Олимп - он твой!

Олимпиада в Лондоне запомнится всем уже своим замечательным открытием, а сколько спортивных достижений ещё предстоит нам увидеть... по телевизору. Телевизор не подводит, показывает всё, что показывают наши телекомпании, об остальном приходится фантазировать.

Понятно, что сегодня Олимпиада - это не только большое спортивное, но и культурное, политическое, мероприятие, это большой праздник прежде всего для принимающей страны, а также для всех стран, представленных в медальном зачёте, и уже сегодня таких около 30!

Но я хочу обратить внимание на рекламную вставку, которая напоминает нам, что сегодня спортивный Олимп - не только в Лондоне, он там, где к нему стремится тот, кто к нему, конечно, стремится. Сегодня я хочу сказать о таком человеке, о Патрике Поле, который уже совершил нечто особенное - не будучи спортсменом, он совершил кругосветное путешествие на велосипеде, побывав при этом и в моём родном городе... На пути его было всё - жара и холод, езда днём и ночью, поломки и ремонты велосипеда, встречи с властями и журналистами, таможенниками и ...друзьями, чужие традиции и привычки, его впечатления и опыт...

Сегодня он снова в седле велосипеда и снова не на автобанах своей Вестфалии, он колесит по дорогам Австралии... Хотите узнать о нём больше? Загляните к нему в гости... Может, даже сядете на колесо?..   

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Ах, картошка!

Лето – само по себе праздник, а сегодня есть повод отметить День картошки. Считается, что именно 28 июля 1586 года ее впервые завезли в Великобританию и Ирландию. Более 250 лет назад картошка «докатилась» и до России.

«Ах, картошка, объеденье…» - эта строчка почему-то первой всплывает в голове, когда думаешь о нашем втором хлебе… Существует много способов приготовления картошки (больше всех знает Тося из старого фильма «Девчата»J). Но самый интересный – запечь! Вспоминается, что одним из любимых развлечений в школьном возрасте (да и в любом другом) было печь картошку на костре. Какой был у нее необыкновенный вкус! Настоящее праздничное блюдо для Дня картошки! Конечно, ничего не получится без компании хороших людей -  друзей и/или родителей, с которыми можно вести задушевные разговоры у костра или петь песни под гитару… Или без гитары. Главное, чтобы песни были хорошие, а друзья – настоящие. А для костра всегда подходящее место можно найти: на даче, в деревне у бабушки. Только обязательно делай это правильно. Береги природу-матушку!

Картошку можно не только есть, в «Горячую картошку» можно играть! И развлечение, и общение, и для здоровья движение полезно! Вареная картошка и ее пар - хорошее средство от простуды, а сырая помогает успокоить боль от ожога.

Вот такая она – наша картошечка! А вот переесть чипсов - производного картофеля - очень вредно!

 

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Счастье быть счастливым

Теплый летний вечерок, каникулы или отпуск... у кого что, это не важно... важно поймать и хоть ненадолго удержать это ощущение безмятежного счастья. Ненадолго? Вспомнилась притча. Бог слепил из глины Человека, но у него остался маленький, лишний кусочек глины. Тогда Бог спросил Человека, что ему ещё слепить. Человек попросил слепить ему счастье. Ничего не ответил Бог, только протянул Человеку кусочек глины…

Какое счастье, что для каждого из нас «СЧАСТЬЕ» означает что-то своё! Именно это может сделать нас всех без исключения счастливыми. Вот если бы оно было чем-то материальным и заключалось в каких-то реальных, конкретных предметах, то его могло бы и не хватить на всех, а так – пожалуйста – будь счастлив, ведь всё в твоих руках! Лишь бы соблюдалось равновесие между желаниями человека и его возможностями. Желать ведь тоже надо разумно, а свои силы оценивать трезво. Тогда есть шанс научиться быть счастливым, радуясь приятным мелочам, с удовольствием встречая  новый день.

Каждое новое утро даёт нам повод почувствовать себя счастливыми уже оттого, что мы живём на свете! И счастье каждого дня по большому счёту только в наших руках, важно то, что мы чувствуем, несмотря на те обстоятельства, которые складываются вокруг нас. А уж если наше счастье совпадёт с чьим-то ещё… как приятно будет разделить его с кем-то и вместе зашагать по жизненному пути!  

Кто-то мудрый сказал, что счастье – это не конечная цель, а сам путь. И на этом пути много чего встречается, надо только каждую встречу принимать достойно. Не повезло сегодня – повезёт завтра. Что-то закончилось – что-то начнётся. Ненадолго или надолго – зависит от вас самих. Творите свою жизнь сами, ведь это такое счастье – быть счастливыми! 

Олимп где-то рядом, ребята - 2

За более чем 100‑летнюю историю сложился ритуал проведения Игр: зажжение Олимпийского огня на церемонии открытия (огонь зажигается от солнечных лучей в Олимпии в Греции и доставляется факельной эстафетой спортсменов в город‑организатор Олимпийских игр); произнесение одним из выдающихся спортсменов страны, в которой проводятся Игры, олимпийской клятвы от имени всех участников Игр; произнесение от имени судей клятвы о беспристрастном судействе; вручение победителям и призерам соревнований медалей; поднятие государственного флага страны и исполнение национального гимна в честь победителей. С 1932 года организатор Олимпийских игр строит так называемую олимпийскую деревню для участников Игр.

Согласно Олимпийской хартии, Игры являются соревнованием между отдельными спортсменами, а не между национальными командами. Однако с 1908 года получил распространение неофициальный общекомандный зачет - определение места, занятого командами, по количеству полученных медалей. При этом приоритет в установлении командного места отводится золотым медалям, а при их равенстве - серебряным и бронзовым наградам.

За более чем 110 лет (1896‑2010) было проведено 29 летних Олимпиад и трижды (1916, 1940, 1944 гг.) игры не состоялись из-за Первой и Второй мировых войн. Олимпиада получает свой номер и в тех случаях, когда игры не проводились (например, VI - в 1916‑1919, XII - 1940‑1943, XIII - 1944‑1947). С 1924 года проводятся зимние Олимпийские игры, которые имеют свою нумерацию. В феврале 2010 года в Ванкувере состоялись XXI зимние Олимпийские игры.

С развитием Олимпийского движения все больше стран включаются в его орбиту. Почти на каждой Олимпиаде в ее программе появляются новые виды спорта, соответственно увеличивается и число разыгрываемых Олимпийских наград. Все более обогащается и спортивная программа игр. В XXIX Играх летней Олимпиады, которые прошли в Пекине в августе 2008 года, приняли участие 204 страны. Впервые в Играх состязались спортсмены из Черногории, Тувалу (Полинезия) и Маршалловых Островов (Микронезия). В XXI зимних Олимпийских играх в Ванкувере приняли участие 82 страны, при этом Гана, Каймановы острова, Колумбия, Пакистан, Перу, Сербия, Черногория дебютировали на зимней Олимпиаде.

 

XXX летние Олимпийские игры пройдут с 27 июля по 12 августа 2012 года в Лондоне. XXII зимние Олимпийские игры пройдут с 7 по 23 февраля 2014 года в городе Сочи.

Итак, Лондон!

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Наколол себя, но всех не наколоть

Солист Мариинского театра, бас-баритон Евгений Никитин не сможет принять участие в престижном немецком оперном фестивале из-за старой татуировки: на груди у исполнителя вытатуирована свастика, сообщает НТВ. Российский оперный певец был вынужден отказался от главной роли в опере Рихарда Вагнера "Летучий Голландец", премьера которой должна была состояться через несколько дней в рамках фестиваля в Байрейте, пишет Firstnews со ссылкой на радио Deutsche Welle. Отказаться от участия в одном из главных событий музыкального сезона в Европе Никитина вынудил телесюжет, показанный недавно на одном из немецких каналов, ZDF, пишет Diver-Sant.Ru. По телевидению транслировали одну из старых записей рок-концерта с участием Никитина, где была видна тогда еще не замаскированная другой татуировкой свастика. "Реакция на это была достаточно сильной. Даже если это было сделано достаточно давно, он мог бы признать это открыто. Но он просто умалчивал. Это не очень честно и именно это вызвало разочарование и досаду", — сказал спикер фестиваля Питер Эммерих. Сам Евгений Никитин поясняет, что татуировка стала для него одной из "ошибок молодости". Певец согласился с тем, что его нательные знаки идут вразрез с гуманистическими идеалами фестиваля, и в связи с этим принял решение отказаться от участия в нем, рассказывает Вчера.com.

А ведь и мы намекали - зачем?

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Олимп где-то рядом, ребята, - citius, altius, fortius!

23 июня, в день создания Международного олимпийского комитета, отмечается Международный Олимпийский день. Решение о его проведении было принято в 1948 году Международным олимпийским комитетом в целях пропаганды спорта по всему миру независимо от возраста, пола и спортивных способностей.

Во всем мире в рамках празднования Национальные олимпийские комитеты (НОК) проводят образовательные, культурные и спортивные мероприятия. Основным мероприятием, который сопровождает Международный Олимпийский день, является организация массовых забегов на длинные дистанции. Международный олимпийский комитет рекомендовал НОК устраивать различные спортивные праздники, преимущественно беговые, с тем, чтобы привлечь максимальное число участников, распространяя тем самым олимпийскую концепцию "Спорт для всех".

Олимпийские Игры имеют давнюю историю. В июне 1894 года в Париже состоялся международный конгресс по проблемам физического воспитания, в котором участвовали представители 12 стран. 23 июня свой доклад представил энтузиаст возрождения олимпийского движения барон Пьер де Кубертен. В нем он познакомил собравшихся с разработанными им организационными основами Олимпийских игр. Именно тогда был создан Международный олимпийский комитет. Пост генерального секретаря МОК занял Пьер де Кубертен. Конгресс принял решение о проведении Игр I Олимпиады в 1896 году в Греции.

В настоящее время Олимпийские игры превратились в крупнейший спортивный праздник планеты. Их проведение по-прежнему опирается на принятую в 1894 году Олимпийскую хартию - своеобразный устав, определяющий цели, содержание и характер движения, а также условия празднования Олимпийских игр. В этом документе дается четкое определение Олимпизма, который представляет собой "философию жизни, возвышающую и объединяющую в сбалансированное целое достоинство тела, воли и разума. Олимпизм, соединяющий спорт с культурой и образованием, стремится к созданию образа жизни, основывающегося на радости от усилия, на воспитательной ценности хорошего примера и на уважении к всеобщим основным этическим принципам".

Олимпийское движение имеет свою эмблему и флаг, утвержденные МОК по предложению Кубертена в 1913 году. Эмблема - пять переплетенных колец голубого, черного, красного (верхний ряд), желтого и зеленого (нижний ряд) цветов, которые символизируют 5 объединенных в Олимпийском движении континентов. Девиз Олимпийского движения - Citius, Altius, Fortius (быстрее, выше, сильнее). 

Продолжение следует, ведь до ближайшей Олимпиады осталась пара-тройка дней!

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Лето – это маленькая жизнь! – 2

Продолжая тему отдыха, сейчас мне хочется поговорить не о раскрученных туристических программах за границей, а о нашей родной и такой любимой Рязани http://a62live.ru/interesnoe-v-ryazani/dostoprimechatelnosti-ryazani-i-ryazanskoy-oblasti-chto-posetit-priezzhim Когда с рождения живешь в одном городе, то кажется, что здесь уже нет ничего интересного. Как, например, многие москвичи не знают, как пройти в Третьяковку или Алмазный фонд. От них в двух шагах находятся такие сокровища национальной культуры, а смотрят на это только туристы. Кстати, туда тоже неплохо бы сходить, пока есть возможность сэкономить на билетах, для студентов и учащихся вход практически бесплатный. 

Но вернемся к нашему разговору. Вы знали, что у нас есть улица длиной всего в один дом? Мюнстерская улица – самая короткая улица Рязани. Магазин Максимилиана Факторовича (основателя компании Max Factor). Свой первый магазин он открыл на улице Соборной. Там он продавал первую косметику и оказывал косметические услуги. Потом он, разумеется, уехал в Америку, основал там свою компанию и жил счастливо и довольно-таки долго. Нам же осталось лишь здание, в котором когда-то находился его магазин.

усадьба фон Дервиза в Кирицах

А для  тех, кто интересуется историей: Городище Старой Рязани, река Вожа и памятник битвы на ней, Музей деревянного зодчества в Спас-Клепиках. А кто не хочет оказаться в настоящей сказке? Есть в Рязанской области очень красивое место - усадьба фон Дервиза в Кирицах. Говорят, здесь снималась сказка Золушка.

А еще про мост, что в Кирицах, есть легенда. Старый мост (чертов мост) в парке усадьбы графа фон Дервиза. В ненастные ночи, по словам жителей, в стороне моста слышатся различные звуки. По легенде, больше 100 лет назад кирпичная колонна моста поглотила графиню, спасавшуюся от преследователей.

Наслушавшись таких страшилок, хочется чего–то доброго и милого. Можно отправиться на Старожиловский конный завод. Здесь вы можете не только познакомиться с лошадьми, но и покататься на этих замечательных, умных и верных животных.  Если я что-то упустила, а вы разузнали что-то новенькое – пишите. И это еще не все, чем можно заняться летом…

Продолжение следует.

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Сумеречный хищник

Именно таким хищником называют ягуара. Его самые активные охотничьи часы приходятся на время после захода солнца и перед рассветом. Обитают они от Мексики до Аргентины.

У нас обитает такой же сумеречный хищник, только без хвоста и в жестяной банке - «Ягуар»,  на мой взгляд, самый популярный напиток среди молодежи, хотя, возможно, я окажусь не права (по правде говоря, очень бы этого хотелось). Проходя вечером мимо парков, скверов, часто замечаю, как много молодых людей пьют этот напиток. Удивительно, что этот «дьявольский напиток» очень полюбили девушки…

Почему дьявольский?  В следующий раз, держа банку «Яги» в руке, обрати внимание на состав, он очень впечатляет. Посуди сам… В «Ягуаре» содержится 9% спирта, что равно 50 граммам водки. Врачи говорят, если человек потребляет 2 банки напитка «Ягуар» в неделю, то его уже можно считать алкоголиком. Тебе нравится такой статус?

А еще в напитке содержится кофеин, причем его количество в одной банке равно 4 чашкам крепкого кофе. Ты давно пил такое количество кофе за один раз? Как думаешь, что чувствует твой растущий организм?

Вдобавок в этом «диком звере» содержатся еще такие «мелочи», как красители, которые и придают напитку такой цвет, а также и желудку того, кто его употребляет; ароматизаторы, подсластители, консерванты.

Среди консервантов в коктейле очень опасные для здоровья химические соединения –  например, бензоат натрия (Е 211) вызывает изменения ДНК. А ты, наверно, хочешь иметь в будущем здоровых, умных, полноценных детей? Употребляя коктейль, можешь распрощаться с такими планами!!!!

А как тебе краситель «красный очаровательный» (Е 129), ах, какое название красивое!!! Только этот «очаровашка» - канцероген и вызывает рак. Можешь распрощаться еще и с мечтой о хорошей работе сердца, о желудке без язвы и вообще о здоровом, крепком организме! Тебя ожидает в самом расцвете сил возможность быть больным и немощным.

И еще материал для размышлений… Коктейль «Ягуар» появился в нашей стране несколько лет назад и быстро завоевал популярность среди молодежи. Этому способствовала реклама, сладкий, напоминающий лимонад, вкус, чтобы заглушить привкус спирта, относительно невысокая цена. В дополнение ко всему стали проводиться фестивали в честь коктейля, на которые стали приглашать известные группы и исполнителей, чтобы еще больше разрекламировать и внушить подросткам, что пить этот коктейль хорошо. Ну, а молодежь не сомневается, пить «Ягу» – круто. Неужели тебе хочется быть одним из «ягуарного стада»?

Сегодня Jaguar – это энергетический напиток №1 по продажам в России. Печально, что «богатые дяди» делают деньги на твоем здоровье и здоровье твоих друзей. Конечно, в молодом возрасте меньше всего думаешь о здоровье, будущих детях, хочется жить разнообразно, весело, ярко… Но ты претендуешь на взрослость, поэтому неси ответственность за свое здоровье, счастье, будущее! И если не остановиться сейчас, потом уже будет поздно! И не говори, что ты был не в курсе!

 Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Лето – это маленькая жизнь! (Где и как отдыхать?)

Лето – такое замечательное время, когда ты свободен от учебы и работы и можешь наконец-то посвятить время самому желанному – отдохнуть. Но просто лежать на диване быстро надоедает, а от общения в социальных сетях и компьютерных игр – просто болят глаза, а лето – это все-таки оздоровительный период. Это такой маленький отрезок времени с ярким солнышком и без нудных учебников. Лето – это маленькая жизнь, и прожить ее надо так, чтобы вспоминать было очень приятно и рассказов о проведенных каникулах хватило на целый учебных год.

 

Да, современная жизнь изобилует предложениями об отдыхе, причем самом разном - от эксклюзивных предложений пребывания на необитаемом острове до посещений самых известных и популярных курортов и культурных столиц мира. А кто-то свободное от учебы время воспринимает как возможность дополнительного заработка. У каждого цели и планы на лето свои, и хорошо бы им сбыться. Да, мы все разные и возможности у нас разные. Об этом я и хотела поговорить с вами.

Конечно, при произнесении слова "лето" в голове сразу оживают яркие картинки моря, пляжа, пальм, солнца или красивого заката на берегу речки, моря. Да и те, кто уже спланировал свой отдых, наверное, там его и проведут: на российских берегах или зарубежных. Но здесь тоже есть свои нюансы, и те, кто не едет «на моря», их не испытают вовсе. Во-первых, это дорога. Лететь или ехать, не важно – главное сохранить багаж и документы. Так как в нашем современном мире, оказавшись без документов, одежды и т.д., не так просто дальше существовать и тем более будет не до отдыха.

Во-вторых, поиск жилья. А если уже есть, то качество сервиса может оказаться хуже желаемого.  В-третьих, на чужой земле не так уютно себя чувствуешь, можно попасться на удочку к мошенникам. Но мы готовы со всем этим как-нибудь сладить, только бы услышать шум прибоя, получить свою дозу новых ощущений и определенного экстрима, чтобы потом с новыми силами приступить к следующему  «рабочему» или учебному году.

Ну, а если уж речь зашла об экстриме, новых впечатления, новых приключениях и знакомствах, то их достаточно в любой точке земного шара. И, может быть, даже в шаге от того места, где вы сейчас находитесь. Ведь главное – получить приятные впечатления. Если приложить голову и фантазию, то можно отправиться и на велосипедах в поход (можно и без велосипедов). Даже у нас в Рязани и Рязанской области  есть места, которые могут побороться  за звание самого красивого уголка природы. А для такого отдыха человечество столько всего продумало: и складывающиеся палатки, и посуда, и средства от насекомых, и спальные мешки и… все такое компактное, складывающееся. Так что ехать за тридевять земель совсем не обязательно, чтобы искупаться и загореть. А на море бывает шторм, хоть и жарко, но не искупаться. Что лучше? Выбирать вам. Позитивное можно найти во всем, как впрочем, и негативное в хорошем. Да, и не забывайте о безопасности на воде. Этого никто не отменял, будете ли вы плавать в озере, речке, море, океане или в бассейне. 

И это только несколько вариантов, а как можно отдохнуть, еще поговорим в следующий раз. 

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Пляжные размышления, или Жизнь без наркотиков

Недавно мы с друзьями ездили на речку. Событие для лета, прямо скажем, обычное, не стоило бы об этом писать, если бы не одно обстоятельство…

Наша компания долго выбирала себе место, т.к. весь берег был замусорен до неузнаваемости, а самое неприятное, что среди куч мусора постоянно виднелись бутылки из-под алкоголя, окурки и даже использованные шприцы. Один из наших друзей сказал: «Сразу видно, что молодёжь отдыхала». Я задумалась – неужели слова «молодёжь» и «наркотики» стали неизменными спутниками друг друга?!

Наверное, можно назвать много причин, по которым люди начинают употреблять "наркоту" или алкоголь, но все они, на мой взгляд, просто отговорки, а не реальные причины.

«Трудно жить. Меня не понимают. У нас ужасное общество» – знакомо? Но постойте – если приём наркотиков и алкоголя – это вызов обществу, то разве можно что-то изменить, исправить в этом самом обществе, когда ты «вечно под кайфом»? А нация наркоманов, к тому же, неспособна защитить свою страну от различных вторжений, и её легко поработить! Да и вообще, если ты сдался, перестал бороться с трудностями, то станет ли мир от этого справедливее?  А уж понимания в таком состоянии и вовсе  трудно добиться. Наркоман сам себя не понимает, где уж окружающим его понять!

Нет разницы, зависим ли человек от наркотиков или от алкоголя – результат-то один: воля парализована, ничего больше не хочется делать, а дальше - пустота, гибель. Наркоману кажется, что когда он «под кайфом», он живёт, но парадокс в том, что он в этот момент и в реальном мире не живёт и в выдуманном его тоже нет (мир-то выдуманный, несуществующий). Страшновато, на мой взгляд, не существовать ни в одном из миров!

Так что стоит ли бегать от собственной жизни? Она ведь ТВОЯ, а значит, общий язык вы по-любому найдёте, даже и без «допинга». И пляжи станут чище, и люди счастливее, и дети здоровее. И противное слово «наркотики» перестанет быть ассоциацией к слову «молодёжь». Вот как-то так;))

День телефона или День БЕЗ телефона

13 июля - День телефона. Праздник неофициальный, но дата славная: именно в этот день в 1882 году начали работать первые в России телефонные станции в Москве и Санкт-Петербурге. Очень нужная штука - телефон! Мог ли знать в далёком 1876 году Александр Белл, запатентовавший первый в мире «говорящий телеграф», куда всё это приведёт!

Шли годы, и всё больше городов оказывались «опутанными» телефонными проводами, и казалось, что ничего более совершенного и придумать нельзя, но…

6 марта 1983 года одна из крупнейших компаний в мире выпускает первый сотовый телефон. И это настоящий прорыв! Беспроводная связь позволяет быть свободным от поиска телефонной будки в нужный момент, от бесконечных проводов, с телефоном можно ходить, куда угодно. Просто и гениально!

С тех пор прошло почти 30 лет, телефоны видоизменялись, обрастали новыми опциями,  а вместе с этим появились и новые проблемы.  Одним из первых встал вопрос, вреден ли телефон.  По данным ВОЗ за 2011 год, мобильный телефон считается «возможно опасным для здоровья». И, хотя негативное влияние электромагнитных волн  телефона на человека пока не доказано, врачи всё же советуют пореже пользоваться «мобильниками» и не носить их постоянно близко к телу.

Вторая проблема, с которой столкнулось человечество, носит, скорее, психологический характер и называется «телефонозависимостью». Современному человеку крайне сложно представить свою жизнь без мобильного телефона. Быть «на связи» стало важнейшей потребностью человека в наши дни. Отсутствие телефона под рукой вызывает серьёзный стресс, человеку кажется, будто что-то происходит без него, его кто-то ищет и не может найти, он не контролирует ситуацию. Мало того, современные телефоны оснащены выходом в Интернет, кучей всяких приложений, игр, возможностью общаться в социальных сетях, в «аське» и т.д. Отсюда новые страхи: друг «твиттнул», а я не увижу. Кто-то добавил новые фотки, надо срочно «лайкнуть». В телефоне можно зависнуть на целый день!

Если вы не выключаете «мобильник» даже на ночь, кладёте его рядом с собой или под подушку, постоянно держите его в руках, нажимаете кнопку, чтобы посмотреть, не пришло ли какое-то сообщение и нет ли пропущенных вызовов, достаёте телефон «посмотреть время», но забываете это сделать и зависаете в инете на полчаса, возвращаетесь домой, если обнаружили, что забыли телефон – у вас есть признаки «телефонозависимости». Значит, будем «лечиться» самыми лучшими и надёжными в мире средствами: живым общением с друзьями, ромашками на летнем лугу, речкой, походом в лес и песнями у костра. И, если хотя бы на несколько часов получится забыть о существовании мобильного телефона, – это будет очень здорово!;)) 

Будь в шоколаде!

Наверное, нет ни одного человека, у которого не было бы приятного воспоминания, связанного с шоколадом. На любом празднике и из новогоднего подарка именно шоколадные конфеты исчезают быстрее всех других. Шоколада редко бывает много! 

Шоколад – это не только сладкий продукт, но и 3-4 часа хорошего настроения!!! Ведь он способствует выработке в организме фенамина, который в ответе за создание ощущения влюбленности, счастья, удовольствия.

Шоколад – это не только сладко, но и очень полезно! 

Не зря существуют шоколадные диеты и разгрузочные дни, шоколадные обертывания для красоты кожи. Умеренное употребление шоколада позволяет сохранить эмаль зубов, помогает работе мозга и сердца. От горького шоколада даже не толстеют!

Шоколадные конфеты – это не только детское лакомство, хотя тебе до сих пор, может быть, кажется, что взрослые его не любят. Неправда! Присмотрись внимательно – они просто не признаются в этом открыто, а оставляют вкусненькое ребенку. Поделись! И, может быть, бабушка покажет тебе свою детскую коллекцию фантиков или расскажет о ней.

Шоколад – это не только продукт, но и произведение искусства! В Москве можно побывать в Музее шоколада и увидеть удивительные сладкие экспонаты!  А уж магазинчики, где можно купить шоколадные подарки, сюрпризы и даже открытки, есть сейчас почти в каждом городе! У девушек есть возможность получить на свидании шоколадный букет, а у парней – порадовать свою избранницу таким необычным способом! Пользуйтесь, пока это не стало обычным! J

Тем более, что сегодня есть повод – отметить Всемирный день шоколада! С праздником! Будьте счастливы – будьте в шоколаде!

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Про ромашку и семью

14 февраля – день влюбленных – «валентинки», подарки, поцелуи… Неплохой праздник, да к тому же лишний повод признаться в любви. Но пришел-то он к нам из-за рубежа, – иностранец, так сказать…

А с недавнего времени существует и наш день влюбленных – 8 июля. Называется он День семьи, любви и верности. Праздник этот еще очень молод, отмечается только с 2008 года. Как ответ иностранной «валентинке» есть и свой символ —  ромашка. Не зря именно на ней все девушки гадают «любит – не любит». Есть у праздника и второе название – День Петра и Февронии, православных покровителей семьи и брака.  

В каждой стране мира люди хранят свою особую легенду о преданной любви – это Ромео и Джульетта, Тристан и Изольда… В России же более пяти веков живёт легенда о Петре и Февронии. Они стали образцами супружеской верности, взаимной любви и семейного счастья ещё при жизни. По легенде, умерли они в один день - 25 июня (по новому стилю - 8 июля) 1228 года. Их тела, положенные в разных местах, чудесным образом оказались в одном гробу. Петр и Феврония были канонизированы на церковном соборе 1547 года. Их мощи хранятся в храме Святой Троицы Свято-Троицкого монастыря в Муроме. Кстати, Феврония – наша землячка, родом она была из села Ласково, что в Рязанской области!


Сегодня в день семьи, любви и верности, хочется сказать пару слов о семье.

Что такое семья? На мой взгляд – это самое родное, надежное и близкое, что есть у человека… Место, где тебя постараются понять, принять и поддержать в сложной ситуации. Семья – это тепло родного дома, совместные вечера, уют. С близкими ты можешь быть самим собой, без всяких масок и ролей.


Родители... Иногда кажется, что они совсем не хотят тебя понять – запрещают, занудствуют, ругаются. Но на самом деле, за этими нотациями и запретами они скрывают свое... волнение за тебя. Да-да, тебе не разрешают поздно приходить домой не потому, что хотят навязать свою волю, а из-за страха, что может произойти с тобой ночью, и неважно, что ты знаешь приемы каратэ и айкидо, вместе взятые! 


«Ага, а друзей почему мне выбирают, «с этими дружи, с этими не дружи» - гневно спрашиваешь ты?!. И снова боятся, вдруг тебя втянут в «нехорошие» дела, обидят. Такие вот родители трусишки!)))) Но признаться тебе в этом ни-ни – они же взрослые! Вот и приходится бедняжкам запрещать, читать нотации.

«И что, теперь совсем без вариантов? Терпеть все эти разговоры об одном и том же, запреты?» – спросишь ты. Хм… давай подумаем, мы всегда боимся того, о чем не знаем, ведь так? Представляешь, родители такие же люди! )))) Может, стоит чуть приоткрыть им завесу своей жизни, рассказать, почему тебе нравится рок, а с друзьями вы собираетесь вместе не хулиганить, а кататься на скейте.

Мама может дать совет, как произвести впечатление на мальчика, а папа поможет «мужским» советом. Не забывай, что родители были в таком же возрасте, как и ты сейчас. Попробуй расспросить, чем они увлекались в свои …дцать лет, что слушали, с кем дружили. Возможно, тебе откроются интересные факты, и у вас появится больше тем для разговора.

Ну, а сегодня, в День семьи, любви и верности просто скажи своей семье, как ты их любишь!!! Ведь это так?!

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Снежный ком агрессии

Сегодня утром, покупая в автобусе билет, я обсчиталась на рубль и выслушала от кондуктора "всё, что она обо мне думает". Было неприятно, конечно, но я задумалась вот о чём: проблема выбора, как себя повести в той или иной ситуации, стоит перед человеком всю историю существования человечества. Борьба добра со злом – классический сюжет сказок. В жизни, увы, каждый из нас тоже нередко сталкивается с негативом, стрессами, да и СМИ подливают масла в огонь: послушаешь новости на каком-нибудь канале, и всё кажется таким страшным и безысходным, хоть на улицу не выходи.

Как хочется, порой, став жертвой чьей-то агрессии, наказать обидчика, буквально физически «изничтожить супостата»! Но можно ли добиться справедливости, умножая зло? Если ты злишься и отвечаешь злом на зло, ты становишься зависимым от того, кто его тебе причинил. Получается, он заставляет тебя что-то делать и чувствовать по своему усмотрению, словно ты его марионетка. Неприятное ощущение!

Конечно, бывают ситуации, когда просто необходимо защитить свои честь, достоинство, здоровье или даже жизнь. Или защитить своих друзей, близких. Но ведь не секрет, что многое зависит ещё и от нашего восприятия, отношения к проблеме: кому-то шум дождя кажется убаюкивающим и приятным, а для кого-то он раздражающий и противный. Так что кондуктор, который встал сегодня с утра не с той ноги, суровая продавщица в отделе плюшек или бабулька на лавочке у подъезда – явно не те люди, с которыми надо бороться, подобно Бэтмену!

Столкнувшись с хамством, грубостью, словесной агрессией, самое лучшее – не отвечать, ведь большинство грубиянов на этом не остановятся, и слово за слово нарастёт огромный снежный ком агрессии, а там и до драки недалеко!  Лучше просто игнорировать хама или обезоружить его своей неожиданной улыбкой. Помните старый-престарый анекдот: мужчине в автобусной давке случайно наступает на ногу молодой человек. Извиняется. Но мужчине этого недостаточно, он явно ищет повода для ссоры и с вызовом произносит: «Идиот!». «Очень приятно, а меня Саша зовут», - отвечает находчивый молодой человек. 

Вот так-то вот;))

Разве отдых может быть вредным?!

Отдыхать не вредно, - как часто мы слышим такую фразу. И действительно, как хочется отдохнуть от правильного сидения за партой, ношения правильной одежды, правильного поведения. А как не хочется слышать этот противный будильник по утрам! Да, в отпуске, на каникулах мы можем позволить себе расслабиться: надеть юбочку покороче, носить майку, сланцы и шорты, по утрам вставать, когда захочется и т. д. Можно долго еще перечислять, что можно позволить себе в это прекрасное время. Но не стоит забывать о том, что, переусердствовав с этими «позволениями», можно нанести вред своему здоровью.  Надевая более открытую одежду, нельзя забывать о том, что солнечные лучи больше «достают» наше тело и можно получить солнечный удар, ожоги или тепловой удар. А это уже другая история - наверное, ни у кого не входит в планы лежать на больничной койке во время каникул. К сожалению, даже когда мы отдыхаем, нам приходится соблюдать правила. Даже, читая книжку, мы должны не дать сильно устать глазам и не сгибать шею, чтобы обеспечить поступление крови к мозгу, стараясь не сидеть долго в одной позе.

Вы скажете: «Волков бояться – в лес не ходить». Конечно, бояться мы ничего не будем, и в лес ходить будем, и в озере купаться, и шашлыки жарить. Только подготовимся немножко. Наверное, в школе почти у каждого была ситуация, когда учил, учил, учил и вдруг не выучил, а учитель взял и спросил, и ты получил двойку. Действуем по принципу: предупрежден  – значит вооружен. Ведь никогда  не знаешь, где и когда тебе пригодятся эти знания. Мы с вами современные люди, выросшие в каменных джунглях, не привыкли ходить босиком и бегать в набедренной повязке, и даже укус насекомого может привести к анафилактическому шоку. Поэтому возьмите аптечку и положите в нее оптимальное количество необходимых средств. 

А проводя отдых вблизи водоема, действуй по принципу:  не зная броду – не лезь в воду. Опять на ум пришла народная мудрость. Какие умные были наши предки! Температуру воды каждый выбирает по своему самочувствию, но запомните: в грозу купаться опасно для жизни. Да и алкоголь на пляже - штука опасная, а если употребили его, не показывайте свои навыки лучшего пловца и ныряльщика. Да, кстати, если решили понырять, сначала выберите подходящее место, чтобы была достаточная глубина, дно без ям и выпуклостей.

В общем, не экспериментируйте с собственной жизнью. При неудачном эксперименте «опытный образец» уже никто не вернет.

 

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Простые вопросы о сложном

Вот и подошла к концу футбольная феерия, были  оформлены и дубли, и хет-трики! Определился победитель Евро – 2012 и… многие могут облегченно вздохнуть – наконец-то этот футбол закончился. Кому-то от этого радость, кому-то огорчение. Разные у всех интересы: один любит футбол, другой петь, кому-то по душе вязать игрушки, а кто-то и вовсе любит кушать и спать! Вариаций множество!

Не так давно мы проводили диагностику второклашек, среди всех вопросов были и такие: «Все люди разные или одинаковые? Это хорошо или плохо? Хотел ли ты дружить с тем, кто не похож на тебя?» Вопросы-то простые, но смысл, который в них заложен – огромен!

Сколько людей – столько характеров, мнений. Кто-то все время «на позитиве», другой всем недоволен, один спокоен и уравновешен, другой же, как в песне у группы Каста, «ещё не вник, но вспыхивает вмиг». Все мы уникальны, у нас разное воспитание, окружение, физическое сложение. Благодаря этой уникальности у каждого свой взгляд на вещи, свое отношение к чему-то.

Иногда мнения настолько противоположны, что возникают конфликты. Ведь если не чувствуешь того же, что и твой друг, то трудно понять его ощущения и чувства.

То, о чем мы говорим, называется интересным словом-толерантность. Толерантность – признак культуры и воспитания, как человека в отдельности, так и всего общества. Никогда не поздно научиться уважать ценности представителей других народов, религий, да и просто людей, живущих рядом. Как мудро сказал Антуан де Сент-Экзюпери: «Если я чем-то на тебя не похож, я этим вовсе не оскорбляю тебя, а, напротив, одаряю».

«Как ты можешь слушать этого Билана, это же «попса» и петь вживую он не умеет!» - бросает тебе подруга. Она же не понимает, что тебе песни Димы Билана поднимают настроение, да и внешность у него приятная и, вообще, он самый лучший! Слова подруги, вызывают обиду, вот и поссорились две подружки. Поэтому не спешите с обидными комментариями и навешиваниями «ярлыков». Ведь каждое увлечение, мнение имеет право на существование. Какое право имеешь ты взять и обидеть чувства другого?! Внимательно выслушай друга, возможно, в его словах тоже есть доля правды. Иногда как в рекламе - «лучше жевать, чем говорить»!

«Ну ты и вырядился!!!!! Да разве в этом вообще можно показаться на улице?!» — говоришь ты другу. Поздравляю, тебе удалось обесценить чувство  вкуса и нанести удар по самооценке! Может, стоить быть тактичней в своих высказываниях. Не спеши навязать свое мнение всем вокруг. Ты уверен, что твое мнение самое верное???

Вроде бы, все просто, но почему-то многим людям сложно так себя вести…

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки

Играть как ..?

Заголовок поста мог закончиться фамилией Бэкхем и отослать нас к известному фильму. И правда, Бэкхем был очень хорош, но сейчас футбольная сборная Англии вынуждена обходиться без него. Правда, при этом ничего не выигрывая. Так всегда - одни звёздные игроки уходят, другие занимают их место. Правда, иногда эти места остаются незанятыми, и тогда команда играет "как нибудь", и мы не раз видели такие игры. Но интереснее и непредсказуемее то, что и со звёздами в штате не все команды добираются до европейских или мировых вершин. Например, только что споткнулась об итальянцев всеми обрекавшаяся на чемпионство сборная Германии (вместе с Гомесом, Клозе, Подольски, Ламом, Мюллером, Озилом, Хедирой и др.), а днём раньше нацеленности Криштиану Роналду на ворота соперников не хватило для победы сборной Португалии над испанцами. 

И вот осталось совсем немного часов до того момента, когда мы, наконец, узнаем, как надо играть, чтобы победить в финале - как Балотелли или как Фабрегас, как Буффон или как Касильяс? Мы обязательно запомним их прорывы и навесы, их финты и удары, их прыжки и сэйвы. А лучшими из них будут самые-самые - атлетичные и самоотверженные, рискованные и удачливые. Лучшие из лучших, ставшие чемпионами поздним вечером 1 июля, с последним свистком судьи побегут к трибунам своих болельщиков, чтобы разделить с ними восторг победы. А "менее лучшие" никуда не побегут, но медленно пойдут к своим трибунам - благодарить их за веру-надежду-любовь, за поддержку и за время их жизни, преданно отданное команде своей страны.   

Подождём несколько часов, и мы всё узнаем - как надо выигрывать и как проигрывать, как же надо играть?        

Хотите вернуться к посту позже? Добавьте его в ваши любимые закладки