда буду помнить, что Вы сделали для меня и для всей страны!!! Я обязательно расскажу о Вас своим детям и внукам. Вы всегда будете жить в наших сердцах!!! 

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Сигарета – огонь в руках!

К большому сожалению, по данным ВОЗ в мире курит одна треть населения в возрасте старше 15 лет; в России курят примерно две трети мужчин и не меньше трети женщин. Что это? Тяжелый недуг, болезнь или зависимость, можно считать по-разному. Мы все знаем о необратимых последствиях этой страшной привычки, но сейчас мне хочется говорить не об этом, и даже не о вреде пассивного курения, а о том, что сигарета – это тоже источник огня. Курильщик, поднося сигарету ко рту и обратно, делает движения вверх и вниз с зажженной сигаретой. В этот момент он с кем-то разговаривает, возможно, что-то бурно обсуждает и жестикулирует. Покурив, выкидывает бычок в любую сторону. А тем временем на улице все теплее, всем хочется побыстрее надеть и показать свои летние наряды. Замечательное весеннее настроение.

И вдруг летит эта сигарета и попадает на одежду, в глаза, лицо и другие части тела. А лечить ожог гораздо тяжелее, чем рану. Причем ожог, полученный таким случайным способом, оставляет неприятное ощущение в душе обоих участников этой «маленькой» трагедии.

Что делать, чтобы этого избежать? … сторониться курящих… или…

Соблюдать культуру поведения и курения, если такая существует. (Курить в местах подальше от большого количества людей, не жестикулировать с сигаретой, бросать только потушенные окурки). А лучше не курить.

Впереди праздник – 9 мая. Мы будем чтить тех, кто дал нам возможность жить, выбирать, действовать по своему желанию. Поздравляю, и будьте осторожны.

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Бегом от усталости!

В конце весны особенно часто слышишь, как многие жалуются на усталость. Ничего не хочется, а вернее хочется только лечь, поспать и уж совсем не хочется учить уроки. А ведь май – очень ответственный месяц для школьников: контрольные работы, подготовка к ЕГЭ, сдача «хвостов», выращенных в течение четверти, а то и всего учебного года. Что делать «бедным» школьникам? И можно ли учиться так, чтобы не уставать?

Входишь ли ты в отряд тех, кто постоянно дергается из-за уроков, экзаменов? Значит, ты быстрее других пополняешь отряд уставших. А еще существуют разные учителя, каждый со своими требованиями; твои одноклассники, тоже все разные и не только милые и «пушистые»; определенные правила школьной жизни, которым надо следовать; родители туда же. Надо, надо, надо...

Не уставать вообще – невозможно. Усталость – естественная реакция организма – сигнал о том, что надо отдохнуть. Устают все: не только весной и не только, когда учатся в школе. Ты ведь слышишь, как «предки» тоже говорят о том, как они устали на работе и даже воспитывая тебя.

Как же с этим справиться? Можно годами только и хныкать и жаловаться на школьные трудности, вечную усталость, а она таковой и становится от постоянного хныканья и жалоб на несчастную долю. Хватит жаловаться! Пора что-то менять! Есть разные способы, и какой-нибудь из них обязательно подойдет тебе!

- Всем известно, что лучший отдых – это смена деятельности. После долгого сидения за партой и умственного напряжения очень полезны физические нагрузки. Это могут быть и домашние дела, и занятия спортом, и прогулки, и даже помощь родителям на огороде (попробуй хоть разочек!).

- Здоровый сон помогает восстановлению организма при усталости. И напрямую влияет на здоровье и настроение.

- Питаться тоже надо с умом. Фастфуд, конечно, привлекателен, но всем понятно, что это совсем не здоровая еда, побольше ешь овощей и фруктов! И уж точно не изнуряй себя диетами! (Девчонки, к вам особенно это относится :)!). Из вкусненького полезнее всего шоколад и апельсинки-мандаринки-лимонки, если у тебя нет на них аллергии.

- Вспомни о пользе водных процедур! Эффективны при усталости и душ, и теплые ванны, и бассейн. Кому что подходит и что ближе к дому и к душе.

- Те, кто считает, что алкоголь и сигареты помогают расслабиться, очень ошибаются. Облегчение может и наступит, но временно, а зависимость приходит надолго и здоровье уходит навсегда. А тебе это надо?  

- Даже при большой загруженности не забывай о своем любимом деле: музыке, книгах, увлечениях.

- И не забывай своих друзей! Приятное общение и поддержка друга всегда помогают приобрести второе дыхание!

Пусть усталость не портит нам весну!

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки